Vypařte se na chvilku. Sauna dobije baterky, probudí radost i imunitu
Zdroj:
idnes.cz
16.02.2025 (00:00)
pro ženy
Za oknem je zima, teploty padají jako splašené a vy hledáte způsob, jak se zahřát a zároveň si trochu dobít baterky? Vstupte do světa saunování – království tepla, vůní a dokonalého odpočinku. celý článek
Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Saunovali se už staří Římané či Egypťané a moc dobře věděli, že tak posilují a upevňují své zdraví. Sauna má blahodárný účinek na pleť i imunitu. Tak proč ji nezkusit také?
5 nejčastějších chyb při saunování. Děláte je také? Pozor, ať si neublížíte!
Zdroj:
dama.cz
10.02.2022 (04:59)
pro-zeny
Sauna je v zimě skvělá. Posiluje imunitu, po návratu z celodenního výletu pomůže prohřát tělo či se zrelaxovat po náročném pracovním dni. Ať už míříte do sauny z jakýchkoliv důvodů a jakkoli často, ...
Vypoťte to. Blahodárná sauna má vliv na klouby i na náladu
Zdroj:
idnes.cz
26.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Že pravidelné saunování podporuje imunitu, vědí i školáci. Sauny mají ale mnoho benefitů včetně krásné pleti a pohodové psychiky. Správný rituál spolu s pravidelnými návštěvami sauny se záhy projeví. Proč se vyplatí nosit do sauny klobouk? Proč saunování nespojovat s bazénem? A jakou kosmetiku si přibalit, aby byl efekt dokonalý?
Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská
Zdroj:
idnes.cz
10.10.2021 (20:00)
pro-zeny
Odborníci se shodují, že nošení respirátorů zřejmě oslabilo naši imunitu. Jedním z polozapomenutých způsobů, jak ji posílit, je návrat k polévkám. „Masový vývar velmi prospívá střevní mikrobiotě, která imunitu významně ovlivňuje,“ upozorňuje sportovní lékařka MUDr. Marie Skalská (47).
Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Také během teplých měsíců na nás číhají různé nástrahy. A tak je třeba i v tomto období svou imunitu posilovat a pečovat o své zdraví. Jak na to?
Betaglukany umí nakopnout imunitu. Jak a podle čeho vybrat ty nejlepší?
Zdroj:
dama.cz
06.12.2020 (04:46)
pro-zeny
Určitě jste už slyšeli, že hlíva ústřičná umí podpořit imunitu. Je to díky tomu, že obsahuje betaglukany. Tato látka se vyskytuje i v kvasnicích, obilí a dalších potravinách a dá se koupit v lékárně ...
Zázvor vás na podzim spolehlivě nakopne. Jídlu dodá říz, tělu zlepší imunitu
Zdroj:
idnes.cz
27.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Tato báječná hlíza vás v chladných dnech zahřeje a povzbudí imunitu, zároveň však dodá exotický nádech vašim kuchyňským kreacím. Co možná nevíte o zázvoru?
Vítejte v saunovém světě. Čekejte krásnou pleť i silnou imunitu
Zdroj:
idnes.cz
19.11.2024 (00:00)
pro-zeny
Saunování je prastarý rituál, prospěšný prakticky pro celé tělo. Jeho zdravotní přínosy však směle konkurují těm krášlicím. Z pravidelného prohřívání očekávejte lepší imunitu a krásnou pleť.
Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci
Zdroj:
idnes.cz
01.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Je to každou zimu pořád dokola. Nachlazení, kašel, rýmy, virózy. Co udělat pro to, aby vás letos nemoci nedostihly? Myslete dopředu na to, jak průběžně posilovat imunitu. Polykat jen vitaminy, vás totiž nezachrání.
Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci
Zdroj:
idnes.cz
04.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Imunita hraje při setkání s kapénkami virů velmi důležitou roli, shodují se odborníci. Člověk s dobrou obranyschopností se snáze ubrání i infekci koronavirem. A pokud přeci jen onemocní, projevy jsou často jen mírné. Přinášíme vám osm tipů, jak si imunitu na podzim vylepšit.
Buďme obyčejnými lidmi, kteří dělají neobyčejné věci, nabádá koučka
Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu
Sedm nejlepších potravin, které posílí vaši imunitu
Svrab neboli prašivina může potkat i vás, hygiena imunitu nezaručí. Jak nemoc poznat a léčit?
Podpořte psychiku i imunitu. Tipy, které pomohou zahnat podzimní chmury
Imunitu zlepšíte půstem i omezením cukru, to je nejhorší droga, říká imunolog
Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu
Uspěchanost životního stylu zásadně ovlivňuje imunitu, říká lékařka Střížová
Přírodní zbraň proti infekcím i rakovině. Imunolog o tom, jak pomáhá betaglukan
Imunitu ničí kromě mikroplastů nebo myček i přílišná čistota, říká alergolog
Deset záhad zimní „rýmičky“. Jak léčit nemoci z nachlazení a nenaletět mýtům
I měkké dárky mají své kouzlo. Těmito určitě uděláte radost
Sauna je zdravá i pro pacienty s vysokým tlakem. Stačí zvolit správně
Jedeme na hory. Zabalte si s sebou hlavně teplé a funkční oblečení
Hubněte vsedě nebo vleže. V sauně to půjde samo a bezbolestně
Jarní dekorace nejen na stůl. 45 tipů, kde koupit ty nejkrásnější
Od polštáře po sprchu. Sedm tipů pro krásné ráno
Dobijte baterky vitaminem O. Oranžový outfit naplní váš šatník energií
Víme, co probudí vaši pleť. Pomůže čaj, víno i čokoláda
Dopřejte si odpočinek od lidí. Chtít být sám je normální a prospívá
Kulinářská mekka v růžové zahradě. Navštivte Tyrolsko
Nazí, vleže a bez drbátek, radí nejdůležitější pravidla saunový expert
Půjčky na dárky. Krátká radost, dlouhá starost?
Krása s vůní jara. A pokožka vám rozkvete jako májové šeříky
Zvyšte si sebevědomí krásným prádlem: 40 sexy kousků, jež sluší každé postavě!
Valentýn ve stylu chytré horákyně. Udělejte radost svému poprsí i partnerovi
Jaro je ve vzduchu. Na každého působí jinak, ale probudí každého
Oživte zimu leopardím vzorem. Tato módní stálice ve vás probudí šelmu
Buďte svůdná, slaví se Valentýn. V těchto kouscích zaručeně okouzlíte
Zázvorem vstříc plochému bříšku. Stačí popíjet osvěžující drink
