Hubněte s chřestem: za týden o dvě kila lehčí
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2020 (00:00)
pro ženy
Také jste se na něj tak těšili? Konečně nastala doba čerstvého chřestu. A kromě chuti z toho bude něco mít i vaše postava, protože chřestové výhonky jsou ideálním pomocníkem na cestě za vysněnou štíhlou linií. celý článek
Hovězí závitky s chřestem
Zdroj:
idnes.cz
05.03.2024 (12:46)
pro-zeny
K těmto závitkům s chřestem je skvělou přílohou salát.
Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety
Zdroj:
idnes.cz
13.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Naše vlastní hormony jsou klíčem ke štíhlé postavě. Když je podpoříte, poletí kila dolů sama od sebe. A to znamená jediné: sbohem, už žádné trápení kvůli dietám!
Cvičím s vlastní vahou, říká Lukáš lehčí o 22 kilo
Zdroj:
idnes.cz
07.11.2021 (00:00)
pro-zeny
Lukáše Rutu jsme vyzpovídali před dvěma lety s tím, že se mu podařilo zhubnout a dál chce pokračovat. Nyní je o další dvě kila lehčí, ale o moc šťastnější, protože se mu mezitím narodil syn.
Hubnete? „Polévkujte!“ Polévky jsou při dietě TOP!
Zdroj:
dama.cz
27.03.2022 (05:00)
pro-zeny
Pamatujete, kdysi byla hubnoucím hitem „tukožroutská polévka“, která obsahovala především zeleninu. Pokud hubnete, nemusíte se držet jen této nepříliš chutné verze, polévky v sobě skrývají ...
Odlehčete svůj jídelníček a hubněte. Tyto potraviny vás ideálně zasytí
Zdroj:
idnes.cz
12.05.2021 (00:00)
pro-zeny
S příchodem jara se přirozeně mění i náš jídelníček, to však neznamená, že se musíte pouštět do razantního detoxu a přežívat na zeleninových šťávách. K získání většího množství energie a zároveň štíhlejší postavy mnohdy stačí, když začnete postupně zařazovat lehčí jídla s dostatkem všech důležitých makroživin.
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Zdroj:
idnes.cz
26.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Zdravé osvěžení v kombinaci s dalšími triky vám odčaruje tukové polštářky. Jde to jednoduše, a tak brzy můžete být bez námahy klidně o pár kilo lehčí.
Mám radši sebe než jídlo, říká Jana. Za půl roku zhubla 18 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Jana se na sebe podívala do zrcadla a věděla, že takhle to prostě dál nejde. Rozhodla se tedy shodit přebytečná kila. Za necelého půl roku prošla velkou proměnou a dnes je o 18 kilogramů lehčí.
Styděla jsem se za své tělo, říká Naďka. Za rok shodila 18 kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Naďka přibrala v těhotenství a kila už neshodila. Postupně se začala stydět za svůj vzhled. K rozhodnutí zhubnout ji ovšem přivedla zvláštní motivace. Neměla si co obléknout na pohřeb svého tatínka. Teď je o 18 kilogramů lehčí a v hubnutí chce pokračovat.
RECEPT DNE: Chřestová omeleta
Zdroj:
idnes.cz
08.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Připravte si k večeři skvělou omeletu s chřestem.
Potřeboval jsem zhubnout do neoprenu, říká o deset kilogramů lehčí herec
Zdroj:
idnes.cz
17.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Herec Zdeněk Rohlíček sice neměl nadváhu, ale kila navíc na sobě cítil. A naštvalo ho, když se nevešel do neoprenu. Tak se rozhodl, že shodí přebytečnou hmotnost, a zhubl o deset kilogramů. Teď se cítí mnohem lépe.
Krůtí kari s hlívou a chřestem
Štíhlá díky osvěžujícím drinkům. Vyzkoušejte je a kila půjdou dolů
Losos s chřestem a beárnskou omáčkou
Smoothie plné energie. Za 5 dní budete mít až o 4 kila méně
ALŽBĚTA (45): Nadváha mě ochromila, stydím se za kila navíc
Začněte den teplou snídaní. Nastartuje tělo a sebere vám kila
Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem
Kila šla Lucii dolů, sebevědomí nahoru. Je štíhlejší o 22 kilogramů
Projezte se ke štíhlému tělu. Zařaďte jeden ovocný den
Staňte se vílou i bez diet. Devět rad, jak shodit kila a moc toho neměnit
Sedmidenní dieta vás zbaví až čtyř kil, pročistí organismus a dodá novou energii
OBRAZEM: Zpěvačka Lizzo hrdě ukazuje kila navíc
Kila navíc jsou sexy, říká známá influencerka
Military dieta slibuje shodit 4 kila za týden. Tady je přesný jídelníček
Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání
Jóga je úchvatná i v podání plus size, kdy máme kila navíc
Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků
Hubněte tak, aby vás to nezničilo. 5 mýtů o dietách
Rakušani kvůli karanténě přibrali v průměru dvě kila, podobně jako Češi
Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky
Chtěla zhubnout, ale nenáviděla cvičení. Přebytečná kila shodila tancem
Hubnete? Neodpírejte si, ale hledejte zdravější alternativy
Kam se ztratí tuk z těla, když hubnete? Budete v šoku: Jde do vzduchu!
Hubnete? Tajemstvím úspěchu jsou živiny a vláknina
Musíte snídat, když hubnete, či je lepší snídani vynechat? Jak je to doopravdy
Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte
22 snadných a nenápadných způsobů, jak zhubnout i bez diety
Horoskop na tento týden: Na co si musíte dát pozor, na co se můžete těšit?
Horoskop na tento týden: 4 znamení mají šanci na velký úspěch. Jste to i vy?
Horoskop na tento týden: Kdo se může těšit na skvělý týden?
Horoskop na tento týden: Koho čeká přímo pohádkový týden?
Horoskop na tento týden: Kdo bude sršet kreativitou a mít skvělé nápady?
Mangold boduje. Zkuste ho místo špenátu nebo do salátů, nebudete litovat
Horoskop na tento týden: Komu se vrátí životní elán a bude mít skvělé nápady?
