Naučte se mít rádi svoji práci. Job crafting vám upraví náplň i cíle

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.09.2023 (00:00)     Sekcia pro ženy

Vaše současné zaměstnání už vás moc netěší, ale odejít z různých důvodů nechcete. Možná cítíte, že by se to dalo nějak zaonačit, aby vám v práci bylo lépe, ale nevíte kudy do toho. Seznamte se s pojmem job crafting, pomůže vám upravit si to, co děláte, tak, aby vás to víc bavilo. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Vlastnost, kterou by každý chtěl najít u partnera. V čem spočívá umění tolerance

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.03.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete, aby vás lidé měli rádi a aby se ve vaší přítomnosti cítili dobře? Buďte tolerantní. Že vám tahle vlastnost chybí? Že to neumíte? Tak se to naučte. Věřte, že když si tuhle schopnost osvojíte, bude se vám celkově lépe žít. „Nehledejte v knihách, co má splňovat partner. Pracujte s tím, že si vše sami vytváříte,“ radí koučka Lucie Mucalová.

 

Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.06.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.

 

Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     22.09.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku? Přitom není zase takový problém to změnit. Naučte se ordinovat si štěstí podle vlastní potřeby.

 

Nástup na gympl? Nechte je občas lelkovat a pozor na sluchátka, radí psycholožka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     05.09.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nejen loňští deváťáci, ale i úspěšní sedmáci a páťáci zažívají tyto dny velký třesk: nová škola i kolektiv, dřívější ranní vstávání, dojíždění. Pro rodiče zasloužená odměna za měsíce investic do příprav na přijímačky, pro děti možná první zásadní změna v životě. Jak dětem pomoci proplout novinkami, aby je v pohodě ustály? „Naučte sebe i je strukturovat si čas, dopřejte jim lelkování a pozor na sluchátka,“ radí v rozhovoru psycholožka Jana Zapletalová.

 

Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.04.2021 (01:31)     Sekcia pro-zeny

Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.

 

Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     19.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Každý doplněk má svůj příběh. Náušnice, kabelka nebo pásek nejsou pouhou ozdobou, ale otiskem osobního stylu. Naučte se je vybírat i kombinovat s citem a nechte je dotvořit outfity tím správným způsobem.

 

Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.07.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.

 

EVA (35): Zažila jsem v práci sexuální harašení. Musela jsem se ozvat

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Eva je svobodná a bezdětná. Miluje svoji práci a ráda by se ve své kariéře dostala až na vrchol. Bohužel její nadřízený snil také o jednom vrcholu. Rád by se s Evou nezávazně vyspal výměnou za vyšší ...

 

EDITA (40): Bývalka mého muže mi dělá v práci peklo

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.06.2025 (00:04)     Sekcia pro-zeny

Edita má svoji práci ráda a rozloučit se s ní rozhodně nechce. Denně ale musí svádět boje s bývalou partnerkou svého manžela, která se jí zřejmě mstí za svůj nepříliš vydařený život.

 

Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     24.07.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Je to ta nejsžíravější emoce, jakou může člověk cítit. Opak lásky z vás může udělat zlověstnou bytost, oběť pomsty i vynervovaného chudáka. Naučte se s negativními pocity pracovat dříve, než přerostou v nenávist.

Sháníte nebo nabízíte práci? Zkuste portál HitPrace.cz

Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování

Bezpečné závislosti vám prospějí. Naučte se smát, odpočívat a hýbejte se

Slzy Renáty Czadernová jsou pochopitelné: Tohle by rozplakalo každého

Začněte krevním testem, pak kupte doplňky stravy. Expert radí, jak je kombinovat

Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat

Naučte se přijímat, vrátíte tak mužům jejich sílu, radí ženám life koučka

ŠTĚPÁN (56): Ztráta zaměstnání udělala z mojí ženy Mariky alkoholičku

Ticho, čas pro sebe a zapomenout na práci. Detox hlavy podle psycholožky

Siamská dvojčata dostávají jen jeden plat. Pracujeme za dva, namítají

Dospělí s ADHD často nestíhají. Naučte se zvládat den bez zahlcení

Pandemický restart: jak najít nový smysl života v nejisté době

Pikantní utopenci

Králík na mandlích

Rybí polévka se zeleninou

Tvaroh jen do koláčů? Kdepak, skvěle ho užijete ho pro svaly i pleť

Já ti do toho sice nechci mluvit, ale... Proč rádi dáváme nevyžádané rady

Pečení na víkend: Rybízový mřížkový koláč

Ve vztahu se smí cokoli, co vyhovuje oběma. A nejen v sexu, říká terapeutka

Jako na červeném koberci: Co při líčení radí vizážisti hollywoodských hvězd?

Radí, jak uspět v životě. Mělo by se to vyučovat na základní škole, míní kouč

Naučte se chytat lelky. Chvíle nudy vás posune dál

VLAĎKA (48): Naši rodinu zničil koronavirus, manžel má už rok depresi

Praktické tipy, jak nejen o svátcích ohromit dokonalou roládou

Příběh Denisy: Manžel mě ignoruje, mám dva milence

Overal pro každou příležitost. Naučte se ho nosit

Restart v ložnici. Svádění a pochvala dovedou zázraky, radí sexkoučka

Vladimír Polívka poznal svoji Magdu jako v romantickém filmu: Jiskra přeskočila u ní v práci

Popletená imunita. Nádory mají záludné mechanismy, jak si ji podrobit, líčí lékařka

Fenomén smoothie. Naučte se připravovat nápoje plné zdraví

Chraňte oči pravidlem 20-20-20 a pravidelně mrkejte, radí lékařka

Bez budoucích tatínků byl v porodnicích větší klid, říká porodní asistentka

Dokonalý odpočinek si můžete dopřát úplně zadarmo. Naučte se to!

Jan Nedvěd se skrývá: Blízcí popsali, jak na tom je po smrti bratra Františka

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy