Nepodceňujte sílu omega-3. Zmírňují chronické záněty a prospívají srdci

Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit

Zdroj: idnes.cz     02.12.2023 (00:00)     pro-zeny

Věda prokázala, že za vznikem většiny nemocí stojí chronické záněty, které mohou přispět k rozvoji závažných chorob včetně cukrovky a rakoviny. Poradíme vám, jak tomu předejít.

Alexander Hemala bojuje s nemocnými ledvinami. Nepodceňujte prevenci, radí

Zdroj: idnes.cz     14.03.2024 (00:00)     pro-zeny

Onemocnění ledvin je často chronické a bezpříznakové, takže o něm prakticky nevíme a zjistit ho můžeme náhodně při lékařské prohlídce. To se stalo i televiznímu hlasateli a moderátorovi Alexanderovi Hemalovi. O nemocných ledvinách se dozvěděl poprvé v osmnácti letech.

Gynekologické záněty trápí většinu žen: 5 zásad, jak jim můžete předcházet

Zdroj: dama.cz     25.01.2023 (05:00)     pro-zeny

Gynekologické záněty dokáží čas od času znepříjemnit život téměř každé ženě. Nepříjemně zasahují do soukromí, protože bývají doprovázené svěděním nebo výtoky, navíc představují riziko vzniku vážných ...

Znáte omega-3 kapra? Zkuste z něj na Štědrý den smažené řízečky. RECEPT

Zdroj: dama.cz     17.12.2021 (04:22)     pro-zeny

Ryba plná zdravých omega-3 mastných kyselin, to je kapr vyšlechtěný v Českých Budějovicích. Chutná jemně, mnohem méně po rybě. Přinášíme recept na miniřízečky na přepuštěném másle s bramborovým ...

Zklidnění, společný čas i šlofík po obědě. Vánoce prospívají tělu i duši

Zdroj: idnes.cz     18.12.2022 (00:00)     pro-zeny

Přestože Vánoce slavíme každý rok, nikdy nás neomrzí. Naopak. Spousta z nás v nich vidí něco magického, pohádkového, neobyčejného. Podle psychologů jde o zážitky, které prospívají duši i tělu.

Mějte astma pod kontrolou. Zkuste do stravy přidat i omega-3

Zdroj: idnes.cz     01.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Tímto chronickým zánětlivým onemocněním trpí v České republice bezmála milion lidí. Nyní však vědci objevili další způsob, jak tuto nemoc lépe zvládat. Pomoci mohou i omega-3 nenasycené mastné kyseliny.

Letní manuál pro ženy. V čem se liší kvasinková a bakteriální infekce

Zdroj: idnes.cz     14.07.2020 (00:00)     pro-zeny

Léto by se dalo s nadsázkou nazvat sezonou kvasinkových a bakteriálních infekcí. Gynekologické záněty samozřejmě nepostihují intimní oblasti žen jen v letních měsících, ale právě čas dovolených je nejrizikovějším obdobím roku. Jak tyto dva záněty od sebe rozeznat a jak se liší jejich léčba?

Zdroj energie, elánu a pevného zdraví. Nepodceňujte sílu vitaminu C

Zdroj: idnes.cz     13.03.2021 (00:00)     pro-zeny

Když se řekne vitamin C, většina z nás ví, že jde o látku, která je potřebná především pro posílení imunitního systému. Ovšem „céčko“ umí mnohem více. Pokud je vám zdraví ve všech ohledech milé, neopomíjejte tento životně důležitý vitamin.

Tři rady, jak vybírat spodní prádlo, abyste se v něm cítila sebevědomě

Zdroj: idnes.cz     03.08.2020 (00:00)     pro-zeny

Není vidět, přesto se díky němu žena cítí sexy a krásně. Řeč je o spodním prádle. Nikdy nepodceňujte sílu tohoto malého kousku oblečení. Má totiž až zázračnou moc. Pokud výběr spodního prádla budete podceňovat, efekt bude opačný. Dodržujte následující tři kroky.

Vitamín D je pro naši obranu před covidem zásadní, ale sám nás nespasí

Zdroj: idnes.cz     22.10.2020 (11:09)     pro-zeny

Vitamín D je pro obranyschopnost lidského organismu zásadní. Jeho správná hladina snižuje riziko onemocnění i úmrtí na covid-19 a může pomoci hojit záněty v těle. Kromě toho prospívá i kostem, srdci a mozku. Přirozeným zdrojem vitamínu D je sluneční záření, jehož UVB paprsky aktivují v kůži jeho tvorbu.