Ve čtyřiasedmdesáti se žena díky cvičení cítí lépe než ve dvaceti

Ve dvaapadesáti žena objíždí soutěže fitness. Vypadá lépe než v mládí

Zdroj: idnes.cz     31.07.2020 (10:30)     pro-zeny

Celý život byla dvaapadesátiletá Lori Vicková z Texasu trenérkou fitness a udržovala se v kondici. Až ve čtyřiceti však začala zvedat těžkou váhu a vrhla se do světa naolejovaných těl a soutěží. Dnes se cítí lépe než v mládí a od lidí se jí dostává komplimentů, na které nebyla zvyklá ani ve dvaceti.

Žena s přibýváním na váze získala ztracené sebevědomí, pomohlo cvičení

Zdroj: idnes.cz     30.03.2023 (09:28)     pro-zeny

Liz Bitesová byla v minulosti posedlá štíhlou postavou a zakládala si na svém vzhledu. V hubenějším těle se ale necítila dobře. Zabrat dostávala psychika, pleť i vlasy. Až s přibýváním na váze se začala cítit lépe. Vděčí za to změně stravy a cvičení, díky kterému nabrala svalovou hmotu.

Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?

Zdroj: idnes.cz     06.12.2020 (00:00)     pro-zeny

Cvičení, které nám zrychlí tep a zlepší krevní oběh, by nemělo chybět v pohybovém plánu kohokoliv z nás. Umí totiž s naším tělem zázraky. A rozhodně nejde jen o to, že díky kardiovaskulárnímu pohybu lépe spalujete.

Boj s posttraumatickou poruchou vyhrála mladá žena díky cvičení

Zdroj: idnes.cz     31.03.2021 (09:33)     pro-zeny

Čtyřiadvacetiletá Marissa Remy z Kalifornie sdílí své tipy na zdravý životní styl poté, co překonala posttraumatickou stresovou poruchu, kterou způsobilo trauma z dětství. Prošla velkou proměnou a nyní se snaží inspirovat ostatní. Vrhla se na cvičení a své rady zveřejňuje na Instagramu.

Zuzana Bubílková propadla cvičení: I v 70 letech má postavu jak dvacítka

Zdroj: kafe.cz     11.05.2022 (10:50)     pro-zeny

Politická satirička Zuzana Bubílková je po rozpadu vztahu s hercem Jiřím Krampolem sama a prý jí to tak vyhovuje. Pokud byste čekali, že bude truchlit, tak ani omylem. Čerstvá sedmdesátnice propadla cvičení a každý volný den tráví pod dohledem osobního trenéra, díky kterému má figuru lepší než kdejaká o padesát let mladší žena, než je ona.

V osmačtyřiceti si žena nadělila plastiku břicha, cítí se sebevědomější

Zdroj: idnes.cz     05.01.2024 (08:32)     pro-zeny

Osmačtyřicetiletá Nicky Fullerová začala přibírat na hmotnosti po čtyřicítce. Když se přiblížila menopauza, tuk se jí nejvíc ukládal na břiše – a to se nijak nepřejídala a stravovala se stále stejně. I přes cvičení se bříška nemohla zbavit. Pomohla až plastická operace.

OBRAZEM: Sexy babičky, které propadly cvičení až v pozdějším věku

Zdroj: idnes.cz     01.05.2023 (08:03)     pro-zeny

Většina z nich říká, že mají lepší kondičku než ve dvaceti letech. K posilování se tyto babičky dostaly až v pozdějším věku a o to víc si tuto možnost užívají. Nemohou si vynachválit, jak dobře se cítí, a radost z toho mají i jejich vnoučata, se kterými mohou trávit volný čas a skvěle jim stačí.

Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc

Zdroj: idnes.cz     06.02.2021 (00:00)     pro-zeny

Je známo, že tento druh cvičení propojuje tělesné pozice s dýcháním a meditací a má blahodárný vliv na tělo i na duši. Existují speciální lekce určené onkologickým pacientům.

Ženu si pletou s dcerou. Za mladistvý vzhled vděčí milostným hrátkám

Zdroj: idnes.cz     17.07.2020 (10:43)     pro-zeny

Pětapadesátiletá Paivikki Kuoppakangasová z Finska se nyní cítí lépe než ve dvaceti. Denně cvičí, změnila kompletně životní styl a s manželem si prý užívá více sexu než před lety. To je podle ní také důvod, proč vypadá stále mladistvě a dokonce si ji pletou s pětadvacetiletou dcerou.

Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti

Zdroj: idnes.cz     19.04.2020 (03:36)     pro-zeny

Lenka Gasnárková v těhotenství strašlivě nabrala, po porodu měla 120 kilogramů. Potom sama shodila 60 kilo a dnes provozuje vlastní fitko. „Ve dvaceti jsem vypadala jako matka svého o dva roky mladšího bratra,“ popisuje dobu, kdy se rozhodla s kily zatočit.