Ájurvéda pro každý den. Řiďte se svými energiemi a budete v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
25.11.2021 (00:00)
pro ženy
Vnitřní vyrovnanost, novou životní sílu i hebkou pleť, to všechno a ještě mnohem víc vám dokáže dodat ájurvéda. Prozradíme vám, jak tuhle asijskou léčebnou nauku využít v běžném životě. Východní nauka pomůže vyladit do pohody i nás, Evropany, kteří často podléháme stresu. celý článek
Ajurvéda pro lepší den: 7 tipů od svítání až do noci
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Prožijte svých 24 hodin v pohodě a beze strachu, fyzické bolesti či stresu. Tady je pár věcí, které vás pozitivně nastartují.
Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho
Zdroj:
idnes.cz
11.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Vyrovnává naši mysl, má posílit zdraví, tělo zbavit jedovatých zplodin a očistit duši. To vše dokáže systém tradičního indického lékařství – ajurvéda. Ale co se za ní vlastně skrývá? A jak se praktikuje?
Ájurvéda mění přístup k životu, pomůže i v menopauze, míní lektorka jógy
Zdroj:
idnes.cz
02.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Lektorka jógy a jógová terapeutka Zuzana Klingrová říká, že žena ve věku padesát plus už nemá podávat výkony. Měla by si užívat sama sebe a plodů, kterých během produktivního věku dosáhla. Nastává totiž čas plnit si sny. I o tom je její nová kniha Ájurvéda & jóga pro ženy.
Probuďte v sobě Buddhu. Řiďte se pár moudry a zbavíte se stresu
Zdroj:
idnes.cz
17.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stres v zaměstnání, hádka s kamarádkou, smůla v lásce? S těmito prastarými moudrostmi z Dálného východu budete brát život s větší lehkostí. Nechte se jimi inspirovat, třeba vám změní život…
Jak ovlivní období Štíra ostatní znamení zvěrokruhu? Toto vás čeká v listopadu!
Zdroj:
dama.cz
24.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Vzhledem k tomu, že Štír je vodní znamení plné emocí, budete i vy ostatní více ovlivněni svými city a pocity. Možná budete také potřebovat více času sami pro sebe a toužit po smysluplných spojeních. ...
Nedaří se vám zhubnout? Kašlete na diety. Začněte, až budete v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
08.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Trápíte se věčnými dietami, ale vždycky to dopadne stejně? Čtyři kila shodíte a pět naberete? V tomto začarovaném kruhu se můžete motat klidně celý život. Nebo taky ne. Důležitým prvním krokem je vypnout hlavu.
Když je tělo v pohodě, je v pohodě i duše. Jak dosáhnout harmonie
Zdroj:
idnes.cz
03.04.2022 (00:00)
pro-zeny
K správnému fungování organismus potřebuje rovnováhu a stabilitu. Jak jí dosáhnout?
Jak být v online pohodě
Zdroj:
rodina.cz
19.01.2024 (20:30)
pro-zeny
Zůstat v pohodě online znamená, že pohyb na sítích, skrolování, hraní her, chatování s kamarády atd., tvůj život neovlivňuje negativně.
Čechy zrazuje psychika. Naučte se být v pohodě
Zdroj:
idnes.cz
04.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Abyste zvládli těžké časy, potřebujete být v pohodě. Takže zásadní je naučit se právě to. Jen se tomu musíte naučit postavit.
Jak prožít zimu v pohodě a bez stresu? 5 rad proti špatné náladě
Zdroj:
dama.cz
20.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Málokdo se celou zimu cítí úplně v pohodě. Zimní chmury ale můžete snadno odehnat a užít si leden jako optimisté.
Skoncujte s předvánočním stresem. Osm tipů pro krásné a klidné svátky
Vyzkoušejte, co všechno umí ajurvéda
Udělejte si to hezké. Jak sfouknout vánoční přípravy v klidu a pohodě
Kouzelný denim: experimentujte, džínami to rozhodně nekončí
Vánoce v pohodě? Jde to. Řekněte si o pomoc a hlavně klid
Hudba vyhání splín. Blahodárně působí na naši duši i vztahy
Už zase vyběhnu kopec a můžu koukat do zrcadla, raduje se Jana z diety
Jak zhubnout zdravě a v souladu se svým tělem? Pomůže vám ájurvéda
Decentně a letně: proměna ve šmrncovní zrzku
Chytrý šatník není žádná věda. Stačí mít ve skříni pár skvělých kousků
S čím nosit halenku či košili? Řiďte se hlavně svým vlastním stylem
Žijete tak, jak byste si přála? V testu zjistíte, jak na tom jste
Jíst salát může vést k cukrovce, vředům či bolestem zad, říká terapeutka
Každý mě chválí, ale já jsem na zhroucení. Perfekcionismus mě ničí, říká Eva
Zacvičte si pět Tibeťanů: protáhnete celé tělo a ulevíte mysli
Předpěstováváte si sazenice? Se skleníky a propagátory na doma to jde samo
Astrozprávy na červen: Věřte svým pocitům, řiďte se jimi
Čerpejte sílu podle ájurvédy. Záleží, jaký typ energie jste
Čistá voda je tekutý lék. Důvody, proč ji pít každý den
Jste delfín, nebo lev? Řiďte se svým biorytmem a užijte si celý den
Věda o životě. Využijte ájurvédu pro sebe a své zdraví
Pět Tibeťanů: cviky, které vám dodají klid a životní harmonii
Když střeva volají o pomoc. Jak poznat narušený mikrobiom a napravit trávení
Jaro bude barevné a veselé. Řiďte se tím i při líčení
Stále na svého ex nemůžete zapomenout: Kdy má smysl zkusit to znovu?
50 nejkrásnějších jednodílných plavek: Hodí se pro každý typ postavy!
Zachumlejte se. Tipy na nejkrásnější kousky s kožešinou
Rychlé zdravé recepty na tento týden: Co vařit od pondělí do pátku
Helena Vondráčková o blížících se narozeninách: Manžel zase něco chystá
Péče, kterou si zasloužíte. Se správnou kosmetikou bude váš den lepší
Pohodlné ploché sandálky na léto: Vybírejte ty se cvoky, metalízou i pásky
Vypěstujte si domácí ananas: Chutná lépe než kupovaný
Jak se starat o nábytek, aby stále vypadal jako nový
Letos budete mít tu nejkrásnější zahradu! Inspirujte se v galerii
