Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat
Zdroj:
dama.cz
12.05.2022 (04:00)
pro ženy
Probouzíte se ráno s pytli pod očima, oteklými lýtky i prsty na rukou a stejně tak s břichem jako balon a naprosto se vám nedaří zhubnout? Za vašimi problémy může vězet zadržování vody v těle. celý článek
Proč zařadit do jídelníčku častěji ryby
Zdroj:
rodina.cz
20.04.2020 (20:20)
pro-zeny
Stále se ještě setkáváme s názory, že jakékoli tuky tělu škodí. Víme ale, že existují i tuky „zdravé“, které potřebujeme ke správnému fungování organismu.
Mýty a legendy o čištění pleti: stačí voda nebo mýdlo?
Zdroj:
idnes.cz
24.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Že je pleť nutné čistit, všechny dobře víme. Ovšem jak přesně to dělat, aby čištění fungovalo, v tom již řada z nás tápe. Stačí voda? A je dobré používat mýdlo?
Hledá se ideální muž, zn. rychle. Na co si dát pozor a jak ho poznat
Zdroj:
idnes.cz
15.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Když se řekne dokonalý partner, vidíme před sebou noci plné sexu a romantiky... Ale také dobře víme, že „jen o tom“ to není. Jak tedy poznat, že je váš nový protějšek ten pravý?
Čistá voda je tekutý lék. Důvody, proč ji pít každý den
Zdroj:
idnes.cz
18.06.2020 (00:00)
pro-zeny
Voda je pro tělo nepostradatelná. Pro správné fungování ji potřebují všechny buňky v těle. Když si budete dopřávat dostatek tekutin, můžete se těšit na zlepšení zdraví.
Pozor na nízkotučné diety, mohou škodit zdraví. Proč jsou tuky potřeba?
Zdroj:
dama.cz
08.10.2022 (05:00)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Nízkotučné diety mohou škodit zdraví, pozor na ně! Víte, proč jsou tuky pro tělo potřebné?
Zdroj:
dama.cz
16.01.2025 (00:01)
pro-zeny
Tuky jsou ve zdravém jídelníčku, a dokonce i při dietním režimu nezastupitelné. Ale pozor. Ne všechny. Některé tuky jsou jednoznačně zdravé, jiné nikoliv. V čem nejsou nízkotučné diety tělu prospěšné?
Kam mizí tuky? Zjistěte, co se v těle děje, když začnete s hubnutím
Zdroj:
dama.cz
23.01.2022 (05:00)
pro-zeny
Většina z nás touží navždy se zbavit tuků a získat svaly. Abychom šli správným směrem, je potřeba pochopit, jak organismus pracuje a jak mu můžeme pomoci.
Toxické vztahy dovedou vážně otrávit život. Jak je poznat a najít cestu ven
Zdroj:
idnes.cz
03.09.2025 (00:00)
pro-zeny
Doma by se měl člověk cítit v bezpečí, ve vztazích s blízkými hledáme soulad a pohodu. Ne vždy se to daří. Ať už v páru, v rodině nebo v práci, občas narazíme na lidi, kteří nám nedělají dobře, nebo nás dokonce trápí či ponižují. Jak poznat, že jde o jedovatý vztah a co s tím dělat?
Vsaďte na tekutou dietu. Víme, co pít, aby kila zmizela
Zdroj:
idnes.cz
28.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Když pijete, zlepšujete látkovou přeměnu, účinně spalujete tuky a zbavujete organismus toxinů. Naordinujte si proto tekutou dietu a nemusíte se bát převléknout se v létě do plavek.
Pravda a mýty o olejích. Na čem smažit a z čeho tvrdnou buchty, líčí profesor Filip
Zdroj:
idnes.cz
30.10.2023 (16:00)
pro-zeny
Tuky s bílkovinami a sacharidy tvoří tři základní živiny. A tuky jsou z nich tím nejvydatnějším zdrojem energie v potravě. Z gramu tuku jí získáme až dvojnásobné množství než z gramu cukru. Všechny tuky ovšem prospěšné pro náš organismus nejsou. „V českých domácnostech přetrvává o tucích spousta mýtů. Například ten, že nejlepší na smažení je slunečnicový olej,“ říká Vladimír Filip, vedoucí Ústavu mléka, tuků a kosmetiky na VŠCHT v Praze.
Tuky nastartují motor hubnutí. Které to jsou?
Nebojte se tuků. Klíčem ke zdraví je jejich správný výběr
Sklenička jako únik z reality. Jak poznat, že máme zaděláno na problém
Úzkostná porucha vás může paralyzovat. Jak poznat varovné příznaky
Jarní únava, špatná nálada, nebo deprese? Naučte se poznat rozdíl
Tichý zánět v těle: jak ho zklidnit správným jídlem a vrátit energii
Hormony ovlivňují naše zdraví. Kdy byste měli zpozornět?
Závislost dětí na mobilu. Jak jí poznat?
Profesionální společnice radí, jak poznat u partnera nevěru
Změny hmotnosti, nálady i paměti. Poznejte včas nemocnou štítnou žlázu
Zadržujete vodu v těle? Víme, jak to změnit
Skrytý nepřítel v těle. Jak poznat a zpomalit chronický zánět
Vzpomínáte na Cardu Retardu z pořadu Tele Tele? Podívejte, jak se změnil a co dnes dělá. Poznáte ho?
Padají, mění barvu nebo se mastí. Co o vás prozradí vlasy?
Dešťová voda je poklad. Víte, jak ji snadno chytat v zahradě či na balkóně?
Když jde o éčka, cukr nebo tuky. Naučte se správně číst etikety
Neštěstí zvané štěnice: Jak je poznat a jak se přenáší
Štěnice zamořují Česko: Jak vypadají a jak poznat jejich kousnutí
Kolagen je základní kámen kůže, vlasů, nehtů, kostí, šlach a kloubů
Nejslavnější influenceři, kteří inspirují milovníky tetování
Varovné signály, že můžete mít nemocná játra. Kdy je dobré zpozornět?
Jste otrokem jídla? Možná se tento problém týká i vás
Máme všeho dost, tak se trápíme dietou. Jste i vy otrokem jídla?
Největší zlo jsou cukry, tuky tělo potřebuje, říká výživový specialista
Trápí vás bolest hlavy? Jak poznat, jestli jde o migrénu či příznaky koronaviru
Pijte průběžně a voda ať vám chutná. Tipy, jak na správný pitný režim
Nejste náhodou aquaholik? Jak poznat, že už to s pitím vody přeháníte
Endometrióza způsobuje neplodnost. Jak ji poznat a léčit?
Manipulátoři, potížisti i drbny. Sedm typů lidí, kterým je lepší se vyhnout
Medúzy i písek v těle. Dovolená láká k úžasnému sexu s nejistým koncem
Matka, nebo babička? Ženy mnohdy odsouvají mateřství až ke klimakteriu
Muži a jejich druhá míza: Jak ji poznat a na co byste se měla připravit?
Zánět je spojenec i nepřítel. Co dělá v těle, jak ho poznat a proč na zuby pozor
Jaterní dieta: Z jakých potravin sestavit jídelníček a kterým se naopak vyhýbat?
