Vejce jsou dokonalá potravina. Víte, kolik jich vaše tělo skutečně potřebuje?
Zdroj:
dama.cz
07.04.2026 (00:10)
pro ženy
Věděli jste, že vejce obsahují všechny vitaminy kromě vitaminu C a jsou naprosto perfektním zdrojem kvalitních bílkovin? Jaké další zdraví prospěšné látky v nich jsou? Teď o Velikonocích se vám vajec ... celý článek
Zdroj vitaminů a bílkovin nejen na Velikonoce: Vejce jsou dokonalá potravina!
Zdroj:
dama.cz
08.04.2023 (05:00)
pro-zeny
Věděla jste, že vejce obsahují všechny vitaminy kromě vitaminu C a jsou naprosto perfektním zdrojem kvalitních bílkovin? Teď o Velikonocích se vám jich jistě sejde víc než obvykle, tak neváhejte a ...
Jarní pleťový restart. Víme přesně, co teď vaše tvář potřebuje
Zdroj:
idnes.cz
08.04.2026 (00:00)
pro-zeny
Je načase přepnout péči o pleť na jarní režim. Víte, jak na to a co vaše pleť potřebuje pro to správné probuzení?
Po padesátce potřebuje tělo víc bílkovin. Kolik jich denně opravdu sníst
Zdroj:
idnes.cz
26.08.2026 (00:00)
pro-zeny
S přibývajícím věkem se mění chuť k jídlu. Mnoho lidí proto postupně omezuje maso a další zdroje bílkovin, přestože právě tehdy je organismus potřebuje více než kdy dřív.
Tělo vám poví, jakou zeleninu potřebuje. Univerzálním pomocníkem je mrkev
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2022 (00:00)
pro-zeny
V létě nám zelenina chutná mnohem víc než kdy jindy. To, že si naložíme plný talíř salátu, však ještě nemusí znamenat, že jíme zdravě a tělo má vše potřebné. Poradíme vám, jakou zeleninu potřebuje právě vaše tělo a v jakém stavu ji ideálně jíst.
Tělo je vaší vizitkou a zaslouží si péči. A jen voda na to nestačí
Zdroj:
idnes.cz
05.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Pravidelně a důkladně pečujete o svou pleť, vaše kosmetická rutina je bez chybičky? A co vaše tělo, věnujete mu s stejnou pozornost? Zaslouží si ji, potřebuje ji totiž pokožka celého těla, nejen obličej.
Říká vaše tělo pravdu? Poznejte zásady nonverbální komunikace
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2026 (00:00)
pro-zeny
Buďte opatrní, vaše tvář (a nejen ta) mluví za vás. Víte, že řeč těla tvoří až tři čtvrtiny celkového dojmu, který uděláte na své okolí?
Ve vztahu nerozhodují velká gesta, ale těchto pět zdánlivých maličkostí
Zdroj:
idnes.cz
13.05.2026 (00:00)
pro-zeny
Každý vztah funguje hlavně na pocitech. Aby se váš protějšek s vámi cítil dobře, je třeba mu dát najevo, že ho i přes všednost každodennosti skutečně vnímáte. Zároveň potřebuje cítit vaši podporu, lásku, ale i blízkost. Podle vztahových koučů vaše partnerství potřebuje těchto pět druhů pozornosti. Když se je naučíte, vaše soužití bude harmoničtější.
KVÍZ: Co víte o velikonočních svátcích?
Zdroj:
idnes.cz
02.04.2021 (00:04)
pro-zeny
Velikonoce, největší a nejdůležitější křesťanské svátky, jsou tu. Co o nich víte kromě toho, že si máte pořídit pomlázku, nabarvit vejce a sehnat si něco na sebe, aby vás nepokakal beránek?
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Zdroj:
dama.cz
28.01.2021 (04:59)
pro-zeny
Co budete dnes večeřet? A co zítra snídat? Víme, že to, co jíme, má vliv na naše fyzické tělo. Víte ale, že vaše strava může ovlivnit i vaši mysl? Mnohé studie jasně ukazují, že zdravá a výživná ...
Steak s barevnou zeleninou
Zdroj:
idnes.cz
03.12.2023 (20:08)
pro-zeny
Rychlé jídlo, které má vše, co vaše tělo potřebuje.
Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit
Čísla pro dlouhý život: kolik kroků, vody, spánku i vlákniny tělo potřebuje
Když slova léčí. Tyto věty vaše blízké zahřejí a pomohou
Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem
Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista
KVÍZ: Žhavé otázky na tělo. Zjistěte, co víte o sexu, erotice a vyvrcholení
Kolik částí má penis a jak dlouhá je vagina? Zkuste kvíz o pohlavním ústrojí
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Za rok umíme stáhnout biologický věk o dekádu, tvrdí vizionář Šrámek v Rozstřelu
Neustálé vrtění či překřížené ruce. Gesta, která vám uškodí
Hořčík tělo potřebuje, pomůže při stresu i únavě. Pozor si dejte při výběru
Cesty balíčků jsou někdy nevyzpytatelné
Tělo potřebuje sůl, ale velké množství ničí zdraví. Jak ji nahradit?
Chcete otěhotnět? Vaše tělo potřebuje ty správné vitamíny
Radši to udělám sám, ať je to pořádně. Blázni do kontroly ničí sebe i okolí
Chystáte se na dovolenou: Tuto kosmetiku nesmíte zapomenout!
Nostalgický půvab dětství. Byl tehdy svět vážně lepší, nebo nás šálí mozek?
Tělo prozradí víc, než si myslíme. Víte, jak se projevuje stres, jak strachy?
Méně šamponu, více zdraví. Fakta, která o mytí vlasů nevíte
Dodejte pleti po létu potřebné vitaminy. Potřebuje céčko, áčko i éčko
Farmářský salát s dresinkem z hrubozrnné hořčice
Fakta o krvi. Kolik komárů vysosá člověka a jak rychle cestuje krvinka
Vstáváte ráno jako zlámaní? Fyzioterapeutka varuje před chybou, kterou ztuhlé tělo úplně dorazíte
Antioxidanty jsou skvělé proti vráskám. Nasaďte je do boje
Ochutnejte léto. Omeleta díky bílkovinám zasytí a pomůže zhubnout
Vaše tvář potřebuje barvu. Kdy sáhnout po tvářence a kdy po bronzeru
6 vylepšení kuchyně, které zvládnete během víkendu
Kdo se rád válí, a kdo nerad plánuje? Vaše dovolená podle horoskopu
VELKÝ PRÁZDNINOVÝ KVÍZ: Sto otázek provětrá vaše mozkové závity
TEST: Kolik prostoru potřebuje vaše láska?
Deset mýtů o štěstí: mám na něj nárok a jsou jiní šťastnější?
