Vnitřní tuk ohrožuje vaše zdraví. Rady, jak se ho zbavit
Zdroj:
idnes.cz
03.05.2023 (00:00)
pro ženy
Tělesný tuk není jen otázkou estetické krásy, ale také zdraví. O to víc, jde-li o viscerální tuk obalující vnitřní orgány. Proč vzniká a jak se ho můžeme zbavit? celý článek
Zázračná síla obyčejných brambor. Zlepší zdraví i figuru
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2022 (01:14)
pro-zeny
Bramborovo-tvarohová dieta je superzdravá, zlepší vaše zdraví a dokáže vás zbavit tukových polštářků. Tak jdeme na to!
Jak zhubnout břicho? Kompletní průvodce od stravy přes cviky až po moderní léky
Zdroj:
idnes.cz
05.05.2026 (04:00)
pro-zeny
Ploché břicho je snem mnoha z nás, ale cesta k němu nevede přes tisíce sklapovaček. Klíčem k úspěchu je pochopit, jak funguje hubnutí, proč je nebezpečný tuk v oblasti pupku a jak nastavit kalorický deficit. Strava bohatá na bílkoviny, správně zvolené cviky a disciplína jsou sice základ, ale moderní věda dnes nabízí i pomoc v podobě léků či chirurgických zákroků. Jak se tedy zbavit tuku, který ohrožuje vaše zdraví?
Rady, jak se zbavit zácpy. Pomůže změna stravy i rituál vyprazdňování
Zdroj:
idnes.cz
06.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Nadýmání, bolest břicha a obtížné vyprazdňování potrápí občas asi každého. Přitom stačí několik úprav v životosprávě a potíží s trávením se můžete zbavit. Poradíme vám, jak se zbavit zácpy.
Zlozvyky mohou být nechutné i škodit zdraví. Tipy, jak se jich zbavit
Zdroj:
idnes.cz
20.05.2024 (00:00)
pro-zeny
Zlozvyky jsou součástí života mnohých lidí. Nic dobrého jim nepřinášejí, jen škodí. Některé je okrádají o čas i o energii, jiné jsou nevhodné, někdy dokonce nechutné, ale mohou i škodit zdraví. Často je obtížné se jich zbavit.
Horoskop pro každé znamení na 36. týden roku 2023
Zdroj:
idnes.cz
02.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Září je tu! Co si pro nás hvězdy připravily na první zářijové dny? Berani, máte dobrý tah na branku, jen některá vaše rozhodnutí potřebují více prostoru. Váhy, i vám se vaše aktivity zadaří. Přestaňte ale řešit zdroj vnitřní nespokojenosti.
Rady, jak zvítězit nad stresem. Zkuste pravidlo tří osmiček
Zdroj:
idnes.cz
22.01.2024 (00:00)
pro-zeny
Dnešní doba není snadná a většina lidí trpí nadmírou stresu. Co můžete dělat pro to, abyste každodenními povinnostmi proplouvali s větším klidem a stres neohrožoval vaše zdraví?
Pásový opar se může objevit kdekoli na těle, bolest bývá nesnesitelná
Zdroj:
idnes.cz
10.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Tuto nepříjemnost lidé řeší hlavně v oblasti kolem úst a rtů. Ovšem existuje také jiný druh. Pásový opar se může vyskytnout kdekoli. Nejenže je nepříjemný, ale ohrožuje i vaše zdraví.
Parodontózu nepodceňujte. Ohrožuje vaše zuby i zdraví celého těla
Zdroj:
idnes.cz
18.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Parodontóza je tichý nepřítel, který nás může připravit o zuby. Toto zánětlivé onemocnění dásní a tkání kolem zubů postupně oslabuje jejich oporu, což může vést až k jejich vypadávání, i když jsou jinak zdravé. Na co si dát pozor?
Plíseň v květináči: Kde se bere a jak se jí zbavit
Zdroj:
dama.cz
20.11.2021 (04:05)
pro-zeny
Našli jste v květináči plíseň a nevíte si teď rady, co s ní? Vysvětlíme vám, jakými způsoby se jí můžete zbavit a především, co dělat do budoucna preventivně, aby se opět nerozšířila.
Mikrobiom úst. Rady, jak ho udržet v rovnováze a neškodit svému zdraví
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2021 (00:00)
pro-zeny
Mikrobiom je nedílnou součástí našeho zdraví a obranyschopnosti. Nejčastěji se o něm sice mluví v souvislosti s našimi střevy, avšak stejnou důležitost pro zdraví mají i bakterie v našich ústech.
Jak se zbavit mravenců doma i na zahradě? Vsaďte na osvědčené babské rady
Jednoduché rady, které vám konečně pomohou přestat s kouřením
Načasujte si jídlo, ovlivní to zdraví i hubnutí. Jak pochopit vnitřní hodiny
Dokonalý vitamin C: postará se o vaše zdraví i krásu
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Tuk na břiše nebo pažích. Co prozradí o vašem zdraví?
Zbavte se chrápání. Rady lékaře, které vám pomohou
Jídlo a deprese: Jak ovlivní to, co jíte, vaše duševní zdraví?
Máta na trávení, jasmín pro libido. Aromaterapie léčí vaše neduhy
Jednoduché triky, jak omezit cukr. Budete zdravější a štíhlejší
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Přijďte na chuť batátům: Jak sladké brambory prospívají zdraví?
Zásadní rady, jak cvičit při hubnutí a zbavit se přebytečného tuku
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
Dobrou náladu často kazí zažité představy. Jak se jich zbavit?
Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to
Nenechte si vzít spokojenost. Kdy je lepší vztah ve zlém opustit?
Rady, jak bezpečně odstranit klíště. Vyhněte se kroucení i oleji
Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?
Podprsenku a kalhotky vybírejte s rozumem. Poděkuje vám tělo i planeta
Zachovejte zenový klid. Tato cvičení vám k pohodě snadno pomůžou
Jak vybrat správnou matraci? Podle postavy, polohy spánku i potřeb
Užitečné rady, jak ve zdraví přežít horké počasí
Novoluní ve Vahách 2025 nastolí harmonii a rovnováhu
Noha přes nohu i mobil na záchodě. Chyby, které ničí vaše zdraví
Koupele pro klid a pohodu. Stačí drobné detaily a budete jako nová
Zamilujte se do šťáv, je to rychlá cesta ke zdraví a štíhlé linii
Nedejte šanci artróze. Osvědčené rady, které vám pomohou od bolesti
Když spánek nepřichází. Pozor si dejte na tyto potraviny
Probiotika jako zdroj naděje i frustrace. Potřebuje je vůbec vaše vagína?
Hypnóza může pomoci s fobií i kouřením. Není ovšem pro každého
Vlasový peeling: Jak zbavit pokožku hlavy všech nečistot a nechat ji dýchat!
