Trénujte sílu a vydržte u toho, vyzývá nové doporučení WHO
Zdroj:
idnes.cz
11.12.2020 (00:00)
zajímavosti
Pro dobu novoročních předsevzetí jsou to motivační sdělení. Zdraví podle nich prospívá jakkoli dlouhá fyzická aktivita, dřívější doporučení minimální délky jejího trvání se ruší. A ještě většího ocenění než předtím se dostává silovému tréninku. Světová zdravotnická organizace (WHO) po devíti letech přehodnocovala svá doporučení. celý článek
Klíč k ženskému orgasmu. Vědci odhalili nejnadějnější sexuální polohu
Zdroj:
idnes.cz
25.07.2022 (00:00)
zajimavosti
Spousta osobních preferencí, řada popisů v odborných knihách, hodně časopiseckých doporučení a rad z diskusních fór. Ale velmi málo výzkumu. Jaká sexuální poloha je nejpřátelštější ženskému orgasmu, se proto rozhodla prozkoumat americká studie pokusem, který sledoval biomechaniku aktu, sílu a cíl pánevního kontaktu a krevní tok v klitorisu.
Při svárech se mozek víc opotřebovává a ignoruje sílu oponenta, líčí věda
Zdroj:
idnes.cz
19.02.2021 (00:00)
zajimavosti
Vakcína proti covidu, klimatická změna, ale též domácí práce nebo fotbal. Důvodů k rozbouřené debatě je spousta. Věda nyní doložila, že při nesouhlasu podceňujeme sílu oponentova názoru. A že si svárem opotřebováváme mozek.
Chcete lepší sex? Dejte najevo uznání, je to nejlepší afrodiziakum
Zdroj:
idnes.cz
20.07.2020 (00:00)
zajimavosti
Posiluje motivaci naplnit sexuální potřeby toho druhého. Podporuje společnou sexuální sílu. Projevy uznání, vděčnosti, ocenění mají pro sexuální život dlouhodobého páru magický účinek, tvrdí studie.
Nejde jen o délku, skutečné tajemství zdravého spánku leží jinde
Zdroj:
21stoleti.cz
15.05.2026 (10:00)
zajimavosti
Dlouhou dobu zněla rada, jak by měl vypadat zdravý spánek, jasně: spěte osm hodin. Dnes se ale o spánku již ví více, takže definice toho, co je kvalitní spánek, který podporuje zdraví, musí přesahovat doporučení týkající se jen jeho délky. Řada z nás spí špatně v důsledku stresu, nemoci či spánkové prokrastinace. Cesta k lepšímu
Nevaříme, nepracujeme, nehlídáme. Když Island zastavila stávka žen
Zdroj:
idnes.cz
28.04.2026 (00:00)
zajimavosti
Často se o ní mluví. Viděl ji však někdo? Ano, Island ženskou stávku zažil. Zastavila společnost, měla sílu. Stát je přehlížel, kapitál jejich pracovní sílu platil méně než mužskou, všichni, i jejich muži, ignorovali jejich domácí práci. Ženy tedy doložily, co vše dělají. Tím, že to dělat přestaly.
Fyzická aktivita zřejmě prospívá ženám výrazně více než mužům
Zdroj:
21stoleti.cz
13.01.2026 (14:00)
zajimavosti
Nové výzkumy naznačují, že kardiovaskulární systém žen může na fyzickou aktivitu reagovat silněji než u mužů. Zatím přitom doporučení o množství času, jaké by lidé měli týdně věnovat cvičení, byla univerzální pro obě pohlaví. Nyní se ukazuje, že ženám stačí k dosažení stejného efektu méně fyzické aktivity. Co za tím stojí? Po celá desetiletí byla
ESA vybrala nové astronauty, je mezi nimi i Čech!
