Proč při hubnutí mizí nejdřív prsa a tuk na břiše a stehnech drží?

Odborník radí: Jak se zbavit tuku na břiše

Zdroj: dama.cz     23.03.2021 (04:59)     pro-zeny

Je důležitější při hubnutí správné jídlo, nebo pohyb? Správná odpověď: Oboje a ještě mnohem víc. Musíte pracovat i se svými emocemi a hodně spát. Jak tedy zhubnout nejen tuk na břiše, radí Petr ...

Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!

Zdroj: dama.cz     21.03.2021 (05:00)     pro-zeny

Jen málokoho by napadlo, že jízda na koloběžce může být účinným sportem při hubnutí. Přitom zapojujete mnohem víc svalových skupin než třeba při jízdě na kole, a tak přebytečná kila mizí.

Slavní Češi a injekce na hubnutí. Muži je přiznávají, ženy o nich mlčí

Zdroj: idnes.cz     18.08.2026 (00:00)     pro-zeny

Zatímco v USA už aplikace injekcí na hubnutí hvězdy otevřeně přiznávají, v Česku je jen málo slavných, kteří se nebojí veřejně hubnutí s injekcemi přiznat. A zatím této kategorii vládnou muži. Proč ženy tají, že hubnou s injekcemi a proč už to v USA není tabu?

Jak zhubnout stehna: Co skutečně funguje a proč mizí tuk nejpomaleji?

Zdroj: idnes.cz     30.06.2026 (04:00)     pro-zeny

Hubnutí stehen patří mezi nejčastější cíle žen, ale zároveň mezi největší zdroje frustrace. Zatímco břicho reaguje na kalorický deficit poměrně rychle, stehna často odolávají dlouhé týdny. Na vině je způsob ukládání tuku, hormony, genetika i typ postavy. Pomoci mohou správně nastavené stravování, dostatek bílkovin, silový trénink zaměřený na sval, pravidelné dřepy, výpady a vhodné kardio. Důležitou roli v tom, jak dolní končetiny vypadají, hraje také celulitida, zadržování vody a celkový životní styl. Pokud chcete nastartovat efektivní hubnutí problematických partií, musíte nejprve pochopit, jak vaše tělo s tukovými zásobami hospodaří.

Proč bolí a proč s nimi nejsme nikdy spokojené? Třináct otázek na téma prsa

Zdroj: idnes.cz     05.10.2021 (00:00)     pro-zeny

Představují symbol ženskosti. Můžou být velká, či malá, pevná i trochu povislá – naše prsa jsou zkrátka jedinečná a my ženy k nim máme mimořádný vztah. Ovšem tu a tam nám také způsobují trochu obtíží. Například když během menstruace bolí nebo jsme prostě jen nespokojené s jejich velikostí a tvarem.

Proč nefungují běžné pilulky na hubnutí? Protože nejsou tak komplexní jako eSlim

Zdroj: kafe.cz     21.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Každý, kdo se alespoň jednou pokusil zhubnout, se jistě dříve či později setkal s pilulkami nebo různými přípravky na hubnutí. A dříve nebo později musel být zklamán.

Martin Zounar šel do sebe, hubnutí pro něj byla nutnost: Měl jsem 121 kilo!

Zdroj: kafe.cz     21.05.2022 (17:00)     pro-zeny

Martin Zounar se rozhodl v období pandemie zatočit s přebytečnými kily a zdá se, že svůj boj s nadváhou vyhrál. Herec se zbavil váhy, která ho začala omezovat i při běžných aktivitách. Jak svého snu dosáhl a proč tvrdí, že sex hubnutí nepomáhá?

Lékařka nechala po plastice ženě díru v břiše, pomohla až další operace

Zdroj: idnes.cz     13.06.2024 (00:00)     pro-zeny

Victoria Michaelsová zřejmě nikdy nezapomene na plastiku hrůzy, kterou před pár měsíci zažila. Těšila se na vysněné štíhlé břicho a místo toho má na břiše obrovské jizvy. Lékařka jí totiž v břiše nechala díru a odjel na dovolenou. „Byla jsem v hrozném stavu a lékaře to nezajímalo,“ uvedla.

Žena měla v břiše stovky polypů, po jejich odstranění zhubla třicet kilo

Zdroj: idnes.cz     13.01.2026 (10:42)     pro-zeny

Osmatřicetiletá učitelka v mateřské škole Jax Lovelandová měla zažívací potíže, byla unavená a neměla chuť k jídlu. Když ji vyšetřil lékař, byla v šoku. V břiše měla stovky polypů, které stále rostly a způsobovaly jí velké zdravotní obtíže. „Měla jsem pocit, že mám v břiše mimozemšťany,“ uvedla.

Zrádné diety: zlaté rybky vám zhubnout nepomohou, na hladovku zapomeňte

Zdroj: idnes.cz     18.05.2021 (00:00)     pro-zeny

Víte, jak bývají lidé, co drží nějakou dietu, podráždění? Celkem dost, obzvlášť ti, co drží hladovku. Zřejmě i proto se pánové už předem děsí toho, že by se jejich partnerky daly na hubnutí. A což teprve, když jde o způsob redukce hmotnosti, který může zabít.