Dodržování etikety zlepší komunikaci a mezilidské vztahy, věří lektorka

Žena by na schůzce měla muži dát prostor za ni zaplatit, říká lektorka etikety

Zdroj: idnes.cz     03.11.2022 (20:00)     pro-zeny

Chytré telefony, sociální sítě, covid. Všechno tyto faktory výrazně ovlivnily návyky lidí ve společnosti a odsunuly etiketu do pozadí. O její návrat zpět usiluje lektorka a odbornice Iva Pluháčková, která etiketu vyučuje. Co je největší prohřešek dneška? A je důležitý první dojem? I to vysvětluje v rozhovoru pro Magazín Víkend DNES.

Složité vztahy dětí s rodiči. Mentální koučka radí, jak zlepšit komunikaci

Zdroj: idnes.cz     20.06.2022 (14:00)     pro-zeny

Vztahy. Do některých vstupujeme vědomě. Sami si volíme spolužáka, s nímž usedneme do jedné lavice, kamarádku, se kterou budeme probírat své trable, i pana Božského, jehož si nakonec odvedeme k oltáři. Pak jsou ale ty, které si nevybíráme. A přitom nás velmi ovlivňují. Vztahy s rodiči.

Manipulátoři, potížisti i drbny. Sedm typů lidí, kterým je lepší se vyhnout

Zdroj: idnes.cz     27.01.2023 (00:00)     pro-zeny

Mezilidské vztahy jsou jako sázka do loterie. Buď si s někým „sednete“, nebo je vám nepříjemný, přenáší na vás negativní emoce, za zády vás pomlouvá nebo vámi zkouší manipulovat. Jak poznat, na koho si dát pozor?

Podle kondice pánevního dna se projevujete ve společnosti, říká lektorka jógy

Zdroj: idnes.cz     28.02.2021 (17:00)     pro-zeny

Lektorka hormonální jógy Šárka Simonidesová učí ženy ve svých kurzech, že se jóga může stát jejich věrnou průvodkyní po celý život a jak díky ní objevit tu nejlepší přítelkyni: „Poznají samy sebe!“

Pojem toxický vztah nadužíváme, říká autorka knihy Lovci sexu a sběrači lásek

Zdroj: idnes.cz     11.04.2022 (20:00)     pro-zeny

Spisovatelka a překladatelka Kristýna Srovnalová si ve svém literárním debutu bere na paškál nemocné, svazující, ale skutečné mezilidské vztahy. Inspirovala se příběhy v blízkém okolí, ale i kauzou tzv. guru Járy, který své svěřenkyně „odháčkovával“ z předchozích vztahů pomocí sexu, často bohužel nedobrovolného.

Orgasmus je jen třešnička na dortu, i bez ní má být skvělý, říká lektorka sexuality

Zdroj: idnes.cz     10.04.2024 (20:00)     pro-zeny

„Pokud nebudeme cílit na orgasmus, více se uvolníme a budeme se rozplývat v přítomném okamžiku. Sex je potřeba si užívat všemi smysly,“ říká lektorka sexuality a tantrická masérka Klára Kloudová. A radí, proč hledat inspiraci raději v tantře než v pornu.

Slunce jako lék. Světlo působí jako antidepresivum a ovlivňuje mezilidské vztahy

Zdroj: idnes.cz     03.12.2021 (16:00)     pro-zeny

Světlo je lék. O tom není nejmenších pochyb. Podle odborníků ovlivňuje nejen naši psychiku, ale také celkové zdraví. Zvýšenou potřebu světla, ať už ze slunce či umělých zdrojů, vnímáme zvlášť citelně během zimních měsíců, kdy jsou dny hodně krátké a slunečních paprsků jen poskrovnu.

Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru

Zdroj: idnes.cz     21.02.2022 (01:14)     pro-zeny

Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to!

Hned za naší komfortní zónou je malá zóna strachu z nového, říká lektorka

Zdroj: idnes.cz     22.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Lektorka osobního rozvoje Jitka Ševčíková prý bývala „borec nakonec“. Dnes už umí ustoupit z přísných požadavků sama na sebe, dopřává si být princeznou a říká si o pomoc, když je třeba. Právě vyšla její kniha Emoce jako náš životní kompas o využití emoční inteligence v běžných situacích.

Ájurvéda mění přístup k životu, pomůže i v menopauze, míní lektorka jógy

Zdroj: idnes.cz     02.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Lektorka jógy a jógová terapeutka Zuzana Klingrová říká, že žena ve věku padesát plus už nemá podávat výkony. Měla by si užívat sama sebe a plodů, kterých během produktivního věku dosáhla. Nastává totiž čas plnit si sny. I o tom je její nová kniha Ájurvéda & jóga pro ženy.