Chcete otěhotnět? Vaše tělo potřebuje ty správné vitamíny
Zdroj: kafe.cz 16.10.2020 (11:45) pro ženy
Vitamíny. Lidský organismus si většinu z nich není schopen vytvářet sám. Přitom jsou zásadní pro zdraví a správné fungování našich těl. Už i samotný původ názvu z latinského vital a amine, tedy životně důležité aminy, vypovídá o jejich významu. A to zejména tehdy, pokud je naší touhou přivést na svět život nový. celý článek
Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit
Zdroj: idnes.cz 23.12.2022 (00:00) pro-zeny
Chladné období roku jde ruku v ruce s nachlazením, chřipkami a dalšími respiračními onemocněními, proto je nyní třeba víc než jindy dbát na pestrý a vyvážený jídelníček, kde jsou zastoupeny všechny důležité vitaminy a minerály. Víte, které to jsou?
Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem
Zdroj: idnes.cz 21.06.2021 (00:00) pro-zeny
Vitaminy a minerály jsou pro správné fungování našeho organismu nezbytné. I proto jsme se během června snažili v tématu měsíce Vitaminy a doplňky stravy, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, které tělo potřebuje a jak je doplnit. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz.
Chcete otěhotnět? Vsaďte na své tělo, mysl a pomoc přírodních produktů
Zdroj: kafe.cz 25.10.2021 (00:00) pro-zeny
Plánujete těhotenství, nebo se snažíte už nějakou dobu přijít do jiného stavu a zatím bez úspěchu? Na chvíli se zastavte a zamyslete nad tím, co vaše tělo i duše na cestě k miminku opravdu potřebují. Lékařka Alica Szabó vám poradí několik základních a zároveň funkčních tipů.
Při nedostatku vitaminů tělo trpí. Objevit se může srdeční arytmie i křeče
Zdroj: idnes.cz 14.10.2021 (00:00) pro-zeny
Kromě základních živin, tedy sacharidů, bílkovin a tuků, potřebuje tělo také takzvané mikronutrienty. Tedy vitaminy, minerální látky a stopové prvky. Jejich denní příjem je na pohled malý a nemají žádnou energetickou hodnotu, přesto jsou pro správné fungování organismu nezbytné a jejich deficit vede ke zdravotním problémům.
Tělo vám poví, jakou zeleninu potřebuje. Univerzálním pomocníkem je mrkev
Zdroj: idnes.cz 31.08.2022 (00:00) pro-zeny
V létě nám zelenina chutná mnohem víc než kdy jindy. To, že si naložíme plný talíř salátu, však ještě nemusí znamenat, že jíme zdravě a tělo má vše potřebné. Poradíme vám, jakou zeleninu potřebuje právě vaše tělo a v jakém stavu ji ideálně jíst.
Aby tělo správně fungovalo. Víme, jaké vitaminy a minerály potřebujete
Zdroj: idnes.cz 23.03.2022 (00:00) pro-zeny
Minerály, stopové prvky a vitaminy, souhrnně označované jako mikronutrienty, jsou nedílnou součástí naší výživy. Přestože nemají žádnou energetickou hodnotu a jejich doporučené denní dávky jsou velmi malé, pro náš organismus jsou zcela nezbytné.
Varovné signály, že máte nedostatek vitamínu A
Zdroj: idnes.cz 06.11.2020 (00:00) pro-zeny
Tělo potřebuje vitamíny, aby mohlo dobře fungovat. Co se stane, když jeden z těch nejdůležitějších chybí?
Pomoc pro vaše oči. Dopřejte jim kyslík a správné vitaminy
Zdroj: idnes.cz 07.01.2022 (00:00) pro-zeny
Moderní svět plný obrazovek a monitorů našim očím moc nesvědčí. Pojďte se podívat na to, co jíst a dělat, abyste jim trochu ulevili.
Snídejte a jděte na procházku. 7 tipů proti jarní únavě
Zdroj: idnes.cz 18.04.2021 (00:00) pro-zeny
Vaše tělo bude v lepší kondici, když si správně zvolenou stravu i pohyb také správně načasujete, a doplníte si tak zásoby energie. Přečtěte si, jak na to.
Steak s barevnou zeleninou
Zdroj: idnes.cz 03.12.2023 (20:08) pro-zeny
Rychlé jídlo, které má vše, co vaše tělo potřebuje.
Vitaminy jsou pro tělo nezbytné. Ve velkých dávkách však mohou i škodit
Mozek potřebuje správné palivo. Pomáhá mu cukr i lecitin
Budoucí maminky, zbystřete. Tyto vitaminy v těhotenství potřebujete
Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista
Důležité vitaminy pro ženy. Pomohou chránit před stárnutím i depresemi
Prodlužte svému šatníku život. Pár rad, jak správně pečovat o oblečení
Vaše tělo je skvělá věc. Naučte se ho mít ráda
Vdechněte vlasům nový život. Vyživujte je zevnitř a citlivě o ně pečujte
Imunitu posílí šípky a rakytník. Chybět by neměl ani zinek
Tělo potřebuje sůl, ale velké množství ničí zdraví. Jak ji nahradit?
Chystáte se na dovolenou: Tuto kosmetiku nesmíte zapomenout!
Líčení snadno a rychle. Použijte ty správné produkty a můžete běžet
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Nevyhazujte peníze oknem. Naučte se pečovat o všechny vaše kabelky
Rybu jezte aspoň dvakrát týdně. Jak ji správně nakupovat a na co dát pozor
Rozmarýn zkrášlí zahradu, ozdobí i parapet. Jak ho správně pěstovat?
Ať je váš další rok plný štěstí. Víme, jak si ho přivolat
Vyzbrojte své tělo medovým štítem
Když chcete tmu: Jak vybrat zatemňovací závěsy či rolety
Vaše tvář potřebuje barvu. Kdy sáhnout po tvářence a kdy po bronzeru
6 vylepšení kuchyně, které zvládnete během víkendu
Osobnost podle jména: spočítejte si, jaká je vaše silná vlastnost
Pět základních vztahových tabu, která by měl každý pár dodržovat
Elektrosex rozvibruje vaše nejcitlivější místa: Je bezpečný a bezbolestný?
Odlíčená na jedničku. Když pleť vyčistíte správně, odvděčí se vám
Korektor skryje nedostatky pleti: Jak ho správně používat, aby plnil funkci?
Když chybí vitaminy, tělo trpí. Varovat vás mohou křeče, únava i nespavost
Vitaminy pomáhají pleti. Proti stárnutí A, na citlivý obličej B
Zvedněte si sebevědomí, pořiďte si to správné spodní prádlo
KLÁRA (39): Toužím po druhém dítěti, ale už osm let nemůžu otěhotnět
Chcete dlouho žít? Naučte se správně dýchat, jemně a nosem
Umíte zacházet s řasenkou? Eliminujte chyby, aby vaše řasy byly šik
Vitaminy a minerální látky pro zdraví
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?