Jak zlepšit paměť? Tyto rady pomohou i v případě mozkové mlhy po coronaviru
Zdroj:
dama.cz
04.05.2021 (04:59)
pro ženy
Zhoršená paměť souvisí s mnoha faktory. V poslední době pak s prodělanou nemocí covid-19. Koronavirus způsobuje poruchy mozku, které se projevují například poruchami soustředění, paměti i nejasností ... celý článek
5 jednoduchých triků, jak zlepšit paměť: Omezte internet, dejte si šlofíka
Zdroj:
dama.cz
21.06.2020 (05:00)
pro-zeny
Máte pocit, že vám selhává paměť? Podle odborníků můžete svou schopnost pamatovat si a hlavně i vybavovat si věci výrazně zlepšit s pomocí jednoduchých cviků či triků, které zvládnete i v běžném ...
Deset tipů pro dobrý spánek. Tyto snadné změny vám zaručeně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
11.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Má vliv na naše zdraví, energii, náladu a schopnost soustředit se nebo kreativně pracovat. Jak ovšem zařídit, abychom usínali lépe a ráno se probouzeli odpočatí? Zkuste dodržovat tyto rady.
Fitko pro vaši hlavu. Trénink mozku zlepší paměť i schopnost soustředění
Zdroj:
idnes.cz
10.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Nejen naše tělo potřebuje cvičení. I hlava často touží po výzvách. Nabízíme vám tipy pro efektivní mozkový jogging, který pomůže zlepšit vaši paměť i schopnost soustředění.
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Zdroj:
idnes.cz
28.12.2020 (00:00)
pro-zeny
Během zimních měsíců se mnozí z nás potýkají se zhoršeným zažíváním: nadýmáním, zácpou, průjmy či těžkým žaludkem. Na vině je hlavně energeticky vydatnější strava a málo pohybu. Vyzkoušejte naše jednoduché tipy, které vám pomohou zlepšit trávení.
Jak poznat a účinně léčit bradavice. Tyto rady vám pomohou
Zdroj:
idnes.cz
29.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Bradavice i jiné kožní výrůstky nejsou nebezpečné, ale dokážou potrápit. Někdy bolí, jindy překážejí a často nám vadí i vzhledově. Dobrá zpráva je, že většiny se dá zbavit a některým lze i předcházet.
Ryby, brokolice i borůvky. Co jíst, aby vám to lépe myslelo
Zdroj:
idnes.cz
16.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Pálí vám to? A chcete, aby vaše mozkové závity byly ještě výkonnější? Jezte potraviny, které vám vytříbí paměť a koncentraci.
Sedm bylinek, které vám pomohou zlepšit zdraví a zhubnout přebytečná kila
Zdroj:
idnes.cz
10.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Jaro a léto je ideální k různým bylinným očistným kúrám. Zbaví vás totiž nejrůznějších škodlivin, které se ve vás nahromadily a navíc vám pomohou shodit i nějaké to přebytečné kilo. Které „léčivky“ byste měli zařadit do svého jídelníčku?
Přechod z léta do podzimu bez splínu a únavy. Pomohou vám tyto rady
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Závěr léta bývá pro mnoho lidí náročný. Po dovolených přichází návrat do práce, ubývá světla a první chladné dny mohou přinést splíny i únavu. Poradíme vám, jak toto těžké období zvládnout.
Zubní zdraví se mění s věkem. Co pro svůj chrup dělat ve 30, 40 a 50 letech?
Zdroj:
idnes.cz
01.06.2025 (00:00)
pro-zeny
Čas nezastavíte, ale jeho dopady na zuby můžete zpomalit. Každé období života přináší jiné výzvy pro ústní hygienu. Víte, jak o své zuby správně pečovat po třicítce, čtyřicítce nebo v padesáti? Tyto rady vám pomohou mít zdravý úsměv co nejdéle.
Zlepšete pohyblivost beder a zbavte se bolesti zad. Pomohou tyto cviky
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2026 (00:00)
pro-zeny
Bolesti zad a ztuhlá bedra trápí mnoho lidí, zejména při dlouhém sezení nebo cestování. Pravidelné rozhýbání a protažení této oblasti pomáhá uvolnit napětí, zlepšit prokrvení svalů a snížit riziko bolesti. Přinášíme čtyři jednoduché cviky specialisty na bolesti zad Tomáše Firsta z Centra cvičení pro zdraví, které můžete provádět doma i na cestách.
Zbavte se syndromu kancelářské krevety. Tyto rady fyzioterapeutky pomohou
Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením
Porazte ponuré podzimní počasí a prozařte den barevným outfitem
Zbavte se chrápání. Rady lékaře, které vám pomohou
Jizvičky na mozku po drobných mrtvičkách s věkem nasbírá každý, líčí neurolog
Boj s bezmocí: jak se ve válce neztratit?
Hudba uzdravuje. Zažene úzkost, zlepší paměť a zvýší IQ
Zahalte se do mlhy, v létě je ideální. Osvěží a hydratuje
Bolavá chodidla se dají léčit. Tyto rady vám mohou pomoci
Nízký cholesterol znamená delší život. Rady, jak ho mít pod kontrolou
Chcete dokonalý make-up bez fleků a suchých míst? Pak dodržujte tyto rady!
Stále vás to táhne k moři? Tyto kousky rozhodně nezapomeňte doma
Nedejte šanci artróze. Osvědčené rady, které vám pomohou od bolesti
Zapomeňte na mlhu v hlavě. Tyto triky vám zlepší paměť i soustředění
Tajemná paměť. Nejvíc nám utkví vzpomínky na bolest, jídlo či sex, říká lékař
Čeká vás první rande? Tyto věci udělejte, abyste dosáhli další schůzky
11 malých triků, díky kterým budete hned spokojenější
Jak přežít sedavé zaměstnání. Pomohou vám tyto jednoduché návyky
Polibek od hvězdy? Tyto krásky jimi na červeném koberci nešetří
Zázrak z pupečníku. Mrazí se na desetiletí, pomůže s leukemií i epilepsií
Dodejte vlasům objem. Pomohou vám tyto osvědčené triky
Tyto účinné afrodisiaka vám pomohou k vyššímu výkonu v ložnici
Pro zdraví i štíhlé tělo. Dejte si salát s jarní cibulkou a ředkvičkami
Každý může mít lepší paměť. Vyzkoušejte jednoduché metody, které fungují
Jak předejít nachlazení. Tipy pro silný imunitní systém na podzim
SOS tipy pro krásu, které vás zachrání
Nová studie pomůže objasnit skryté příčiny mozkové mrtvice
Propijte se ke štíhlosti. Tyto ovocné koktejly vám pomohou zhubnout
Tichý zabiják cholesterol. Rady odbornice, jak ho udržet pod kontrolou
8 tipů pro lepší spánek, které vám rozhodně pomohou
10 let života navíc? Zdravé spaní ovlivňuje naši kondici více, než si myslíme
Zbavte se závislosti na sladkém. Jednoduché rady, které vám pomohou
Jak bezbolestně napnout pleť v obličeji? Proti vráskám pomohou tyto potraviny!
