Anémie se projevuje únavou, bledostí i afty. Pomoci může změna jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
25.07.2021 (00:00)
pro ženy
Chybí vám energie? Snadno se unavíte a ze židle vás nadzvedne i naprostá maličkost? Nejspíš si říkáte, že za to může stres, který dnes trápí prakticky každého. Co když ovšem příčina vězí jinde? Možná máte problém s červenými krvinkami. celý článek
Anémie může způsobit potíže s dechem, únavu i závratě. Jak si pomoci?
Zdroj:
idnes.cz
28.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Není to nemoc, ale spíše symptom. Tak jako tak dokáže být anémie velice nepříjemná. Člověka vyčerpává a kazí mu také náladu. Dá se s ní však bojovat.
Rady, jak podpořit zažívání. Pomůže změna jídelníčku, klid i bylinky
Zdroj:
idnes.cz
26.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Snad každého z nás občas zaskočí trávicí potíže, jako je nadýmání, žaludeční nevolnost, pálení žáhy, zácpa či pocit, že snad máme v břiše kameny. Pokud trpíte na problémy se zažíváním, možná vám bude stačit udělat pár změn v jídelníčku. Poradíme vám, jak na to.
Trpí vaše pleť jarní únavou? Nastartujte ji peelingem i vitaminy
Zdroj:
idnes.cz
03.03.2026 (00:00)
pro-zeny
Jaro už o sobě dává vědět, zatím způsobem ne dvakrát příjemným: jarní únavou. Ta si vybírá daň i na naší kůži, která teď může být vysušená, zašedlá, mdlá, unavená i jinak ztrápená. Víte, jak ji probudit?
Tekuté náplasti na afty? Ochranný film pro každodenní pohodu
Zdroj:
idnes.cz
14.05.2025 (00:01)
pro-zeny
Stačí jedno drobné ložisko a i obyčejné sousto se změní v bolestivý zážitek. Afty sice nejsou nebezpečné, ale dokážou pořádně znepříjemnit den. Čas od času se s nimi setká téměř každý, náchylnější jedinci s aftami bojují i několikrát do roka. Naštěstí existují způsoby, jak se s nimi lépe vypořádat.
Hořčík: nenápadný motor zdraví. Jeho deficit je velký problém, říká lékař
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2023 (20:00)
pro-zeny
Hořčík má zásadní vliv na náš život. Hraje důležitou úlohu v přenosu genetických informací, účastní se tří stovek tělesných reakcí. Jeho nízká hladina se projevuje svalovými křečemi, únavou a depresivní náladou, může však také přispívat k rozvoji daleko závažnějších onemocnění. Proč ho má třetina Čechů nedostatek, vysvětluje profesor Zadák.
Konec trápení s afty a opary. Jak na úlevu od bolesti a rychlejší hojení?
Zdroj:
idnes.cz
25.05.2026 (00:01)
pro-zeny
Afty v ústech nebo opar na rtu dokážou spolehlivě potrápit. Každé sousto bolí, mluvení je nepříjemné a běžné přípravky se v ústech kvůli slinám snadno smyjí. Klíčem k úlevě od bolesti a podpoře hojení je moderní tekuté krytí, které postižené místo izoluje od vnějších vlivů a funguje jako diskrétní ochranný štít.
Začíná to únavou a nenápadným mžením. Jak rozeznat rozdíl mezi únavou očí a jejich vadou?
Zdroj:
dama.cz
24.04.2026 (00:09)
pro-zeny
Zrak považujeme za samozřejmost, dokud nás nezačne zrazovat. V dnešní době, kdy oči prakticky neodlepíme od monitorů a displejů, dostává náš nejcennější smysl zabrat víc než kdy dříve. Jak ale poznat ...
Jíte dostatek ovoce a zeleniny? Jednoduché triky, jak je zařadit do jídelníčku
Zdroj:
idnes.cz
01.05.2025 (00:00)
pro-zeny
Ovoce a zelenina je nezbytnou součástí zdravého jídelníčku a podle odborníků by naše denní porce měla dohromady tvořit 400 až 600 gramů. Vyzkoušejte jednoduché triky výživové poradkyně, jak je přirozeně zařadit každý den do jídelníčku a podpořit své zdraví i trávení.
Za afty může stres, rovnátka i nedostatek vitaminů
Zdroj:
idnes.cz
01.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Drobné bělavé vřídky v ústech nejsou nijak nebezpečné, ale dokážou nám hodně znepříjemnit život. Jejich obsah je navíc vysoce infekční, s léčbou proto neotálejte.
Časté nadýmání nebo průjem? Zpozorněte, může jít o zánět střev
Zdroj:
idnes.cz
13.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Bolesti břicha, únava, plynatost či průjmy mohou být příznaky zánětu střev. Ten častěji trápí lidi ve středním a starším věku. Důležitá je změna stravy, ale také dostatek pohybu. Co dalšího může pomoci?
Trpíte i vy jednou z nejčastějších nemocí 21. století?
Vyhrajte nad únavou. Pomůže studená sprcha i konopné semínko
Zařaďte do jídelníčku zázvor, skořici, kardamom pro více zdraví i energie
K létu a prázdninám patří nanuky. Test ukázal, které jsou pro děti nejlepší
Pět tipů pro lepší usínání. Zvolte správnou polohu a zkuste bylinkový čaj
Varovné signály těla. Tyto příznaky nepodceňujte, může jít i o život
Brambory nejsou dietní zlo. Naopak, nevyřazujte je z jídelníčku!
Zbavte se nafouknutého břicha. Pomůže změna jídelníčku i bylinky
Desatero ku pomoci, když dítě trpí úzkostmi, a také o čmeláčím dýchání
Dana zhubla téměř 50 kilo. Pomohla jí operace žaludku a změna jídelníčku
Kila jsou dole, ale co dál? Čtyři rady, jak si ideální postavu udržet
Vyhněte se jarní depresi. Pomůže dostatek slunce a změna jídelníčku
Čtyři chyby v jídelníčku, kvůli kterým nemáte energii a přibíráte
Pět častých chyb, které děláme v dětském jídelníčku
Mariana Prachařová přiznala poruchu příjmu potravy, pomoct jí má radikální změna
Zapomeňte na opalování. Tento trik vám vykouzlí sexy bronz přes noc!
5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku
Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci
Co je lněné semínko, proč patří mezi superpotraviny a proč by nemělo chybět ve vašem jídelníčku
Žena je závislá na čokoládě, vévodí jejímu jídelníčku
Vše, co byste měli vědět o letních průjmech. Pozor na led i zmrzlinu
Jogurt, džus, müsli: Škodlivé potraviny, které byste měla vyřadit z jídelníčku
Jednoduché triky, jak se zbavit nepříjemného pálení žáhy
Afty nejsou opary. Naučte se je bezpečně rozeznat a správně léčit
Zařaďte do jídelníčku dýně, řepu, ořechy. Nakopnou imunitu i spalování
Prospěte se k vytoužené postavě. Podmínkou je osm hodin v kuse
Jarní únava, špatná nálada, nebo deprese? Naučte se poznat rozdíl
Gastritidu může způsobit nadměrný stres i léky. Pozor na varovné příznaky
Nemoc HAE přichází bez varování. Projevuje se nebezpečnými otoky
Trápí vás nadýmání, únava či anémie? Možná máte celiakii
Máte málo vlákniny? Těchto 30 potravin se vyplatí zařadit do jídelníčku
