Sedm potravin, které posílí vaši imunitu. Často je máte doma
Zdroj:
idnes.cz
01.11.2020 (00:00)
pro ženy
Chcete se co nejrychleji dostat do formy, rozhýbat zlenivělý metabolismus a vyhnout se různým virózám? Vsaďte na přírodní posilovače imunity. Pro většinu z nich stačí sáhnout do spíže. celý článek
Sedm nejlepších potravin, které posílí vaši imunitu
Zdroj:
idnes.cz
26.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Všichni si přejeme být co nejméně nemocní. Jenže jak na to, když si počasí dělá, co chce. Jednou je tepleji, jindy zase fouká severák nebo prší. Tyto výkyvy teplot odnáší nejen naše psychika, ale i tělo. Co tedy zařadit do jídelníčku, abychom posílili imunitu a lépe tak odolali virům a bakteriím?
Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu
Zdroj:
kafe.cz
27.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Jaro je tu a s ním i věčná jarní únava. Dostatečnému množství energie nepřispívají ani neustálé změny počasí, které vedou naopak spíš k věčnému nachlazení. Naštěstí existuje pár doplňků, které podpoří nejen vaši imunitu, ale také soustředění či dokonce libido. Které to jsou a jak je získat?
Zimní rituály, které posílí tělo i mysl a podpoří vaši imunitu
Zdroj:
idnes.cz
24.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Zima nemusí být obdobím útlumu. Když se naučíme vnímat signály vlastního těla, propojíme pohyb, vyváženou stravu, bylinky a chvíle opravdového odpočinku, může být chladné období překvapivě tím nejzdravějším v roce.
Medovou vodu snadno vyrobíte doma. Povzbudí vás i posílí
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2026 (00:00)
pro-zeny
Povzbudí vás, posílí imunitní systém a jen tak mimochodem pomůže shodit pár nadbytečných kil. Med zkrátka není jen sladidlo do čaje – je to poklad, který si zaslouží vaši pozornost. Vyrobte si z něj medovou vodu.
Recept na imunitu? Horký vývar ji posílí víc než tablety, říká doktorka Skalská
Zdroj:
idnes.cz
10.10.2021 (20:00)
pro-zeny
Odborníci se shodují, že nošení respirátorů zřejmě oslabilo naši imunitu. Jedním z polozapomenutých způsobů, jak ji posílit, je návrat k polévkám. „Masový vývar velmi prospívá střevní mikrobiotě, která imunitu významně ovlivňuje,“ upozorňuje sportovní lékařka MUDr. Marie Skalská (47).
Devět přírodních pomocníků, kteří posílí vaši imunitu
Zdroj:
idnes.cz
28.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Nachlazení, kašel, angína, virózy. Podzim s sebou nepřináší jen úchvatné přírodní scenerie, ale i různé neduhy, kvůli kterým mnozí z nás nedobrovolně končí v posteli s hrnkem horkého čaje. Nečekejte, až udeří. Buďte o krok napřed.
Velikonoční osení po svátcích nevyhazujte, posílí vaši imunitu!
Zdroj:
dama.cz
03.04.2024 (01:00)
pro-zeny
Pokud jste si někdy k Velikonocům chystali jako dekoraci zelené osení, symbolizující probouzení přírody a příchod jara, víte, že po svátcích vydrží pěkné jen krátce. Jakmile totiž lístky přerostou, ...
Už je čas. Probuďte své nové a šťastnější já pomocí speciálního detoxu
Zdroj:
idnes.cz
08.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Slovo detox se v posledních letech často skloňuje. A nejde jen o marketingový tah. Očista těla je skutečně potřebná a staletími osvědčená. Alespoň jednou ročně projděte ozdravným procesem i vy. Nakopne organismus, imunitu, krásu i vaši psychiku.
Krásná a fit za pár korun. Zkuste olivový olej i lepící pásku
Zdroj:
idnes.cz
29.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Jsou dost neobvyklé, ale úžasně jednoduché a účinné. Vaší kondici můžou pomoct i obyčejné věci, které máte doma. Třeba lepicí láska, lékořice nebo pastelky.
Top rostliny pro zdraví: Těchto sedm byste doma měli rozhodně mít!
Zdroj:
dama.cz
28.06.2024 (00:01)
pro-zeny
Některé ze sedmi vybraných rostlin možná dobře znáte a máte je doma, ale třeba netušíte, čím a jak vám mohou zdravotně prospět. Jiné možná teprve objevíte. Léčivé rostliny, které vám představíme, se ...
Objevte tajemství pravého japonského zeleného čaje a kolagenu
Neobvyklé, jednoduché, účinné. Domácí rádce na všechny vaše neduhy
Česnek, grep i skořice. Pětice potravin, které chrání proti virům
Máte málo vlákniny? Těchto 30 potravin se vyplatí zařadit do jídelníčku
Vaši kamarádku podvádí partner: Jak ji podpořit a jak se k ní chovat?
Potravinovými doplňky k depresím. Místo pomoci vám mohou naopak uškodit
Levně a bez chemie. Krásné vlasy vykouzlíte i s tím, co máte doma
Hlíva plicní vám dodá životní energii a posílí imunitu: Kde ji hledat a jak zpracovat?
Osm klíčových tipů, jak zlepšit svoji imunitu a předejít infekci
Spoustu věcí, které máte doma, můžete použít i jiným způsobem
Chutné recepty ze starého chleba: Uvařte si polévku, placky, pizzu i pudink
Hurá do bublinek a mydlinek. Mýdlo si vyrobíte snadno i doma
Devět potravin plných probiotik, které vám zlepší imunitu, náladu i život
Podivné přísady v potravinách. Které jsou v pořádku a které ne
Sedm potravin, které vám pomohou v boji s únavou
Proč používat margarín? Posílí imunitu, pomůže při hubnutí, neobsahuje chemii
Dokázaly se zvednout ze dna. Příběhy žen, které odešly od tyrana
30+ nejkrásnějších háčků a věšáků, které ozdobí i vaši předsíň
Při panické atace máte pocit, že umíráte. Sedm rad, jak s ní bojovat
Vánoční rostliny: Které jsou náročné, které se obejdou bez vaší péče?
Deset jednoduchých rituálů, které posílí vaše zdraví
Že je každá zpracovaná potravina špatná? Ideologie. Odborník o moderní stravě
Šest potravin, které prospívají vaší pochvě. Zkuste avokádo i jogurt
Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku
Fitko pro vaši hlavu. Trénink mozku zlepší paměť i schopnost soustředění
Test osobnosti: Skříň prozradí i nejhlubší tajemství vaší duše
Sedm pomocníků pro lepší imunitu. Uvařte si vývar a dejte si bílý jogurt
Jezte barevně. S pestrým talířem si zlepšíte zdraví i náladu
Voda vás dostane do formy. Naučte se využít její sílu
Posilujte svou imunitu. Tipy, které vám pomohou přečkat zimu bez nemoci
Sedmkrát ano pro saunování: vyčistí tělo i mysl, posílí imunitu
