Odpočinek, klid i lepší dýchání. Víme, proč vyrazit do lázní v létě
Zdroj:
idnes.cz
19.07.2024 (01:03)
pro ženy
Léto má naprostá většina z nás spojené s dovolenou a odpočinkem – ten se ale nemusí odehrávat vždycky jen u moře. Lázeňské resorty jsou také skvělou volbou. celý článek
Tipy pro lepší spánek: jděte se projít, vyperte pyžamo a zavřete okna
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Noční odpočinek dodává tělu energii, klid, regeneraci, ale i sílu bojovat proti nemocem. Co můžete dělat, abyste spali kvalitně?
Fyzioterapeut: Kvalitní dýchání vrací mládí, naučíte se ho za dvě hodiny
Zdroj:
kafe.cz
28.06.2020 (09:45)
pro-zeny
Fyzioterapeut Richard Jisl je odborníkem na dýchání. V rozhovoru prozradil, jak dýchání ovlivňuje život každého z nás, jaké neduhy můžeme očekávat, když budeme špatně dýchat a také, jak se snadno naučit správně dýchat.
Sex v létě: Proč je lepší a proč po něm víc toužíme? Tady je pět důvodů!
Zdroj:
dama.cz
08.07.2024 (10:26)
pro-zeny
Léto a sex k sobě zkrátka patří. S rostoucí teplotou odhazujeme svršky a cítíme se celkově víc uvolněné a spokojené. Je to i období prázdninových dovolených, kdy máme víc času na své potřeby i na ...
Léčivá moc včel. Odpočinek nad úlem navodí klid a zkvalitní výkon mužů
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Ležím na pohodlné matraci, vdechuju vůni připomínající čerstvě pečený chleba a poslouchám šum včelích křídel. Myslím, že je otázkou minut, než terapeuticky usnu. Redaktorka magazínu DNES+TV vyzkoušela apiterapii, přírodní terapii, v níž hraje zásadní roli odpočinek v bezprostřední blízkosti početného úlu.
Psychologie líčení: proč vám zvedne náladu, když se namalujete
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Líčení je jako droga a většina žen ji k životu nezbytně potřebuje. Když ne, možná je něco špatně. Víme, proč když se nalíčíte, máte hned lepší náladu.
Dýchání jako klíč k životu i cestě k harmonii
Zdroj:
dama.cz
27.01.2025 (00:03)
pro-zeny
Správné dýchání je základním předpokladem pro dobré duševní i fyzické zdraví. A jak na to? To si povíme v dnešním článku.
5 důvodů, proč vyrazit na dovolenou do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích
Zdroj:
kafe.cz
04.07.2022 (00:01)
pro-zeny
Nádherná krajina Beskyd s neporušenými lesy, dřevěnými chaloupkami a stády ovcí, špičkový wellness, prvotřídní jídlo a k tomu božský klid. Láká vás přesně taková letní dovolená? Tak to si určitě naplánujte cestu do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích. Máme pro vás hned 5 dobrých důvodů, proč si zajet právě sem, do tohoto odlehlého, ale přitom skvěle vybaveného místa u slovenské hranice.
Od všímavosti přes skenování těla po vědomé dýchání. Jak dopřát hlavě klid
Zdroj:
idnes.cz
15.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Neustálý spěch, množství informací a starostí dokážou člověka snadno zahltit. Jednoduchá práce s pozorností pomůže snížit stres a vrátit do každodenního života víc klidu.
Jak správně dýchat a zvládat stres: techniky, které fungují
Zdroj:
idnes.cz
28.02.2026 (00:00)
pro-zeny
Dech je základní životní funkcí, přitom jen máloco nám připadá jednodušší a samozřejmější než dýchání. Záleží na něm ale víc, než si myslíme – špatné dýchání může způsobit mnohé zdravotní komplikace.
Pět důvodů, proč byste měla v létě říct ano čisté vodě
Zdroj:
idnes.cz
14.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Sladké limonády nebo míchané drinky jsou sice o prázdninách víc sexy, ovšem čistá voda je pro naše tělo, zdraví i krásu mnohem podstatnější. Proč si ji zrovna v létě dopřávat velkými doušky?
Co s urputnou trémou? První pomocí je dýchání, pomůže i nadhled
Řecko je bezpečnou zemí. Proč strávit dovolenou na jednom z řeckých ostrovů?
Už ani chloupek! V létě musíte na holení úplně jinak
Dopřejte vlasům po létě zasloužený restart. Poradíme, jak na to
Dámská jízda na cestách: Kam vyrazit s kamarádkami, dcerou či maminkou?
Šest výhod karantény: vše v mobilu, čas na úklid odpočinek i vztah
Marie (65): Milujeme Vánoce v exotice u moře. Děti nám to vyčítají
Vsaďte na kosmetické máslo. Nic pokožku v létě nevyživí lépe
Oči dostávají v létě stejnou dávku UV záření jako kůže. Jak je ochránit?
Jarní výlet do lázní. Tyto kousky vyneste k pramenům a na kolonádu
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
Kam vyrazit o podzimních prázdninách? Jeseníky vás okouzlí nedotčenou krásou
Manželka je základ, milenka hobby. Proč se nevěrníci vrací domů
Rýmovník: Zázračná rostlina, kterou můžete pěstovat i doma
Dopřejte si odpočinek od lidí. Chtít být sám je normální a prospívá
Mykóze se v létě daří. Tipy, jak jí předcházet a léčit
Využijte sílu lesních lázní. Prospějete svým kloubům, plicím i mozku
Jen plavky nestačí. Víme, co obléknout a sbalit k vodě, abyste byli šik
Sedmero rad a tipů pro zamilované. Užijte si únor se vším všudy
TEST: Není odpočinek jako odpočinek. Jaký typ relaxace je pro vás ideální?
Zachovejte zenový klid. Tato cvičení vám k pohodě snadno pomůžou
Devět důvodů, proč si i v létě dopřát šálek kakaa
Jet každý trénink na doraz se nevyplatí. Regenerace pomůže lepším výsledkům
Houbaření, stanování, trampování: Na jakou zábavu Češi v létě nedají dopustit?
Šestý smysl? Jak silný ho máme, záleží na zkušenostech, popisuje neurolog Stránský
Není špatné počasí, jen špatné oblečení. Víme, v čem vyrazit ven
Slaměné kabelky jsou letní povinnost: Kam je nosit, jak je sladit a kde mají nejhezčí?
Pohodlný overal zakryje nedostatky postavy: Kde a za kolik ho seženete?
Zuby moudrosti: kdy pomáhají a proč je někdy lepší se jich včas zbavit
Na výšlap jedině stylově. Omrkněte to nejlepší z outdoorové módy
V čem vyrazit do přírody? Vrstvěte, pak vás nic nezaskočí
Velký přehled hudebních festivalů 2023: Kam v létě vyrazit za muzikou napříč republikou?
Cesta z nespavosti: jednoduché kroky pro lepší noční odpočinek
Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička
