Jak na hádky ve vztazích: vnímejte, poslouchejte se a naučte se dát si pauzu
Zdroj:
idnes.cz
14.05.2025 (00:00)
pro ženy
V každém vztahu to občas zaskřípe. Leckdy spolu nesouhlasíme, nechápeme se, hádáme se a stojíme si tvrdohlavě za svým. Neshody zkrátka do komplikovaných mezilidských propletenců patří. Jak ale ve zjitřených emocích najít společnou řeč a nenechat rozepři zajít moc daleko? celý článek
Dospělí s ADHD často nestíhají. Naučte se zvládat den bez zahlcení
Zdroj:
idnes.cz
20.08.2025 (04:00)
pro-zeny
Dospělí s ADHD často narážejí na potíže při plnění běžných úkolů, ať už doma, ve vztazích nebo v práci. Výsledkem bývá chaos a pocit zahlcení. Vymyslet plán nebývá tak těžké. Problém nastává ve chvíli, kdy je potřeba držet se ho a dotáhnout věci do konce.
Ponožky na zemi, zvednuté prkénko. Naučte se toleranci, váš vztah to ocení
Zdroj:
idnes.cz
28.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Chcete, aby vás muži milovali a ženy obdivovaly? Buďte tolerantní. Pokud to neumíte, tak se to naučte. Není to tak těžké, jak to na první pohled vypadá, a hlavně se vám bude lépe žít.
Naučte se vyplavovat endorfiny. Ke štěstí postačí pár rituálů
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Také se vám tu a tam jako naschvál nic nedaří? Zkrátka máte, jak se lidově říká, den na kočku? Přitom není zase takový problém to změnit. Naučte se ordinovat si štěstí podle vlastní potřeby.
Psycholožka o vzteku: v čem je pro nás dobrý a které věty jsou rozbuškou hádky
Zdroj:
idnes.cz
10.02.2024 (19:53)
pro-zeny
Vztek zažíváme všichni. Má nás chránit, upozornit, že je potřeba se bránit. Jenže se snadno může zvrhnout v násilí. Například ve vztazích se podle průzkumů dopouští násilí 30 procent populace. „Za násilné chování považujeme i křik, ponižování, výhrůžky a nadávky. Příčinou jsou často nezpracované velké emoce,“ říká psychoterapeutka Adéla Klingelová.
Doplňky vám dodají styl. Naučte se je správně vybírat a kombinovat
Zdroj:
idnes.cz
19.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Každý doplněk má svůj příběh. Náušnice, kabelka nebo pásek nejsou pouhou ozdobou, ale otiskem osobního stylu. Naučte se je vybírat i kombinovat s citem a nechte je dotvořit outfity tím správným způsobem.
Naučte se mít sama sebe ráda. Šest kroků, které vedou ke štěstí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2021 (01:31)
pro-zeny
Vaříte, uklízíte, staráte se o ostatní členy domácnosti, pracujete... Zkrátka se snažíte neustále uspokojit potřeby všech okolo. Nezapomínáte ale na sebe? Naučte se mít se ráda a dopřát si potřebnou péči.
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Vaše tělo dokáže tolik báječných věcí! Nosí vás po světě, přivádí na svět děti, dopřává vám rozkoš... Přesto ho spousta lidí nedokáže milovat takové, jaké je. Naučte se být k němu vlídnější, váš život bude lepší.
Vzrušují vás hádky s vaším partnerem? Víme, proč tomu tak je
Zdroj:
dama.cz
03.10.2020 (05:00)
pro-zeny
Jsou lidé, kteří hádky bytostně nesnášejí, jiní je zase podvědomě vyhledávají a tvrdí, že jim to pomáhá vyčistit vzduch. Řada lidí ale navíc přiznává, že při neshodách cítí sexuální napětí. Čím to je?
Nenávist ničí život a krade energii. Naučte se s negativy pracovat
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2024 (00:00)
pro-zeny
Je to ta nejsžíravější emoce, jakou může člověk cítit. Opak lásky z vás může udělat zlověstnou bytost, oběť pomsty i vynervovaného chudáka. Naučte se s negativními pocity pracovat dříve, než přerostou v nenávist.
Na toaletě trpět nemusíte. Naučte se cviky na uvolnění a lepší vyprazdňování
Zdroj:
idnes.cz
05.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Hemoroidy trápí mnoho dospělých a někteří z nich trpí i na toaletě a onemocnění si ještě zhoršují. Příliš stažené anální svěrače totiž mohou bránit pohodlnému vyprazdňování. Naučte se pár jednoduchých cviků, které pomohou s uvolněním.
Vánoční horoskop: Co vám připraví hvězdy v lásce, vztazích a svátečním dění?
Mluvte méně, více poslouchejte
Napravte si vztah s penězi a naučte se šetřit i investovat
Nedaří se vám opakovaně ve vztazích? Možná je za tím těchto 5 důvodů
Jak se vypořádat s podzimní únavou? Nejdůležitější je zpomalit
Potřebujete novou práci? Vnímejte tělo i duši. Pak čas na změnu poznáte
Závislost na vztazích bere svobodu. Jak se zbavit hladu po lásce
Srpnový úplněk ve Vodnáři odhalí váš směr. Vnímejte jeho energii
Vytřískejte z života maximum: vnímejte se pozitivně a čtěte
Dost často padám na ústa: Tereza Ramba si dává pauzu od herectví
Najít klid vám pomohou šamanské techniky. Zastavte, vnímejte, dýchejte
Čerpejte energii ze země, dýchejte a vnímejte. 10 tipů pro bleskovou meditaci
Střeva, základ zdraví: Proč byste měli pečovat o svou mikroflóru
Jak dobře zvládnout rozchod? Vnímejte své emoce a stanovte si priority
Horoskop na 29. ledna - 4. února: Berany čeká líné tempo. Raci, poslouchejte intuici
Jak vycvičit tělo k dokonalému orgasmu. Vnímejte dech a stabilizujte páteř
Tři oříšky z e-shopu. Jaká by byla pohádka o Popelce v roce 2021
Sama sobě nejlepší přítelkyní. Seznam věcí, které by měla umět, je dlouhý
Jen orgasmus? Erotické hračky vnímejte jako wellness, klidně při venčení
Vězněm ve vlastní hlavě. Psychoterapeutka líčí, jak se dá čelit úzkosti
Naučte se chytat lelky. Chvíle nudy vás posune dál
Overal pro každou příležitost. Naučte se ho nosit
Fenomén smoothie. Naučte se připravovat nápoje plné zdraví
Dokonalý odpočinek si můžete dopřát úplně zadarmo. Naučte se to!
Překonejte podzimní splín, pusťte si do života světlo
Cesta ke zdraví vede přes meditaci. Naučte se ji i vy
Pod vlivem barev: s fialovou zhubnete, zelená odplaví stres
Jak si užít status single. Naučte se být sama a žijte přítomností
