Vyčistí pleť, posílí imunitu. Využijte nečekané benefity hroznového vína

Vítejte v saunovém světě. Čekejte krásnou pleť i silnou imunitu

Zdroj: idnes.cz     19.11.2024 (00:00)     pro-zeny

Saunování je prastarý rituál, prospěšný prakticky pro celé tělo. Jeho zdravotní přínosy však směle konkurují těm krášlicím. Z pravidelného prohřívání očekávejte lepší imunitu a krásnou pleť.

Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu

Zdroj: idnes.cz     10.03.2025 (00:00)     pro-zeny

Novoroční předsevzetí už asi vzala za své, pokud však přesto toužíte udělat něco pro své zdraví, kondičku a psychickou i fyzickou odolnost, máme pro vás jeden nenáročný, ale zásadní tip: Choďte do sauny.

Vyzkoušejte sladké medové masky. Pleť báječně vyčistí i vyživí

Zdroj: idnes.cz     06.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Už královna Kleopatra věděla, že med omlazuje a zvlhčuje pleť. Proto ho používala k péči o své tělo.

Saunujte se, podpoříte imunitu a zpomalíte stárnutí

Zdroj: idnes.cz     05.02.2023 (00:00)     pro-zeny

Saunovali se už staří Římané či Egypťané a moc dobře věděli, že tak posilují a upevňují své zdraví. Sauna má blahodárný účinek na pleť i imunitu. Tak proč ji nezkusit také?

Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská

Zdroj: idnes.cz     10.10.2021 (20:00)     pro-zeny

Odborníci se shodují, že nošení respirátorů zřejmě oslabilo naši imunitu. Jedním z polozapomenutých způsobů, jak ji posílit, je návrat k polévkám. „Masový vývar velmi prospívá střevní mikrobiotě, která imunitu významně ovlivňuje,“ upozorňuje sportovní lékařka MUDr. Marie Skalská (47).

Noční směna v péči o pleť: odličovač, sérum a hlavně spánek

Zdroj: idnes.cz     04.01.2022 (00:00)     pro-zeny

Naše pleť bývá během dne vystavena mnohým nástrahám a je tak stále v obranné reakci. Využijte proto čas spánku a snění k účinné regeneraci. Dopřeje si kvalitní a vydatný odpočinek a pokožce dejte péči nabitou aktivními ingrediencemi.

Sedm nejlepších potravin, které posílí vaši imunitu

Zdroj: idnes.cz     26.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Všichni si přejeme být co nejméně nemocní. Jenže jak na to, když si počasí dělá, co chce. Jednou je tepleji, jindy zase fouká severák nebo prší. Tyto výkyvy teplot odnáší nejen naše psychika, ale i tělo. Co tedy zařadit do jídelníčku, abychom posílili imunitu a lépe tak odolali virům a bakteriím?

Doba ledová ještě nekončí. Přizpůsobte zimě i kosmetiku a pleť vyživte

Zdroj: idnes.cz     19.02.2026 (00:00)     pro-zeny

Kůže je v zimě citlivější, rychleji se vysušuje, pne a může nepříjemně reagovat i na běžnou kosmetiku. Právě proto je v chladných dnech důležité sáhnout po přípravcích, které pleť spolehlivě ochrání, posílí její bariéru a pomohou jí zvládnout mrazivé počasí bez zarudnutí a podráždění. Inspirujte se.

Pleť v ohrožení: Proč v létě trpí víc než kdy jindy a co s tím dělat?

Zdroj: dama.cz     04.07.2025 (00:06)     pro-zeny

Sluneční paprsky zlepšují náladu i imunitu. Na druhou stranu ale můžou pokožku také podráždit. Na co si dát pozor a jak případné problémy řešit?

Hlavní benefity vitaminu D: Jak posiluje imunitu a proč pomáhá proti koronaviru

Zdroj: dama.cz     10.11.2020 (05:00)     pro-zeny

V době koronavirové pandemie se hodně mluví právě o vitaminu D. Především v souvislosti s jeho pozitivními účinky na imunitní systém. Vitamin D je ale pro naše tělo prospěšný i z jiných důvodů, o ...