Dýchejte nosem, žijte blaze. Pomůže vám molekula života
Zdroj:
idnes.cz
01.11.2022 (00:00)
pro ženy
Vše začíná prvním nádechem a posledním všechno končí. O tom, co je mezi tím, zpravidla moc nepřemýšlíme. Bereme to tak nějak automaticky. Dýcháme, abychom žili, tak jaképak s tím štráchy? Avšak právě v onom „mezičasí“ se ukrývá klíč, který dokáže mnohé změnit. celý článek
Cesta ven z hektického světa. Žijte přítomností a myslete na sebe
Zdroj:
idnes.cz
11.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Žijeme v bláznivé době. Mnozí jsou v permanentním stresu, nemají čas na sebe ani své blízké, trpí citovou vyprahlostí, kterou „léčí“ přejídáním. Obavy z budoucnosti jim nedávají spát a smysl života je pro ně prázdný pojem. Co s tím?
Za věčně plným nosem může být alergie. Odhalit ji pomůže i rýha na nose
Zdroj:
idnes.cz
19.06.2024 (00:00)
pro-zeny
Rýma patří mezi nejčastější zdravotní neduhy. Kdo na ni trpí, dobře ví, jak dokáže být nepříjemná. A aby toho nebylo málo, na jaře a v létě nám navíc „zamíchá karty“ sezona alergií.
Screen time a láska
Zdroj:
rodina.cz
03.01.2023 (22:30)
pro-zeny
Zkuste neřešit na sociálních sítích vztahy, které mohou být falešné. Žijte svoje vztahy!
McDonald’s Cup opět na hřišti. Fotbalový pohár pomůže školákům vrátit do života pohyb
Zdroj:
idnes.cz
17.12.2021 (08:00)
pro-zeny
Kvůli táhlé pandemii covidu-19 přišla řada školáků o pravidelný pohyb. Nejprve je lockdown ponechal bez sportu zavřené doma, nyní bojují s pravidelností sportovních kroužků kvůli opakujícím se karanténám. Vrátit dětem sport do života má pomoci i McDonald’s Cup. Největší fotbalový turnaj se po dvou letech konečně opět odehraje na hřištích.
Jak si užít status single. Naučte se být sama a žijte přítomností
Zdroj:
idnes.cz
07.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Být single není pro většinu z nás něčím, o co bychom stáli. Kdo by netoužil po vhodném protějšku a šťastném vztahu?
Dýchejte, nekřičte aneb Jak se vyrovnat s vysvědčením?
Zdroj:
dama.cz
24.06.2025 (09:33)
pro-zeny
Už brzy přinesou děti domů vysvědčení. Víte, jaké bude? Pokud ano, je to tak správně. Pokud ne a mělo-li by vás zklamat, zaměřte se příští rok na prospěch dítěte dříve a pomozte mu dosáhnout lepších ...
Žijte víc jako předci. Vařte doma a choďte pěšky, pomůžete i planetě
Zdroj:
idnes.cz
14.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Poučit se z osvědčených zvyklostí a vychytávek našich předků prospěje nám lidem a zároveň i naší planetě. V čem se můžeme inspirovat?
Nepřežívejte, žijte. Pět tipů, jak přemoci psychické démony ve své hlavě
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba je pro naši psychiku skutečně zatěžkávací zkouškou. Psychických problémů spojených s depresí či úzkostí stále přibývá. Co dělat, abychom se cítili lépe?
4 triky, jak mít cukr v krvi pod kontrolou: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Zdroj:
dama.cz
06.06.2021 (05:00)
pro-zeny
Vyvážená hladina cukru v krvi způsobí, že se budete cítit plní energie a váš klid nic nerozhází. Máme pro vás 4 snadné způsoby, které vám s tím pomůžou. Vyplatí se to, protože dlouhodobě vyšší krevní ...
Užijte si dovolenou naplno. Moc neplánujte a žijte tady a teď
Zdroj:
idnes.cz
12.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Většinou jí máte pouhé čtyři nebo pět týdnů, něco rozdrobíte během roku na malování bytu či návštěvu příbuzných. Hlavní volno byste si tedy měli co nejvíc vychutnat.
Od všímavosti přes skenování těla po vědomé dýchání. Jak dopřát hlavě klid
4 triky, jak dostat cukr v krvi pod kontrolu: Klidně dýchejte, skákejte a dejte si vanu
Zastavte se, dýchejte, tančete. Sedm metod, jak se vypořádat se stresem
Nohy jako ze žurnálu: co pomůže na upocené, bolavé nebo namáhané nohy?
Jak si víc vážit sám sebe? Žijte tady a teď, odpusťte si a urovnejte vztahy
Najít klid vám pomohou šamanské techniky. Zastavte, vnímejte, dýchejte
Žijte i doma jako o dovolené: Jak si uchovat po návratu pocit svobody a štěstí
Zbavte se bolestí kloubů. Co opravdu funguje na artrózu?
Léto vyvolává nostalgii. Neubíjejte se vzpomínkami, žijte tady a teď
Poznejte tajemství hygge a žijte jako Seveřané. Budete šťastní
Nestyďte se, odvažte se. Pět letních experimentů s příslibem vášnivého sexu
Čerpejte energii ze země, dýchejte a vnímejte. 10 tipů pro bleskovou meditaci
Ajurvéda jako zdroj síly pro tělo i duši. Žijte šťastně a dlouho
O zrak musíte pečovat. Kdy jít k lékaři a kdy k optometristovi
Letní lásky mohou dávat i brát. Žijte přítomností a neřešte, jak skončí
Čerpejte sílu podle ájurvédy. Záleží, jaký typ energie jste
Věda o životě. Využijte ájurvédu pro sebe a své zdraví
TEST: Zjistěte své číslo a odhalte, kdo jste a jak vás vidí váš partner
Horoskop pro každé znamení na 9. týden roku 2026
Pět otázek kolem chůze. Pomůže s hubnutím a zlepší imunitu
Kefír jako lék. Pomůže proti rakovině, alergiím i zácpě
Masáž pomůže od bolestí zad. Chce to ale odborníka i správnou techniku
Jezte všímavě, žijte s radostí. Přítomnou cestou možná taky zhubnete
Zdravé tělo díky očistě jater a ledvin. Pomůže meditace i dieta
Hledání smyslu života může být blouděním v kruhu. Možná ho ani nepotřebujete
Cvičení pro štíhlejší tvář: zbavte se podbradku i vrásek pod nosem
Oves si dejte nejen k snídani. Pomůže s krásou i imunitou
Tipy na účesy po padesátce: Šmrnc dodá ofina, nebojte se přirozených šedin, na kvalitu pomůže kofein
Najděte znovu vnitřní klid. Pomůže pár jednoduchých rituálů
Menopauza není konečná. Berte ji jako přechod ke svobodě, žijte a užívejte
Rituály novoluní získají na síle. Druhé setkání Luny a Slunce v Panně
Hledání dokonalé spermie. Náš výzkum pomůže léčbě neplodnosti, říká vědkyně
Milionová částka z Vánoční sbírky iDNES.cz pomůže osmi dívkám. Děkujeme
Člověk je nakonec vždy sám. Na bolest, lásku i smrt, míní Laura Janáčková
