Tipy, jak správě sedět, aby vás nebolela záda
Zdroj:
idnes.cz
20.10.2020 (00:00)
pro ženy
Většinu času svého života prosedíme. V práci, u jídla, u televize. Všelijak si ulevujeme, dáváme nohu přes nohu, hrbíme se. Důsledkem je pak bolest zad a další pohybové potíže. Na co si dát při sezení pozor? celý článek
Co dělat jinak, aby vás nebolela záda. Zkontrolujte matraci, židli a cvičte
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Znají to patrně všichni. Bolest zad totiž postihne během života každého člověka. A někoho i opakovaně. Poradíme vám proto, co dělat, aby vás bolest zad již nezaskočila.
Jak vybrat matraci, aby byla kvalitní a nebolela vás záda
Zdroj:
dama.cz
21.02.2023 (04:55)
pro-zeny
V posteli trávíme třetinu života, měli bychom se tam proto cítit co nejlépe. Pokud se vám špatně usíná, v noci se často budíte a ráno vstáváte s bolestí zad, máte nejspíš špatnou matraci. Poradíme ...
Mít tak znovu dvacet a přitom dnešní rozum. Co bychom dělaly jinak a proč?
Zdroj:
idnes.cz
26.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Byly jsme spokojené i bez make-upu. Mohly jsme sníst cokoli a kdykoli, nebolela nás záda, neměly jsme migrény a po mejdanu jsme ráno vstaly svěží a plné energie. Ovšem mít dnešní rozum, možná bychom některé věci dělaly jinak.
Zahradnické tipy na zimu: Co můžeme pěstovat a sít v lednu a v únoru i doma
Zdroj:
dama.cz
23.01.2022 (04:27)
pro-zeny
S příchodem nového roku se dny pomalu začaly prodlužovat. A i když to bude trvat ještě dlouho, než přijde jaro, zahradníci už nemusí sedět s rukama v klíně, ale mohou spustit přípravné práce na novou ...
Zahradnické tipy na zimu: Co vysévat a pěstovat v lednu a v únoru i u vás doma
Zdroj:
dama.cz
27.01.2025 (09:01)
pro-zeny
S příchodem nového roku se dny pomalu začaly prodlužovat. A i když to bude trvat ještě dlouho, než přijde jaro, zahradníci už nemusí sedět s rukama v klíně, ale mohou spustit přípravné práce na novou ...
Jak se vyspat, když bolí záda. Tipy odbornice, které vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Pro každého, koho trápí bolesti zad, je spánek noční můrou. Člověk marně hledá pozici, která by mu ulevila, a ráno se cítí celý rozlámaný. Jsou však způsoby, jak to zvládnout.
Když dítě bolí záda…
Zdroj:
rodina.cz
29.09.2021 (22:34)
pro-zeny
Podle odborníků až 75 procent dětí trápí v současné době bolesti zad. Největší problémy se většinou ukazují ve školním věku, záda však bolí už i předškoláky…
Ztuhlá ramena, bolavá záda a vrzající kolena? Co na to říká ortoped
Zdroj:
idnes.cz
09.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Trápí vás ztuhlá ramena a bolavá záda, také vám možná občas loupe v koleni. Je to normální, nebo byste si měli dělat starosti? Zeptali jsme se za vás u odborníka.
Nevěřte jeho kamarádům: Muži drží pospolu a kryjí si záda, pravdu nečekejte
Zdroj:
dama.cz
07.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Muži si vždy budou krýt navzájem záda, a to kupodivu i v případě, že se neznají! Mužská soudržnost zkrátka nezná hranic a my ženy proti ní nemáme šanci. V tuto chvíli totiž jde stranou i morální ...
Osm cviků jógy zvládnete i u stolu v kanceláři. Pomohou záda i klidná mysl
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2025 (04:00)
pro-zeny
Trávíte většinu dne u počítače? Bolí vás záda a tuhne vám šíje? Zkuste několik jógových cviků, které zvládnete během pár minut přímo u pracovního stolu v běžném office oblečení.
Balanční kameny: Moderní ortopedická pomůcka nejen na bolavá záda a ploché nohy
Jak předejít nachlazení. Tipy pro silný imunitní systém na podzim
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Záda v plavkách bez faldů a bolesti. Pomohou vám cviky i jídelníček
Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Co dělat na Den dětí? 3 tipy na zábavní parky, kde si užijete celý den
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Záda plná bolesti. Které návyky škodí a jak pomůže alkohol rozpoznat problém
Kosmetické tipy na leden: kašmírový krém, hedvábné sérum i barva Very Peri
Pro maminku, dceru i kamarádku. Tipy na dárky k Mezinárodnímu dni žen
Přípitek, květina i žhavá masáž. Tipy na valentýnské dárky pro ni i pro něj
Odhalená ramena jsou sexy. Máme rafinované tipy pro všechny postavy
Kosmetické tipy na červenec: Opalovací mlha, šťavnatá tvářenka i peeling na rty
Užijte si léto plné pohody. Tipy od expertů, jak ho prožít naplno
Kosmetické tipy na srpen: Plážové vlny i doma, fixátor make-upu nebo péče o rty
Zlepšete si sebevědomí. Tipy, které vám pomohou v každém věku
Zaručené tipy, které vám pomohou proti pálení žáhy
Tipy na knihy, které jsou úzce spjaty s populárními filmy a seriály
Jedlé radosti i společně strávený čas. Tipy na dárky pro celou rodinu
Kosmetické tipy na březen: Relaxační koupele i péče o vlasy a pleť
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
Zkuste osvědčené tipy a letní teploty vás letos nezaskočí
Otoky nohou se v létě zhoršují. Zaručené tipy, které přinesou úlevu
