Rychlý budíček, studená sprcha a trocha pohybu. Tipy, jak nastartovat den
Zdroj:
idnes.cz
25.09.2022 (00:00)
pro ženy
Probouzíte se čerstvá a plná energie, nebo je pro vás ranní vstávání nadlidský úkol? Kromě známého dělení spáčů na sovy a skřivany je tu ještě spousta faktorů, které dokážou vaše ráno ovlivnit. Pojďme se podívat na pár nových i tradičních tipů, jak vstávat pravou nohou. celý článek
Sedm tipů pro zdravější život. Pomohou květiny i studená sprcha
Zdroj:
idnes.cz
04.04.2021 (00:00)
pro-zeny
Plánujete-li zhubnout, mít dostatek energie, vyhnout se nesoustředěnosti, být zkrátka zdraví, chce to v každém případně alespoň částečně změnit životní styl. Co vše je dobré udělat?
Špinavé WC a studená sprcha? Kdepak! Kempující rodiny si zvykly na luxus
Zdroj:
idnes.cz
04.08.2020 (00:00)
pro-zeny
Večer usínat pod hvězdami a ráno se probudit na louce u řeky. Romantické scenérie z Foglarových příběhů nás odjakživa lákaly. Do kempů se vracíme rádi a pravidelně a naše požadavky na komfort se zvolna zvyšují.
Studená sprcha a další rituály, které tělu dodají energii
Zdroj:
idnes.cz
31.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Už vám ta letní vedra přerůstají přes hlavu a zmáhá vás únava? Probuďte své tělo k životu! Poradíme vám několik tipů, které vám dodají potřebnou energii.
Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko
Zdroj:
idnes.cz
09.11.2021 (00:01)
pro-zeny
Únava dostihne čas od času každého z nás. Kritickým obdobím je navíc podzim a jaro. Vyhrát boj nad únavou ovšem není nic nemožného. Naopak! Stačí do své rutiny zařadit pár jednoduchých zvyků, které vám dodají spoustu nové energie.
Nehubněte, spalujte. Stačí pár změn v jídelníčku a trocha pohybu
Zdroj:
idnes.cz
10.02.2023 (00:00)
pro-zeny
V zimě nechtěná kila celkem snadno zamaskujete svetry a kabáty. Proč si ale neudělat hezčí tělo na jaro? Poradíme pár jednoduchých zásad, které vám život odlehčí, aniž byste museli držet drastické diety.
Lógr na vlasy i na pleť, vejce i olej. Posíláte své tipy na domácí péči
Zdroj:
idnes.cz
24.04.2020 (00:06)
pro-zeny
Posíláte nám své tipy na to, jak o sebe doma pečovat, když nemůžeme ke kadeřnici, na kosmetiku ani na manikúru a pedikúru. Často zdůrazňujete význam pohybu, zdravého jídla i psychické pohody. Ze všeho nejvíc nás však zajímají vaše konkrétní recepty na péči o pleť, vlasy i nehty. Pište do konce dubna.
Studená sprcha pro Andreu: Na ulici bych ji neoslovil, říká Roman ze Svateb
Zdroj:
kafe.cz
17.11.2021 (12:04)
pro-zeny
U třetího páru, Andrey a Romana, to není právě ideální již několik dní. Ti dva sice spolu bydlí, je ale znát, jak se navzájem odcizují, jaká propast je mezi nimi jako partnery. Nyní se to naplno projeví i při konečném rozhodnutí. Co Romanovi vytknou experti? Ukázka z desáté epizody reality show Svatba na první pohled mnohé prozradí.
Vlasta Hájek přiznal neúspěch při podnikání: Byla to studená sprcha, říká
Zdroj:
kafe.cz
02.10.2023 (07:00)
pro-zeny
Manžel slovenské moderátorky Zuzany Belohorcové Vlasta Hájek nikdy příliš nemluvil o tom, v čem spočívá podstata jeho podnikání. Nedávno ale v podcastu Juraj Sutoris Show přiznal, že před časem se dostal do opravdu velkých finančních potíží. Částky, které tehdy prodělal, byly skutečně astronomické.
Nebojte se přechozeného vztahu. Tipy, jak znovu nastartovat lásku
Zdroj:
idnes.cz
11.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Láska má mnoho podob a nejde přesně říci, která fáze vztahu je ta správná a ideální, stejně jako je těžké určit, zda má to které partnerství šanci přežít. Alfou a omegou je ohleduplnost v páru a vyslyšení vlastních pocitů.
Užijte si jaro v pohybu. Tipy, co si k tomu obléknout
Zdroj:
idnes.cz
21.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Máte sportovního ducha? Potom vás jistě láká vyrazit ven a na oslavu jara se tam trochu rozcvičit. Máme pro vás pár tipů, co si vzít na sebe.
Pryč s vánočními kily. Tipy, jak nastartovat hubnutí a sestavit jídelníček
Tipy, jak v zimě nepřibrat. Nevzdávejte se pohybu a pozor na pití
Kam zmizel Čestmír Mázl? Petr Rychlý předvedl zbrusu novou image
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Petr Rychlý nechtěl opakovat chyby rodičů, ztratil kvůli nim čtyři roky života
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Hubnout můžete i s dětmi. Tipy, jak je rozpohybovat
Tipy pro zdravější Vánoce. Zkuste odlehčit jídelníček a vyrazit na procházku
O svátcích nemusíte přibrat. Tipy, jak odlehčit vánoční jídelníček
Pohyb je život, život je pohyb
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Tipy, jak přemluvit vaše dítě k pohybu
Polévka z červené čočky s česnekem nasytí i zahřeje. Zkuste rychlý recept
Božský perník od Zindule: Zkuste recept naší čtenářky pro domácí pekárny
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Ve dvaašedesáti vypadá na třicet. Vděčí za to zdravé stravě a pohybu
Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Chcete být milionářem? Petr Rychlý si přišel v Ordinaci na astronomickou částku
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Nikdo není nesmrtelný: Petr Rychlý kolem skonu své postavy v Ordinaci mlží
Kosmetické tipy na leden: kašmírový krém, hedvábné sérum i barva Very Peri
Škubnout krkem? To raději ne, může to ublížit, říká fyzioterapeut olympioniků
Kosmetické tipy na červenec: Opalovací mlha, šťavnatá tvářenka i peeling na rty
Užijte si léto plné pohody. Tipy od expertů, jak ho prožít naplno
Kosmetické tipy na srpen: Plážové vlny i doma, fixátor make-upu nebo péče o rty
Pět tipů na rychlé osvěžení. Pomůže vlažná sprcha, okurka i mlha
