5 tipů na posílení imunity v chladných měsících

Zdroj Zdroj: dama.cz     28.01.2025 (00:05)     Sekcia pro ženy

Venku ubylo tepla i denního světla, a všem ubyla energie natolik, že by někteří rádi prospali zimu jako medvědi. Navíc se v tomto čase probudily různé viry a bakterie, o všelijaké rýmy a kašle není ... celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Otužováním získáte víc, než jen lepší imunitu. Víme, jak vytrvat

Zdroj Zdroj: idnes.cz     20.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máme pro vás užitečný tip, jak zapracovat na posílení imunity, zlepšit si kondici a získat dobrý pocit. Začněte se otužovat. A začít můžete klidně hned. Máme pár tipů, díky kterým se to nyní povede.

 

Zdraví na prodej. Jak nenaletět podvodníkům na internetu?

Zdroj Zdroj: rodina.cz     10.10.2025 (08:41)     Sekcia pro-zeny

S příchodem podzimu roste zájem o posílení imunity a s ním i prodej vitamínů a nejrůznějších doplňků stravy.

 

Okořeňte zimní outfit trendy odstíny. Vévodí jim zelená a červená

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

S pestrými oděvy nemusíte čekat až na první jarní dny, i v chladných měsících se můžete pořádně vybarvit.

 

Nohy jako led? Fyzioterapeutka radí, jak je prohřát

Zdroj Zdroj: dama.cz     29.11.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V chladných měsících se častěji stává, že přijdete domů celí promrzlí. Zahřát si ruce pak můžete docela snadno, s nohama je to ale mnohem horší. Jak na to?

 

Sliznice je důležitá bariéra v boji s patogeny. Pozor, abyste ji neškodili

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.09.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V dnešní době je posílení imunity jedním z nejdiskutovanějších témat. Mluví se o nezbytných vitaminech, pravidelném spánku i dostatečném množství pohybu. Tušíte ale, kde v těle se vlastně nachází „první obranná linie“?

 

Rady babiček na posílení imunity. Vyzkoušejte těchto deset ověřených receptů

Zdroj Zdroj: idnes.cz     03.11.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Na podzim tělo dostává zabrat – střídání teplot, méně slunce a více vlhka oslabují obranyschopnost a nahrávají nachlazení, kašli i chřipkám. Kdo imunitu posílí včas, ten chladnější měsíce zvládne ve větší pohodě.

 

Vitamíny, vůně, pohyb. Toto vás zahřeje i v chladných podzimních dnech

Zdroj Zdroj: idnes.cz     11.10.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Už je to tady. Podzimní počasí na vás útočí v plné síle, chvíli fouká, chvíli prší, zebe to a studí. Výsledek? Špatná nálada, únava, deprese. Pojďte s nimi zatočit, přinášíme pár tipů, jak zvládnout letos podzim lépe.

 

9 tipů pro lepší imunitu. Vsaďte na zázvor či octové ponožky

Zdroj Zdroj: idnes.cz     27.03.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Ráda byste se co nejrychleji dostala zase do formy a vyhnula se různým virózám, které stále řádí ostošest? Vsaďte na přírodní posilovače imunity. Stačí jenom sáhnout do spíže.

 

Porucha imunity je první známka, že je v našem životě něco špatně, říká lékařka

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.08.2022 (20:00)     Sekcia pro-zeny

Lidí s poruchami imunity přibývá. Příčinou je často špatný životní styl, což vede k vážným nemocem, třeba k rakovině. „Porucha imunity je první známka, že je v životě pacientů něco špatně,“ říká v rozhovoru pro magazín Víkend DNES imunoložka Zuzana Střížová.

 

Užijte si zimní radovánky. Víme, co na sebe, aby vám nebylo chladno

Zdroj Zdroj: idnes.cz     01.02.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nejen pro milovníky zasněžených svahů máme tipy na stylové módní kousky které vás v chladných měsících zahřejí a ochrání před prochladnutím. Tak hurá ven, užijte si zimní radovánky.

Vypnout a nezapínat. Čas určený k relaxaci si zkuste maximálně užít

Poruchy imunity pacientům většinou vyrábíme my, lékaři, připouští imunoložka

Pět jednoduchých tipů, jak zůstat aktivní i během zimy

Vyberte šaty na míru své postavě. Vhodný střih najdete vždy

Šaty v zimě? Rozhodně ano! Jak zůstat v teple, ale přitom stylová, radí stylistka Irena Vokrojová

Když mráz páchá škody. Zimní krémy nejsou hloupost, ale nezbytnost

Ať je váš další rok plný štěstí. Víme, jak si ho přivolat

7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář

Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů

Jak na škody po zimě? Máme několik rad a tipů pro nejlepší jarní detox

Žemlovka s ovocem a zapečeným sněhem

Zažeňte podzimní chmury. Máme pět super tipů, jak zůstat pozitivní

Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí

Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce

Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně

Trendy v kalhotách. Jaké si pořídit?

5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty

Omezte lakování a pilujte. Pětice tipů pro silnější nehty

Bylinky, špízy i exotické ovoce. Šest tipů na poslední letošní grilování

Dokonalý letní make-up? 8 tipů, jak vypadat svěže celý den

Jak na nejlepší vánoční cukroví? Zopakujte si 12 tipů, s nimiž zvládnete pečení jako profík!

Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem

5 tipů na rodinné výlety po Česku

Jedlé dárky pro učitele: 10 tipů na originální a chutné překvapení

Zjednodušte si život s umělou inteligencí. Máme šest tipů, kdy pomůže

Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout

Zhubněte vánoční kila. Máme pro vás osm snadných tipů, jak to zvládnete

Letní kino i piknik s přáteli. Šest tipů, jak si maximálně užít léto

Vánoční dárky pro zahrádkáře: 20 nejlepších tipů, s nimiž neuděláte chybu

Pět tipů, jak si připravit zdravou svačinu do krabičky

Jak na nejlepší vánoční cukroví? 12 tipů a triků, díky nimž zvládnete pečení jako profík!

Peníze na kartu, ovoce oloupat. Máme pár tipů pro dovolenou bez nástrah

Deset jednoduchých rad a tipů, jak zatočit se zimní depresí

Přípravy na svatbu s nohama na stole. Máme pro vás osm skvělých tipů

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy