Ájurvéda pro každý den. Řiďte se svými energiemi a budete v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
25.11.2021 (00:00)
pro ženy
Vnitřní vyrovnanost, novou životní sílu i hebkou pleť, to všechno a ještě mnohem víc vám dokáže dodat ájurvéda. Prozradíme vám, jak tuhle asijskou léčebnou nauku využít v běžném životě. Východní nauka pomůže vyladit do pohody i nás, Evropany, kteří často podléháme stresu. celý článek
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Prožijte svých 24 hodin v pohodě a beze strachu, fyzické bolesti či stresu. Tady je pár věcí, které vás pozitivně nastartují.
Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho
Zdroj:
idnes.cz
11.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Vyrovnává naši mysl, má posílit zdraví, tělo zbavit jedovatých zplodin a očistit duši. To vše dokáže systém tradičního indického lékařství – ajurvéda. Ale co se za ní vlastně skrývá? A jak se praktikuje?
Ájurvéda mění přístup k životu, pomůže i v menopauze, míní lektorka jógy
Zdroj:
idnes.cz
02.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Lektorka jógy a jógová terapeutka Zuzana Klingrová říká, že žena ve věku padesát plus už nemá podávat výkony. Měla by si užívat sama sebe a plodů, kterých během produktivního věku dosáhla. Nastává totiž čas plnit si sny. I o tom je její nová kniha Ájurvéda & jóga pro ženy.
Probuďte v sobě Buddhu. Řiďte se pár moudry a zbavíte se stresu
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stres v zaměstnání, hádka s kamarádkou, smůla v lásce? S těmito prastarými moudrostmi z Dálného východu budete brát život s větší lehkostí. Nechte se jimi inspirovat, třeba vám změní život…
Jak ovlivní období Štíra ostatní znamení zvěrokruhu? Toto vás čeká v listopadu!
Zdroj:
dama.cz
24.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Vzhledem k tomu, že Štír je vodní znamení plné emocí, budete i vy ostatní více ovlivněni svými city a pocity. Možná budete také potřebovat více času sami pro sebe a toužit po smysluplných spojeních. ...
Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
08.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Trápíte se věčnými dietami, ale vždycky to dopadne stejně? Čtyři kila shodíte a pět naberete? V tomto začarovaném kruhu se můžete motat klidně celý život. Nebo taky ne. Důležitým prvním krokem je vypnout hlavu.
Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie
Zdroj:
idnes.cz
03.04.2022 (00:00)
pro-zeny
K správnému fungování organismus potřebuje rovnováhu a stabilitu. Jak jí dosáhnout?
Jak být v online pohodě
Zdroj:
rodina.cz
19.01.2024 (20:30)
pro-zeny
Zůstat v pohodě online znamená, že pohyb na sítích, skrolování, hraní her, chatování s kamarády atd., tvůj život neovlivňuje negativně.
Čechy zrazuje psychika. Naučte se být v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
04.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Abyste zvládli těžké časy, potřebujete být v pohodě. Takže zásadní je naučit se právě to. Jen se tomu musíte naučit postavit.
Jak prožít zimu v pohodě a bez stresu? 5 rad proti špatné náladě
Zdroj:
dama.cz
20.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Málokdo se celou zimu cítí úplně v pohodě. Zimní chmury ale můžete snadno odehnat a užít si leden jako optimisté.
Skoncujte s předvánočním stresem. Osm tipů pro krásné a klidné svátky
Vyzkoušejte, co všechno umí ajurvéda
Udělejte si to hezké. Jak sfouknout vánoční přípravy v klidu a pohodě
Kouzelný denim: experimentujte, džínami to rozhodně nekončí
Vánoce v pohodě? Jde to. Řekněte si o pomoc a hlavně klid
Hudba vyhání splín. Blahodárně působí na naši duši i vztahy
Už zase vyběhnu kopec a můžu koukat do zrcadla, raduje se Jana z diety
Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda
Decentně a letně: proměna ve šmrncovní zrzku
Chytrý šatník není žádná věda. Stačí mít ve skříni pár skvělých kousků
S čím nosit halenku či košili? Řiďte se hlavně svým vlastním stylem
Jíst salát může vést k cukrovce, vředům či bolestem zad, říká terapeutka
Žijete tak, jak byste si přála? V testu zjistíte, jak na tom jste
Každý mě chválí, ale já jsem na zhroucení. Perfekcionismus mě ničí, říká Eva
Zacvičte si pět Tibeťanů: protáhnete celé tělo a ulevíte mysli
Předpěstováváte si sazenice? Se skleníky a propagátory na doma to jde samo
Astrozprávy na červen: Věřte svým pocitům, řiďte se jimi
Čistá voda je tekutý lék. Důvody, proč ji pít každý den
Když střeva volají o pomoc. Jak poznat narušený mikrobiom a napravit trávení
Pět Tibeťanů: cviky, které vám dodají klid a životní harmonii
Jste delfín, nebo lev? Řiďte se svým biorytmem a užijte si celý den
Jaro bude barevné a veselé. Řiďte se tím i při líčení
Stále na svého ex nemůžete zapomenout: Kdy má smysl zkusit to znovu?
50 nejkrásnějších jednodílných plavek: Hodí se pro každý typ postavy!
Zachumlejte se. Tipy na nejkrásnější kousky s kožešinou
Rychlé zdravé recepty na tento týden: Co vařit od pondělí do pátku
Helena Vondráčková o blížících se narozeninách: Manžel zase něco chystá
Péče, kterou si zasloužíte. Se správnou kosmetikou bude váš den lepší
Pohodlné ploché sandálky na léto: Vybírejte ty se cvoky, metalízou i pásky
Vypěstujte si domácí ananas: Chutná lépe než kupovaný
Jak se starat o nábytek, aby stále vypadal jako nový
Blejzr unosíte vždy a všude. Teď vsaďte na barvy
Letos budete mít tu nejkrásnější zahradu! Inspirujte se v galerii
Na opalovačku i do vody. V těchto kouscích budete za hvězdu plovárny
