Pozor na nevyvážené diety: Co se děje s mozkem, když mu chybí tuk

Zdroj Zdroj: kafe.cz     09.09.2020 (09:00)     Sekcia pro ženy

Dětem se dává rybí tuk pro bezproblémový vývoj mozku, koncentraci a paměť. Dospělí ale často zapomínají na to, že i oni musí konzumovat tuk v té správné formě, která je prospěšná pro jejich duševní činnost a aktivitu. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?

Zdroj Zdroj: dama.cz     08.10.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?

 

Nízkotučné diety mohou škodit zdraví, pozor na ně! Víte, proč jsou tuky pro tělo potřebné?

Zdroj Zdroj: dama.cz     16.01.2025 (00:01)     Sekcia pro-zeny

Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?

 

Když tělo nečekaně otéká. Pozor na nebezpečný lymfedém

Zdroj Zdroj: idnes.cz     25.05.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Když nám po úrazu „nateče“ ruka nebo noha, má to poměrně jasný původ. Někdy se tak ale děje bez zjevné příčiny. Pozor, aby se nejednalo o nebezpečný lymfedém.

 

Proč muž po sexu usíná a nevnímá? Odpovědi na otázky, které ženy tíží

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.06.2020 (01:49)     Sekcia pro-zeny

Která z žen už někdy nebyla zklamaná, když náš nejdražší hned po krásném milování upadl do hlubokého spánku? Jak je vůbec možné, že nás muži pořádně neposlouchají, když mluvíme přímo na ně? A co se děje s naším mozkem, když jsme zamilovaní? Hledali jsme odpovědi a tady jsou.

 

Rady, jak nezhoršit menstruaci. Dávejte si pozor na diety, ale i kávu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     12.06.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Stres, únava, ale třeba i psychické rozpoložení. To vše dokáže ovlivnit váš cyklus. Ale jsou tu i další věci, které mohou vaše dny zkomplikovat nebo vám je naopak ulehčit. Na co si dát pozor?

 

Když tělo volá o pomoc. Dejte si pozor na padání vlasů i poruchu erekce

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.09.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Náš organizmus je složitá věc. A nikdo neví lépe, co se v něm děje, než on sám. Pokaždé se nám však snaží naznačit, když je s ním něco špatně. Problém je, že člověk to mnohdy nevnímá.

 

Odhalujeme 12 tajemství štíhlosti: odpusťte si kávu, žvýkejte a spěte

Zdroj Zdroj: idnes.cz     31.10.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Pokud si chcete udržet štíhlou postavu, nemusíte už nesmyslně hladovět. Stačí, když budete dodržovat doporučení odborníků. Poradíme vám, na co si dát pozor, abyste už nikdy nemuseli řešit diety.

 

Lži, žárlivost, slídění v mobilu. Vztah nefunguje, když v něm chybí důvěra

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.05.2024 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Vzájemná důvěra je základním pilířem úspěšného a kvalitního partnerství. Jakmile ve vztahu chybí. je s největší pravděpodobností předurčen k neúspěchu. Její nedostatek bývá někdy tak rafinovaně schován, že je těžké jej odhalit. Dejte si pozor zejména na následující signály.

 

Pět signálů, že vám chybí pohyb. Pozor na vypoulené oči i zácpu

Zdroj Zdroj: idnes.cz     23.07.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

V lidském těle je asi 600 svalů, které je potřeba čas od času protáhnout a procvičit. Co se stane, když to neuděláte? Tělo brzy vyšle varovné signály.

 

Zhubnout můžete i bez diety, zkuste to pomocí zeleniny

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.04.2025 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být zdraví, štíhlí a fit? Jde to i bez diety. Změňte jídelníček, snadno zhubnete a přitom si pochutnáte! Ostatně, přesvědčte se sami.

Krevní testy vám mohou zachránit život. Na co si dát pozor při odběru?

Rozdíly mezi mužským a ženským mozkem nejsou chybou. Lidstvo je potřebuje

Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací

Přepálený start i drsné diety. Šest častých chyb při hubnutí po porodu

Agáta Hanychová zkoušela velmi nebezpečné diety: Zoranžověla jí kůže a vytékal tuk z těla

Jak si správně vysvětlit bolest v podbřišku. Pozor na cysty i myomy

Naslouchejte svému tělu. Řekne vám, když chybí vitaminy a minerály

Paleo, raw a veganství. Jsou to fungující diety, nebo nebezpečné výmysly?

Co prozradí rty o vašem zdraví? Signály, které byste neměli přehlížet

Vynechte tvrdé diety, zkuste intuitivní stravování, radí nutriční terapeutka

NA KAFI: Bulimie je jako toxická kámoška. Ničí vás, ale nevzdáte se jí

Nebezpečné diety celebrit: Daniel Hůlka zhubl 30 kg pomocí tzv. South Beach diety. Je extrémně drastická

Mluvte s nimi o jídle. Jak rozhýbat a motivovat děti zkroušené pandemií?

Krug o Kazmovi: Hru jsem vymyslel já, když se mi narodilo dítě, ani nezavolal

Hladovění, jednostranné diety či detox. Takhle rozhodně nezhubnete

Jak se nezbláznit. Vědomě řídit svůj život umí lépe ty mladší z nás

Dopisování s ex, koukání na porno. Co je neškodné a na co už ve vztahu pozor

Musíte snídat, když hubnete, či je lepší snídani vynechat? Jak je to doopravdy

PMS není jen výmluva. Co se děje s tělem a jak si ulevit

Stará láska nerezaví: Které slavné páry se k sobě po rozchodu vrátily?

Pozor na podpojištění majetku

Za kila navíc mohou hormony. Dejte si je do pořádku a hubněte bez diety

Syn má Downův syndrom. Testy v těhotenství nic nezjistily, říká Tereza

Svaly nás udržují mladé a štíhlé, spalují tuky a chrání klouby

Pozor na chudokrevnost. Varovat vás může únava, bledost i zimomřivost

Když chybí vitaminy, tělo trpí. Varovat vás mohou křeče, únava i nespavost

10 kroků, jak na detox organismu: Jarní očista by podle bylinkářky měla trvat 21 dní

Co se děje v těle při cirhóze. Játra vypadají jako sekaná, trpí i mozek

Chcete hloupé dítě, které má úzkost, depresi a možná bude mrtvé? Dejte mu smartphone...

Víte, kolik hůlek spotřebují Číňané za rok? Padne na ně 20 milionů stromů

Když bolí podbřišek. Pozor na podceňovanou endometriózu

Přerušovaný půst pomáhá slavným držet váhu na uzdě. Dodržuje ho Něrgešová i Csáková

Zrádné diety: zlaté rybky vám zhubnout nepomohou, na hladovku zapomeňte

Mám teď doma milenku, říká manžel ženy, která zhubla osmdesát kilogramů

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy