Helenka se spálí pokaždé

Zdroj Zdroj: rodina.cz     02.07.2021 (07:21)     Sekcia pro ženy

Její příběh dobře ilustruje, v jaké situaci se ocitají rodiče dětí a dospělých s autismem nebo jiným na péči náročným postižením. celý článek

Související články
 
Ďalšie články
 

Pomalý rozjezd i chvilka pohybu. Ranní rituály, které spálí tuk

Zdroj Zdroj: idnes.cz     13.10.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete být štíhlá, zdravá a krásná? Tady je pár tipů, co pro to můžete udělat.

 

Osm potravin pro lepší spánek. Pomohou ryby, mandle i kiwi

Zdroj Zdroj: idnes.cz     08.05.2021 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Máte za sebou mnoho bezesných nocí a nevíte, čím to je? Možná to způsobilo nevhodné jídlo. Poradíme vám, co si dát k večeři, abyste pak spali, jako když vás do vody hodí.

 

Vypněte už troubu a jděte si zaběhat. Budete hubnout i ve spánku

Zdroj Zdroj: dama.cz     21.12.2022 (05:00)     Sekcia pro-zeny

Kvalitní spánek je z pohledu redukce hmotnosti důležitější, než byste možná čekala. Jeho nedostatek způsobuje zpomalení metabolismu, takže organismus spálí méně kalorií!

 

Jedna ovečka, druhá... abyste spali jako nemluvně, počítání nestačí

Zdroj Zdroj: idnes.cz     18.05.2023 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Počítáte každou noc ovečky? Nedaří se vám večer dlouhou dobu usnout, nebo se probouzíte v půlce noci a do rána nezaberete? Pak zřejmě trpíte nespavostí. Jak se jí zbavit?

 

Potřebujete se pořádně vyspat? Vypněte mobil a práci nechte na zítra

Zdroj Zdroj: idnes.cz     04.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Zase jste špatně spali a pak jste byli celý dne unavení? Náš malý návod vám zaručeně pomůže, díky němu získáte porci energie navíc.

 

Chcete se dobře vyspat? Základem je duševní hygiena

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.07.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Času stráveného „v limbu“ nelitujte, je velmi důležitý. Ideálně bychom měli spát zhruba osm hodin v celku, s tím, že někomu stačí sedm, jiný potřebuje devět. Podstatou úspěchu je, abyste spali kvalitně a ráno se probudili skutečně odpočatí.

 

OBRAZEM: Celebrity, které kvůli požáru přišly o svůj domov

Zdroj Zdroj: idnes.cz     10.04.2024 (12:23)     Sekcia pro-zeny

Neštěstí v podobě požáru si nevybírá. Na prach spálí i dokonalá luxusní obydlí hollywoodských hvězd. Podívejte se do galerie, kdo kvůli požárům přišel o dům. Na zničující požár se slzami v očích vzpomínala Drew Barrymore i Gerard Butler.

 

Jak mít ta nejšťavnatější kuřecí křidýlka na grilu? Zkuste náš osvědčený recept

Zdroj Zdroj: dama.cz     04.08.2021 (04:16)     Sekcia pro-zeny

Křidýlka nemají mnoho masa, když se ale dobře naloží a dobře ugrilují, je každé sousto prostě báječné. Dost často se ale kuřecí křidýlka spálí. Jak na ně, aby to byla prostě delikatesa za pár korun? ...

 

Judita: Zloděj chodil kolem naší postele, když jsme spali. Dodnes na tu hrůzu nezapomeneme

Zdroj Zdroj: kafe.cz     21.12.2023 (16:30)     Sekcia pro-zeny

Seděli jsme s manželem u krbu, pod světlem jediné lampy, která vrhala tajemné stíny na stěny. V tom malém domku na kopci jsme měli vše, co jsme potřebovali. Na tu noc před pár měsíci však nikdy nezapomeneme.

 

Hubnutí pomůže hlavně pohyb. Přehled sportů, které spálí nejvíc kalorií

Zdroj Zdroj: idnes.cz     28.08.2020 (00:00)     Sekcia pro-zeny

Chcete se konečně zbavit nadbytečných kil? Pak je nejlepší spojit dietu s tou správnou sportovní aktivitou. Proto jsme pro vás připravili přehled sportů, s nimiž vám půjde hubnutí mnohem lépe. Určitě si mezi nimi vyberete ten, který vás bude nejvíce bavit.

Modelka doporučuje box jako nejlepší cvičení, zaručuje sexy postavu

Malování, vytírání nebo mytí oken. Která dřina spálí nejvíc kalorií?

Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav

Co nevíte o slunečním záření: k denní dávce vitamínu D stačí 10 minut

Bára: Tajím před přítelem těhotenství, mám k tomu bohužel důvod

Honem do vody! Vyplavte si tělo snů

Svět se loučí s královnou Alžbětou II.: V ulicích Londýna truchlí tisíce lidí

Jarní úklid kosmetikyv 6 krocích: Co nechat a co vyhodit?

Jak se zachovat při milostném odmítnutí? Poučte se a nenechte se odradit

Byly jsme s dětmi na návštěvě u kamarádky. V noci mě obtěžoval její manžel

Nejkrásnější jarní věnce na dveře: Jak mohou vypadat a jak je vytvořit? FOTOGALERIE

Když tělo volá o pomoc. Dejte si pozor na padání vlasů i poruchu erekce

Omezte televizi i telefon. Modré světlo znamená méně spánku

KLÁRA (41): Jak poznám, že mě má jen na sex? Chci tátu pro děti, ne milence

Tři příběhy nevěry. Hříšníci líčí své pocity od bezmoci po nezvládnutý úlet

Dýňová polévka pokaždé jinak: 5 způsobů, jak ji vařit, aby vás neomrzela

Slavné ženy bez make-upu: Poznáte krásky Portman, Roberts či Klum

Nějaké to kilíčko se nabalilo, říká Dagmar Pecková. A tak běhá 10 km denně

V plnoštíhlé postavě se cítím dobře, říká Květuše. Zhubla 10 kilogramů

Ochutnávka z vánoční Ulice: Borhyová, Koranteng a Vandin obří trapas

Líbí se vám přirozená, nebo s make-upem? Patricie Pagáčová si užívá oboje

Zhubnout se dá v každém věku, Renata je příkladem. V 65 shodila 17 kilogramů

Smutný milostný život Nadi Urbánkové: Třikrát vdaná, pokaždé se zlomeným srdcem

Pravidelně jsem chodila na mamograf. V šedesáti letech mi zjistili rakovinu

Adventní věnec zapálíme dnes naposledy: Kde se vzala tato tradice a jakou symboliku skrývá?

Masterchefka Chili Ta ukáže, jak si poradit s rýží, která zbyla od oběda

Top články 2020: Jak ušít roušku, nahota, ale i smutný příběh Filipa

Rodiče nechali vyfotit nemocnou dceru. Počítali, že zemře. Ta však žije dodnes

Adéla (17): Přítel mě tloukl v průběhu těhotenství, prý to bylo pokaždé omylem

Modelka nechce randit s hlupáky, muže si vybírá podle IQ

Úraz mě nasměroval ke změně. Chci ploché bříško, přeje si Zuzana

Příběh Marty: Manžel odešel od rodiny k milence, chci ho zpátky

Na svého muže jsem úplně alergická. Všechno dělá špatně. Chce se mi explodovat, pokaždé když jen promluví

Máme doma jediné pravidlo, říká o své velké rodině jedenáctinásobná matka

 
Počasí Kurzy

1 € = 27.453   CZK

1 € = 0.7276   GBP

1 € = 1.0736   CHF

1 € = 4.1582   PLN

1 € = 1.1168   USD

Program

Markíza19:00 TELEVÍZNE NOVINY

 

Jednotka19:55 Góly - body - sekundy

 

Dvojka20:00 Záznam zo žrebovania: KENO 10, Keno Joker, Loto, Joker, Loto 5 z 35 (B)

 

JOJ19:30 NOVINY TV JOJ

 

Kompletný tv program

Reality Horoskopy

Beran: Ak sa vás partner pýta, ako využijete voľné dni, vy sa pýtajte, ako si ich predstavuje. Je možné, že sa s vami bude chcieť pochváliť a pozve vás medzi priateľov, na ich úsudku mu veľmi záleží.

Býk: Dnes zacítite pocit naplnenia a úspechu. A ak sa darí vám, vaši priatelia a známi môžu rovnako počítať s vašou podporou a pomocou. Čaká vás množstvo pracovných aj súkromných stretnutí, kde prejavíte svoju schopnosť prejaviť účasť a poskytnúť cennú radu.

Blíženci: Dnes je váš deň, tak to využite. Poteší vás nejaká dobrá správa. Všetko sa pohne dopredu. Rozdávajte okolo seba úsmevy a ukazujte veselú tvár, lebo nie ste tak chudí, aby ste trocha šťastia nemohli dať.

Rak: Ak sa budete dnes predbiehať v rade alebo nebudete radu rešpektovať, môžete prísť domov dosť zničený. Na vašom okolí potom bude vysvetliť vám, prečo tomu tak je.

Lev: Ak sa chcete hádať, uvedomte si, že deň vám dáva energiu, takže máte dosť síl, aby ste neuhli a vytrvali až do víťazného konca. Buď uhnete, alebo deň zakončíte ujmou na zdraví.

Panna: Dnes vám uspokojenie môže prinášať iba láska, ale pretože váš nepružný a konzervatívny postoj môže hocikoho odradiť, voľte radšej úsmev. Ak sa k vám opačné pohlavie dnes priblíži, využite svoje šance.

Váhy: Plný energie budete iba v dopoludňajších hodinách. Celý ďalší zbytok dňa budete vyžadovať citlivejšie a jemnejšie zachádzanie. Ak si to navzájom poskytnete s ostatnými, budete celkom v príjemnej pohode.

Štír: Neprehrabávajte vrecká svojmu partnerovi! List od nelegálneho partnera tam síce neobjavíte, ale mohli by ste nájsť podrobný rozpis všetkých domácich prác, ktoré chce vo voľných dňoch stihnúť, čo by vás spoľahlivo otrávilo.

Střelec: Nesmiete sa stať panovačnými až diktátorskými. Mohlo by to mať netušené následky. Hľadajte svoje prednosti a verte, že ste dobrý taký, aký ste. Vo vzťahu máte potrebu väčšej istoty, alebo by ste radi realizovali niečo, čo vám už dlho vŕta v hlave.

Kozoroh: Dovoľte si byť voľný a ničím nezaťažený, aj keď je situácia neúnosná a vy máte pocit, že sa vám niečo vymklo z rúk.

Vodnář: Vaša dnešná fyzická odolnosť sa nedá porovnávať so silnejším znameniami horoskopu. Potreba odpočinku je u vás proste vyššia, a tak pozorne vnímajte signály vášho tela, ktoré poukazuje na preťaženie organizmu.

Ryby: Pozor dajte pri vysvetľovaní hocičoho. Budete hovoriť rýchlejšie než normálne a môžete nechtiac vyrobiť dosť veľký trapas. Pokiaľ nemusíte, radšej sa k ničomu nevyjadrujte, najmä nie písomne.

Ďalšie horoskopy