7 tipů, jak mít konečně vysněnou postavu. A o dietě to není
Zdroj:
idnes.cz
02.05.2021 (00:00)
pro ženy
Spát, chodit pěšky, chválit se. K tomu, abyste se cítila zdravá a fit, nemusíte utrácet spoustu peněz a pořizovat si speciální hubnoucí programy nebo předražené doplňky stravy. Začněte obyčejnými věcmi, které se možná na první pohled nezdají až tak důležité. celý článek
Tatarka, kečup a další dochucovadla při hubnutí. Která si můžete dát i při dietě?
Zdroj:
dama.cz
04.11.2021 (05:00)
pro-zeny
Když se člověk snaží hubnout a držet nízkokalorický jídelníček, domnívá se, že musí navždy zapomenout na dochucovadla. Není to pravda, některá jsou vhodná i při dietě. Jen musíte pečlivě vybírat ...
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Leden je pro mnohé novým začátkem a často se snaží po hodování na konci roku zhubnout. Většinou však nevědí, jak shodit přebytečná kila bez trápení a jojo efektu. Poradíme vám, jak si nastavit jídelníček, jaký zvolit pohyb a zároveň se z toho všeho nezbláznit. A za pár měsíců už možná budete mít vysněnou postavu, kterou si jen stačí udržovat.
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Zdroj:
idnes.cz
27.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Léto je dobou, kdy naši postavu více vystavujeme. I proto jsme vám v třídílném seriálu připravili několik rad a tipů, jak zhubnout do plavek. V posledním díle vám poradíme, jak si své tělo udržet ve formě po celé prázdniny, a třeba zhubnout i další kila. Opět přinášíme i tréninkové video.
Jak si novým oblečením nekazit postavu? Pozor na krátké sukně a kapsy
Zdroj:
idnes.cz
18.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Koupíte si to nej oblečení: trendy, značkové, luxusní. Jenže pak do něj vklouznete – a není to ono. Že by vám nakonec ten dokonalý úbor nedělal hezkou postavu?
Pište, mluvte, odpouštějte. Desatero tipů, jak se vyrovnat s minulostí
Zdroj:
idnes.cz
26.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Říká se, že nás ani tak neomezují naše nedostatky nebo druzí lidé, jako to, co si s sebou táhneme z dřívějška. Smířit se s některými událostmi není snadné. Máme pár tipů, jak si to usnadnit.
23 tipů, jak zkrotit rodinný rozpočet. Sestavte si finanční plán na celý rok
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Dostali jste k Vánocům peníze a nevíte, jak je nejlépe uložit? Nebo naopak po bujarých svátcích finančně krvácíte? Nabízíme řešení. Sestavit si rodinný finanční plán je podobné, jako si naplánovat rozumný jídelníček při dietě.
Nejlepší forma po padesátce? Vyzkoušejte těchto 12 tipů Jennifer Aniston
Zdroj:
dama.cz
06.02.2024 (09:57)
pro-zeny
Má ve svém věku postavu jako málokterá dvacítka. Nemá ji ale zadarmo. Jaké jsou její osvědčené tipy, aby vypadala fit?
Veronika Žilková se pochlubila extrémní metodou hubnutí. Sebetrýznění, reaguje lékařka
Zdroj:
kafe.cz
29.02.2024 (10:00)
pro-zeny
Ve světě showbyznysu je vzhled důležitý. Ve snaze udržet si pěknou postavu se ale některé ženy uchylují k drastickým metodám, jejichž dopad na zdraví je na pováženou. O takové “dietě” nyní promluvila herečka Veronika Žilková, která tak šokovala nejen své fanoušky, ale také odborníky na hubnutí.
Do devětadvaceti byl kvůli tloušťce panic, cvičení muži změnilo život
Zdroj:
idnes.cz
08.03.2024 (08:33)
pro-zeny
Jednatřicetiletý Leonardo Machado z Brazílie zažívá nejlepší roky svého života. Zatímco před dvěma lety měl nadváhu a byl nešťastný ze svého sexuálního života, dnes si užívá zájmu žen i svou vysněnou postavu. Za vším jsou měsíce dřiny i chirurgický zákrok.
VIDEO: Cviky, které vám vykouzlí pevný zadeček a krásná stehna
Zdroj:
idnes.cz
30.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Stehna a hýždě patří u většiny žen k nejproblematičtějším partiím těla. A snaha na jejich vylepšení, zpevnění či zmenšení mnohdy vyjde naprázdno. Možná je to proto, že cvičíte nesprávné cviky. Fitness trenér Karel Kohout vám ve videu poradí, které jsou pro vysněnou postavu ty pravé.
OBRAZEM: Slavní, kteří obětovali štíhlou postavu pro roli ve filmu
Hubněte s chřestem: za týden o dvě kila lehčí
Dobrý spánek znamená spokojený život. 10 tipů, jak se konečně vyspat
Olga Menzelová ukázala postavu v plavkách: Jak nádherné tělo po třech dětech!
Zopakujte si nejlepší čtveřici tipů, jak zpomalit stárnutí
Vyběhněte za dobrým pocitem i zpevněnou postavou! 7 tipů pro věčné začátečníky
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte
Nemáte partnera? 5 zaručených tipů, jak si vylepšit chvilky pro sebe masturbací
Jaro je konečně tady. Jak správně uložit zimní oblečení
7 tipů, jak vyrobit adventní kalendář
Jak nakupovat s ohledem na přírodu? Máme pro vás několik tipů
Sedm tipů, jak se konečně dobře vyspat
Jak přežít dlouhé cestování ve zdraví? Těchto pět tipů vás zachrání!
Čokoláda i led na krk. Tipy, jak si rychle zvednout náladu
Jak se o sebe starají Asiatky? Pět tipů k dokonalé pokožce
Budiž konečně teplo! Čtyři jarní outfity, ve kterých neprochladnete
Pět tipů, jak jíst zdravě a zároveň levně
Čtyřiadvacet plastik prsou nestačilo, modelka chce další zákrok
Devětatřicetiletá maminka radí, jak na dokonalou postavu
5 tipů na vánoční dárky pro kreativce
5 tipů na vlastní betlém, který vyrobíte ze dřeva, filcu či samotvrdnoucí hmoty
Omládněte o pár let. Šest tipů, jak na to
Bylinky, špízy i exotické ovoce. Šest tipů na poslední letošní grilování
Omezte lakování a pilujte. Pětice tipů pro silnější nehty
Rady, jak si zhubnutí udržet. Držte se středomořské diety a hýbejte se
Osm tipů, jak na dovolené vypnout a opravdu si zaslouženě odpočinout
Trápí vás pleť nebo nehty? 6 praktických rad a tipů od odborníků
Sedm tipů, co určitě nezapomenout vzít na letní dovolenou
Blížící se padesátku neřeší: Alice Bendová má na krásu jednoduchý recept
Dvacet pět jednoduchých tipů, jak zatočit se stresem
5 tipů na rodinné výlety po Česku
Jezte pravidelně, dejte si kávu. Sedm tipů, jak snadno zhubnout
