Potraviny, které neobsahují žádné kalorie, můžete si jich tedy nandat plný talíř
Zdroj:
kafe.cz
16.06.2019 (11:07)
pro ženy
Hubnutí nezačíná v posilovně, ale na talíři. Právě proto je třeba mít přehled o tom, které ovoce a zelenina obsahují přijatelné množství kalorií. Některé vás možná překvapí! celý článek
Doba večeře ovlivňuje to, zda budeme hubnout, či tloustnout. Kdy je ideální?
Zdroj:
dama.cz
08.09.2020 (05:00)
pro-zeny
Většina lidí se domnívá, že kalorie jsou prostě kalorie a je jedno, kdy je přijmete. Stejně je třeba je spálit, nebo se uloží ve formě nenáviděného tuku někde na těle. Ale nemusí to být tak ...
Dieta ze Skandinávie, u které si vystačíte s hrstí a nepočítáte kalorie
Zdroj:
idnes.cz
30.09.2020 (00:38)
pro-zeny
Všichni si rádi pochutnáme na dobrém jídle. Ale zbavit se nějakého toho kila navíc také není špatné. Pokud souhlasíte, vyzkoušejte dietu Suzy Wengelové, výživové poradkyně z Dánska, která se zakládá na dávkování jídla pomocí hrstí. Díky tomu zhubnete a navíc nebudete muset počítat kalorie.
Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku
Zdroj:
dama.cz
28.12.2022 (05:00)
pro-zeny
Nekvalitní, zejména průmyslově zpracované potraviny mají negativní vliv na hubnutí, zdraví a po jejich konzumaci přichází brzy znovu hlad. Které konkrétní potraviny z jídelníčku vyřadit nebo jejich ...
Úložné prostory v garáži
Zdroj:
dama.cz
21.05.2023 (04:00)
pro-zeny
Jak využít prostory garáže? Kromě zahradního nářadí zde můžete uskladnit hromady dalších věcí – můžete si zde vytvořit například spižírnu na potraviny, které se vyplatí koupit ve velkém, ale i na ...
Zhubněte díky čaji. Dobře chutná, zahřeje a nemá žádné kalorie
Zdroj:
idnes.cz
16.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Tyto čajové nápoje zaženou hlad a zrychlí metabolismus. Hubnutí s nimi je jednoduché a navíc moc příjemné.
Jarní detox není hladovka. Které potraviny vynechat a které si dopřát
Zdroj:
idnes.cz
20.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Jaro je dobou, kdy mnozí z nás chtějí vyčistit tělo po zimě. Mohou nám v tom pomoci některé potraviny, které běžně konzumujeme, ale o jejichž detoxikačních schopnostech málo víme.
Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným srdečním onemocněním lze předcházet vhodnou stravou? Na jaké potraviny se tedy zaměřit?
7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku
Zdroj:
dama.cz
11.04.2021 (05:00)
pro-zeny
Kdybyste měli vybrat potraviny, které by neměly chybět ve vaší lednici, které by to byly? Podívejte se na rady odborníka na výživu Petra Havlíčka na videu v úvodu článku.
Držte svá kila na uzdě. Víme, které potraviny zrychlí metabolismus
Zdroj:
idnes.cz
30.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Dvojnásobně zrychlit metabolismus a aktivovat trávení jako mávnutím kouzelného proutku? Jistě, jde to. Prozradíme vám, které potraviny postrčí střeva k hubnutí.
Šťastný talíř proti depresím. Dopřejte si ryby i ořechy
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Péče o duševní zdraví nebyla v posledních letech nikdy aktuálnější, než je nyní. S pohodou nám totiž pořádně zamíchala koronavirová pandemie. Zkuste si poskládat šťastný talíř, který vás zbaví depresivních nálad.
Zkřížená alergie: Jak ji poznat a na jaké kombinace si dát pozor?
Potraviny, díky kterým zhubnete. Nejlepší je jíst je současně
Jídlem proti nemoci. Osm receptů pro boj s viry a na podporu imunity
Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido
Letní osvěžení, to není jen bazén. Vychutnejte si čerstvé potraviny z výkonné chladničky
Tělo vám poví, jakou zeleninu potřebuje. Univerzálním pomocníkem je mrkev
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Potraviny pomáhají chránit zrak. Co jíst, abyste předešli problémům
Na toto zapomeňte! Módní trendy a oděvy, které nejsou vůbec slušivé
CBD kapky účinkují na úzkost, depresi i nespavost. Jak je vybrat a dávkovat?
Jarní a letní nezbytnosti, které nesmí chybět žádné ženě
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Žena vydělává na prodeji svých prdů, jdou na dračku
Šaty pro každý den. Nevzdávejte se jich ani na podzim
Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Jak bezbolestně napnout pleť v obličeji? Proti vráskám pomohou tyto potraviny!
Brokolice, batáty, rajčata. Potraviny pro zdravou kůži
Je vám horko? Zde je pět tipů, jak se zchladit v bytě bez klimatizace
Turbodieta zvaná sirtfood: dejte si ty správné potraviny a hubněte
Opakovaná slast, které dosáhne jen někdo. Tajemství mnohonásobného orgasmu
Šest potravin s minimem kalorií, které nemohou chybět ve vašem jídelníčku
Soutěžní kvíz: Které ženy si budeme připomínat v roce 2022?
Tip na dárek ke Dni otců. Exkluzivním dárkem je pánská pleťová kosmetika
Vondráčková zachránila kdysi 500 zvířat: Teď jich má plný dům, co na to Polívka?
Neumíme řešit běžné problémy a vytrácejí se základní potřeby, varuje Pavel Kolář
Bezezbytková dieta: Které potraviny jsou dovoleny a co vařit? Tady jsou fajn recepty
Trápí vás revma, tedy revmatoidní artritida? 6 věcí, na které musíte dát pozor
Ubraňte se podzimnímu splínu. Přidejte spánek, pohyb i vitaminy
Tip na dárek pro muže ke Dni otců. Exkluzivní dárek je pánská pleťová kosmetika
Příprava mrazáku před uložením zásob: Jak potraviny uchovávat, co nikdy nedělat
Kontroverzní milenci Dary Rolins: Namachrovaný raper i nevěrný bohémský skejťák