Zdroj:
21stoleti.cz
02.12.2022 (09:00)
zajimavosti
Loni v únoru oznámila Evropská kosmická agentura (ESA), že v březnu spustí po 11 letech nábor nových astronautů. Dorazilo jí téměř 23 000 žádostí, z toho 202 z České republiky. Nyní ESA představila vybrané astronauty… Uchazeče čekalo náročné prověřování a testy. Do prvního kola se přihlásilo 22 589 lidí, z toho 24 % žen. Mezi
Hmyz vs. déšť: (Ne)rovný boj v říši přírody
Zdroj:
21stoleti.cz
17.11.2022 (09:00)
zajimavosti
1–2 mm. Přesně tolik činí průměrná velikost dešťové kapky. Zatímco pro člověka jde o sotva postřehnutelnou velikost, hmyzu může i tento malý vodní „políček“ uštědřit velikou ránu. Ne nadarmo odborníci připodobňují sílu toho nárazu k bowlingové kouli. Hmyz patří k ektotermním druhům, jejichž tělesná teplota je silně ovlivňována okolním prostředním. Obecně tedy platí, že čím
Měla si vzít muže, co ji znásilnil. Místo toho Franca Viola změnila Sicílii
Zdroj:
idnes.cz
18.09.2025 (00:00)
zajimavosti
Prošla peklem, našla sílu říci „Ne“. Jenže sicilská dívka Franca Viola a její rodina nebojovaly jen s mafií. Čelit museli tamním tradičním hodnotám, protiženské patriarchální společnosti, bližním, lidem ze sousedství. Odvaha zvítězila a v 60. letech minulého století pomohla k proměně Itálie, jejích konzervativních norem a archaického práva.
Fotka? Pro mě touha opakovat neopakovatelné, říká cestovatel Petr Jan Juračka
Zdroj:
idnes.cz
12.07.2023 (12:00)
zajimavosti
Narodil se s vadou zraku, přesto se stal uznávaným fotografem. „Nebo možná právě proto,“ říká Petr Jan Juračka. Vedle toho je také úspěšným cestovatelem, horolezcem a kameramanem. Kromě toho popsal dva nové živočišné druhy vodních blech, protože je i vědec zabývající se ekologií a hydrobiologií (zkoumání života ve vodním prostředí). V roce 2018 vydal knihu Ze života fotografa, jíž se prodalo deset tisíc kusů. Teď píše svou čtvrtou knihu Něha Himálaje. Co na jeho dobrodružnou povahu říká rodina?
Méně solit? Pro zdravý tlak a srdce jezte víc draslíku, říká věda
Jak na lepší sex, zkoumala věda. To se nasmějete
Fejeton Jakuba Koháka: Slibuji ředitelce, že si to do konce života opravím
Potěšení, které pomáhá. Častější ejakulace může podpořit plodnost
Život delší o deset let? Stačí malé změny. Studie je upřesňuje
Vzoreček pro orgasmus. Zjednodušit se dá do jedné rady, říkají vědci
Zašifrovaná zpráva z laboratoře
Genetické riziko alzheimera se sníží o víc než třetinu. Studie naznačuje jak
Zvedněte těžkou činku jen šestkrát, ale denně, stačí to, říká studie
Nová a velice nadějná zbraň v boji s HIV
Akceptovat, rebelovat, trpět. Na omezení pohybu reagujeme třemi způsoby
Orgasmus skrze bradavky. Pro „nipplegasm“ existují důkazy i doporučení
Dilema ptačích krmítek: Sypat, či nesypat?
Druhá generace ID.3: Lepší po všech stránkách
Můžete skoro všechno, nemusíte nic. Jak probíhají swingers party v Česku
KVÍZ: Jak se vyznáte ve světě fitness?
Michal Lukeš, fantom Národního muzea: Tahle budova mě „vcucla“
Nové archeologické objevy díky technologii LIDAR
Přemyslovci jako otrokáři. V Praze se prodaly desetitisíce lidí
Jak se vyhnout potížím s pamětí. Věda má doporučení speciálně pro muže
Skutečnost, nebo sci-fi: Vědci pracují na umělé děloze!
Anální techniky, které ženy milují. Studie je odhalila díky tisícům rozhovorů
OBRAZEM: Starodávný souboj s tuňákem. Podívejte se na mattanzu
Zatímco umíraly, pil jejich sliny. Čaroděj v Indonésii vraždil ženy pro magickou sílu
Majitel vytvořil vlastní léčbu a zvrátil průběh rakoviny u svého psa
Jak vykrást železného oře? Bandité použili geniální plán i hrubou sílu
Vojáci, které nezabil mráz: nové důkazy o nemocích Napoleonovy armády
Skoncujte s pseudovědou, říká lékař, který píše o budoucnosti stárnutí
Zapomeňte na Tokio. Eskymácká olympiáda prověří i snášení bolesti
Neznámé sporty: dřevorubecký logrolling prověří sílu středu těla
Posilují léčivé účinky zárodečných buněk
Ženy prožívají tři druhy orgasmu. Zjistěte, jaký má vaše partnerka
Zánět slepého střeva bez skalpelu: Antibiotika fungují u velké části pacientů

