Kvašené potraviny povzbudí vaše zdraví. Zkuste třeba černý česnek
Zdroj:
idnes.cz
29.11.2022 (00:00)
pro ženy
Období, kdy vzduchem poletuje velké množství virů, se lépe zvládá s dobře fungující imunitou, o tom není pochyb. Odborníci proto doporučují vhodným způsobem upravit životosprávu, kam patří kromě pohybu, spánkového režimu a odpočinku také strava. celý článek
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2020 (00:00)
pro-zeny
V posledních dnech a týdnech tráví řada z nás většinu času doma. Zkuste si vylepšit náladu něčím příjemným, co povzbudí vaše tělo i mysl. Třeba voňavou koupelí...
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2021 (00:00)
pro-zeny
Špatné stravování může způsobovat mnoho civilizačních chorob. Ať už jde o rakovinu, kardiovaskulární onemocnění, obezitu či cukrovku. Poradíme vám, jak si vybrat kvalitní potraviny, které nebudou ničit vaše zdraví.
Máta na trávení, jasmín pro libido. Aromaterapie léčí vaše neduhy
Zdroj:
idnes.cz
30.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Jsou příjemné, uvolňují vaši mysl, dokážou ve vás vyvolat nostalgické vzpomínky. Věděli jste ale, že některé vůně mají nezpochybnitelný vliv i na vaše zdraví? Aromaterapie je zázrak. Zkuste ji a uvidíte sami.
Mořská kosmetika pro celé tělo. Zkuste sůl, bahno i vodu
Zdroj:
idnes.cz
25.06.2022 (00:00)
pro-zeny
Moře je zdrojem zdraví, krásy a dobré nálady. Možná se už také těšíte, až se s ním zase brzy setkáte. Jestli vám to čekání přijde nekonečné, zkuste mořskou kosmetiku, třeba tu super účinnou z Mrtvého moře.
Jak skladovat česnek na zimu: Který způsob je pro vás nejlepší?
Zdroj:
dama.cz
17.10.2020 (04:37)
pro-zeny
Není nad český česnek. Když už se člověku poštěstí a získá ho větší množství vhodné k uskladnění, nastává problém. Jak česnek uchovat tak, aby vydržel v dobré kondici co nejdéle? A jak se postarat o ...
Potraviny, které zvyšují chuť na sex: Tyto látky opravdu povzbudí libido
Zdroj:
dama.cz
30.09.2021 (04:45)
pro-zeny
Opravdu existují potraviny, které zvyšují chuť na sex? Je to mýtus, nebo pravda? Odpověď nabízí odborník na výživu Petr Havlíček. Prozradí také, co pomůže i na podporu erekce a sexuální výkonnosti. ...
Jídlo pro silnou imunitu. Zkuste křen, ořechy i kvašenou zeleninu
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2021 (00:00)
pro-zeny
Nebojte se, žádné zázračné potraviny shánět nemusíte. Stačí jen přemýšlet o tom, co si dát a co raději ne. Někdy se říká, že co je zdravé, není dobré, a co nám chutná, to nesvědčí zdraví. Ale to vůbec nemusí být pravda.
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Zdroj:
idnes.cz
22.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Spánek je nenahraditelnou součástí našeho života, zajišťuje zdraví i přežití lidského organismu. V případě, že je nekvalitní nebo nedostatečný, výrazným způsobem ovlivňuje nejen vaše chování, ale také zdraví. Za problémy se spánkem může být kromě jiného i jídlo zkonzumované těsně před spaním. Poradíme vám, kterým potravinám se večer raději vyhnout.
Rady, jak zvítězit nad stresem. Zkuste pravidlo tří osmiček
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba není snadná a většina lidí trpí nadmírou stresu. Co můžete dělat pro to, abyste každodenními povinnostmi proplouvali s větším klidem a stres neohrožoval vaše zdraví?
Opalovací sezóna je tu: Zkuste to s betakarotenem a pozor na kosmetiku
Zdroj:
dama.cz
07.06.2021 (05:00)
pro-zeny
Také se vám líbí, když vaše pokožka s letním sluncem chytne nádech bronzu a doslova září? Vitamín D je pro tělo důležitý, ale ani kvůli honbě za slunečními paprsky byste neměla zapomínat na zdraví. ...
Moderátorka radí, jak na mladistvý vzhled. Klíčem k úspěchu je česnek
Ostré koření zahřeje metabolismus. Zhubněte s chilli, pepřem či wasabi
Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku
Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání
Vůně pro zdraví a krásu: zkuste aromaterapii v klidu domova
Kurkuma úspěšně rozpouští kila. Stačí vám špetka denně
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Příroda vlasům prospívá. Zkuste péči, jakou jsme zdědili po babičkách
Karbanátky na 4 způsoby: Zkuste masové i zeleninové
Zábaly a obklady pro zdraví: Jak je aplikovat a co použít?
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Potřebujete ostříhat? Takto poznáte, že vaše vlasy žádají zásah
Česnek podivný: Jak si na něm pochutnat
Deset jednoduchých rituálů, které vám zlepší zdraví
Bojujte s nemocemi s vařečkou v ruce. Pomůže nenápadná superpotravina česnek
Dokonalý vitamin C: postará se o vaše zdraví i krásu
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru
Černý batoh - Proč ho musíte mít
Letní osvěžení, to není jen bazén. Vychutnejte si čerstvé potraviny z výkonné chladničky
Nejlepší přírodní antivirotika. Vezměte si na pomoc česnek i grapefruit
Čísla pro zdraví. Co byste měli dodržovat, abyste žili co nejdéle?
Nejen kávě se před spaním vyhněte. Jaké další potraviny raději omezit
Zázrak zvaný zelí. Povzbudí imunitu, pomáhá hubnout a navíc skvěle chutná
Jsou po létě vaše vlasy unavené a nepěkné? Zkuste tyto tipy a triky
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Smažák s překvapením uvnitř. Zkuste kalorickou, ale hříšně báječnou dobrotu
Splachujete prstem a spíte s mazlíčky? Zbavte se hygienických zlozvyků
Čerstvé bylinky, ořechy, semínka i česnek. Připravte dokonalé domácí pesto
Vnitřní tuk ohrožuje vaše zdraví. Rady, jak se ho zbavit
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?
Vitamin A, koenzym Q10 i ovocné kyseliny. Vaše pleť nemusí stárnout
Rybu jezte aspoň dvakrát týdně. Jak ji správně nakupovat a na co dát pozor
