Pět ranních rituálů, které vám zlepší nejen den, ale i celý život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     09.02.2021 (00:00)     Sekcia pro ženy

Cítíte se vyčerpaná z věčného slaďování rodinného a pracovního života, ať už vás drží doma home office, nebo musíte denně vyrážet mezi lidi? Vraťte do svých dní radost a energii, ideální je začít změnou ranních rituálů. Právě tato část dne rozhodne, jak se následující hodiny budete cítit. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.02.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Nemusí to být vždycky radikální rozhodnutí, i malé změny prospívají vašemu zdraví. Zkuste dodržovat níže uvedené pravidelné rituály a uvidíte, že se budete cítit lépe.

 

Úsměv jako symbol vstřícnosti i lék. Pusa od ucha k uchu vám zlepší život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.09.2022 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Úsměv má zázračnou moc. Nejen ten, který nosíme na tváři, nýbrž i ten vnitřní, jenž nasměruje energii do našich orgánů. Je to jeden z nejlepších receptů na dobrou náladu, mladistvý vzhled a spokojený život. Vychází-li přímo ze srdce, dokáže prolomit i ty nejsilnější ledy a na lidi v našem okolí působí jako magnet.

 

Muži Voborníkovou zbožňovali: Hrzán kvůli ní málem přišel o život, spadl z balkonu a jen zázrakem přežil

Zdroj Zdroj: kafe.cz     18.03.2024 (07:00)     Sekcia pro-zeny

Miluška Voborníková si získala publikum nejen svým hlasem, ale i půvabem. Neodmyslitelně k ní patří dlouhé vlasy a minisukně. Půvabná zpěvačka málem přišla o život při vážné autonehodě. S následky nehody bojuje celý život.

 

Milostný život Ladislava Županiče: Ženy po něm šílely a on se nebránil, propadal lásce celý život

Zdroj Zdroj: kafe.cz     21.12.2023 (17:00)     Sekcia pro-zeny

Právě zesnulý herec Ladislav Županič se celý život těšil pověsti velkého milovníka krásných žen. Proto není překvapivé, že se oženil hned třikrát. Teprve poslední manželství mu přineslo klid a štěstí.

 

Med je superportravina. Zlepší vám ráno i romantické chvíle

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.03.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Med je nejen superzdravé sladidlo, ale také dokonalá kuchyňská ingredience. Zkuste ho využít nejen při přípravě tradičních velikonočních jidášů, ale třeba také báječné snídaně, která vám ráno dodá energii.

 

Britney Spears se postavila svému otci u soudu: Dočká se konečně svobody?

Zdroj Zdroj: kafe.cz     04.07.2021 (08:53)     Sekcia pro-zeny

Britney Spears se proslavila nejen svou hudbou, ale také četnými skandály, které kolem její osoby panovaly. V posledních letech ale zpěvačka tak trochu zmizela z veřejného povědomí a vše má na svědomí její otec. Ten před lety získal soudně nad dcerou opatrovnictví a ovládá nejen její finance, ale i celý život. Britney se rozhodla zlému otci postavit a rozhodně si s ním nebrala servítky.

 

Devět potravin plných probiotik, které vám zlepší imunitu, náladu i život

Zdroj Zdroj: idnes.cz     15.04.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Většina z nás vnímá bakterie jako škodlivé vetřelce. Existují ovšem i „hodné“ bakterie, které mají naopak moc zdraví udržet, či dokonce navracet. Probiotika jsou živé organismy, jejichž přítomnost ve střevech může výrazně vylepšit náš mikrobiom, a tak i tělesné a duševní zdraví. Kde je najdete?

 

Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru

Zdroj Zdroj: idnes.cz     21.02.2022 (01:14)     Sekcia pro-zeny

Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to!

 

Dcera krále z Pyšné princezny popsala smrt tatínka, byl letní den a já mu volala, vzpomíná Rážová

Zdroj Zdroj: kafe.cz     24.02.2024 (09:00)     Sekcia pro-zeny

Veronika Rážová je nejen dcerou slavného otce, ale i velkou bojovnicí. Po známém herci zdědila příjemný hlas. Celý život se potýká s vrozenou vadou, kterou představuje absence levé ruky. Život i tak zvládá s lehkostí a humorem. Stala se z ní úspěšná moderátorka.

 

Neztrácejte přátelství: Jak si udržet blízké kamarády po celý život

Zdroj Zdroj: dama.cz     14.07.2020 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Pravé přátelství by mělo trvat napořád. Jsou samozřejmě lidé, kteří do našeho života přijdou, nějaký čas pobudou a zase odejdou, ti skuteční přátelé vám ale zůstanou na celý život. Nic však není ...

Láska mezi slavnými: 7 českých párů, kterým vztah vydržel celý život

Nejen parťáci, i léčitelé. Přítomnost zvířete může výrazně prodloužit život

Věrka: Dítě mi změnilo život, přivedlo mě k zodpovědnosti

Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Jaký rituál vykonat o zimním slunovratu?

Citron je nabitý zdravím. Pročistí, dodá energii a zlepší náladu

ZDENĚK (70): Kvůli nemoci vyrůstal v děcáku. Co vše může zapříčinit hemofilie?

Téma v klíně: přírodně, nebo do hladka? Chlupy zlepší termoregulaci

Deset rituálů pro dlouhověkost: ranní káva, chůze naboso a péče o květiny

Tyčinka do ucha nebo mačkání pupínků. Osm rituálů, které vám škodí

Kněžka Lilia Khousnoutdinova: Rituál k posílení nových záměrů do života

Ochrnutý Jakub musí rehabilitovat celý život. Sbírka mu může pomoci

Do pořadu Jste to, co jíte jsem se dostala omylem, říká Kateřina Cajthamlová

Jarní rovnodennost je tu! Využijte energii jara a posilte se do nové etapy života

Bílá magie vás může ochránit! 9 jednoduchých rituálů, které fungují

Goji, losos nebo špenát. Superpotraviny vám zlepší život

Hudba uzdravuje. Zažene úzkost, zlepší paměť a zvýší IQ

Horoskop na tento týden: Která znamení čekají doma hádky? Nepatříte mezi ně?

Jaký měla Němcová vztah s manželem? Intimní pohled čtyř významných žen

Od polštáře po sprchu. Sedm tipů pro krásné ráno

Kdy nám nadváha začne zkracovat život? Obezitolog nejen o neužitečných dietách

Kopr vysévejte po celé léto, koprovka je nejlepší a nejzdravější hotovka

Špatný zrak ovlivňuje i mozek. Včasná operace může pomoct

Deset vlastností, které z vás udělají úžasnou ženu a partnerku

Jakub Štáfek se stal ze záletníka vzorným otcem a chystá svatbu

OBRAZEM: Se sobem nebo s rolničkami. Vánoční móda vám zlepší náladu

ŠÁRKA (49): Dcera nás šokovala. Přiznala, že žije v polyamorním vztahu

Deset jednoduchých rituálů, které posílí vaše zdraví

Fitko pro vaši hlavu. Trénink mozku zlepší paměť i schopnost soustředění

Atopický ekzém dokáže potrápit. Pět tipů, které mohou vaší kůži pomoct

Bylinky, které podpoří nejen vaši imunitu

JIŘINA (55): Kámasútra otočila můj sexuální život po padesátce naruby

Milenky a manželky Miloše Kopeckého: Společné dovolené i víkendy na chalupě

Omlazení intimních partií vám zlepší život i sex a vrátí sebevědomí

Potřebujete klid? Dopřejte si ho prostřednictvím koupelového rituálu

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy