Houby jako ideální dietní potravina: Jsou nízkokalorické a zasytí
Zdroj:
dama.cz
05.11.2022 (05:00)
pro ženy
Houby mohou obsahovat až 90 % vody a ta je jak známo nekalorická. I přesto jsou houby výrazně sytou a také zdravou potravinou. Proč je zařadit do jídelníčku? celý článek
Rajčatový dietní hit: Zhubněte 3 kila za 6 dnů. Recepty na obědy + večeře
Zdroj:
dama.cz
15.07.2022 (05:00)
pro-zeny
Sezóna rajčat je tu, tak proč ji nevyužít, abyste shodila nějaké to kilo. Rajčata jsou báječná, mají málo kalorií, přitom zasytí a vy se vůbec nemusíte trápit hlady.
Vánoční dieta a způsob, jak upéct nízkokalorické vanilkové rohlíčky a linecké
Zdroj:
kafe.cz
04.12.2020 (11:46)
pro-zeny
Jak o Vánocích nepřibrat, je v tomto období velmi častá otázka. Asi první řešení, které nás napadne, je nejíst vánoční cukroví - ale kdo by těm lákavým a chutným sladkostem odolal, když jsou všude kolem? Určitě vás ale potěší, že existují druhy cukroví, které jsou zdravé, dietní a můžete si je udělat třeba i na Štědrý den…
Pečené marinované houby chutnají jako z grilu. A geniálně nahradí maso!
Zdroj:
dama.cz
02.09.2020 (04:38)
pro-zeny
Houby jsou skvělou náhražkou masa. A pokud s nimi jako s masem pracujete, bohatě se vám odmění na plné chuti. Použít je pak můžete do salátů, gyrosu, sandwichů nebo burgerů. A protože lesy jsou letos ...
Houby místo krevet. Klidně nahradí luxusní pokrm v restauraci, říká expert
Zdroj:
idnes.cz
01.10.2022 (20:00)
pro-zeny
Na obligátní otázku Rostou? má optimistickou odpověď. „Spíš by se teď těžko hledalo místo, kde nerostou,“ líčí letošní houbařskou úrodu člen České mykologické společnosti, gastronom a fotograf Aleš Vít. Dají se najít houby i během sucha? Jaké jsou zásady houbové kuchyně a které houby se hodí jako zdravotní prevence, prozrazuje v rozhovoru.
Zdravá náhrada cukru? Nevymýšlejme blbosti, říká výživový poradce Havlíček
Zdroj:
idnes.cz
26.08.2023 (20:00)
pro-zeny
Obezita je dnes obřím problémem, a umělá sladidla se proto stala běžnou součástí naší stravy. Přidávají se do nápojů, sladkostí i potravin nesoucích nápisy „nízkokalorické“, „light“, „dietní“, „fit“. Co však s naším organismem umělá sladidla dělají? A jak je to s dia potravinami či s rostlinným masem? I o tom jsme mluvili s výživovým specialistou Petrem Havlíčkem.
Houby jako dekorace: Inspirujte se jimi do podzimní výzdoby!
Zdroj:
dama.cz
06.10.2024 (00:12)
pro-zeny
Muchomůrky, hříbky, ale i roztomilé špičky... Houby jsou na první pohled krásné, to vám poví každý správný houbař. Jestli i vy nemůžete odolat tomuto tajemnému kouzlu a víkend co víkend vás to táhne ...
Jarní houby: Které druhy teď rostou a kam se na ně vydat
Zdroj:
dama.cz
23.03.2024 (00:00)
pro-zeny
Máte chuť vyrazit do lesa s košíkem na houby? Není proč čekat: houbařit se dá i na jaře. A dokonce teď rostou velice delikátní houby: penízovka, kačenka, čirůvka či destice. Jak tyto jarní houby ...
Hubněte s jogurtem. Zasytí vás a zrychlí spalování tuků
Zdroj:
idnes.cz
22.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Málo kalorií a hodně bílkovin. Tahle kombinace je pro vaši postavu ideální. Vyzkoušejte hubnutí s jogurtem.
Houbové orgie jsou tu: Jak houby sušit, mrazit, solit, nakládat, mlít nebo udit?
Zdroj:
dama.cz
16.09.2022 (05:00)
pro-zeny
Také vás zachvátila houbařská vášeň, ale už nevíte, co s plody svého hledání dělat, a rodině už vaše houbové výtvory nejdou pod nos? Za pár týdnů jako když je najdete! Jakými způsoby můžete houby ...
Pět důvodů, proč je ideální začít s hubnutím na podzim
Zdroj:
idnes.cz
27.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Plavky jste uložili hluboko do skříně, takže vám hubnutí na podzim přijde jako nesmysl? Tak to jste na omylu. Podzim je pro dietu jako stvořený. Počasí přeje sportování, zahřát se a vypotit přebytečnou vodu můžete v sauně a na dosah je zdravé a dietní jídlo. Jaké další benefity podzimní hubnutí nabízí?
Houby zdravě zpestří jídelníček, nicméně pozor na žaludek a ledviny
Štíhlejší díky ledové kávě? Ano, zasytí a zrychlí spalování
Jak zpracovat houby václavky: Zkuste guláš, dršťkovou polévku nebo škvarky
Fialové houby v lese nepřehlédnete. Sbírat je můžete bez obav, jde o vynikající druhy
Rezavec šikmý: Objevte tajemství zázračně léčivé houby čaga
Zhubněte s rýží! 8 báječných receptů na dietní oběd
Naservírujte si Dolomity na stůl. Tyto ladinské dobroty vás zasytí
Co jíst při hubnutí: 30 potravin, které zasytí a podpoří spalování tuků
Rozhovor: Šumavská houbička učí Čechy houbařit. Najít houby celoročně pro vás nebude problém!
Ochutnejte léto. Omeleta díky bílkovinám zasytí a pomůže zhubnout
Zimní houby: 4 druhy, které můžete sbírat v zimě. Jak je poznat a zpracovat
Vejce jsou dokonalá potravina. Víte, kolik jich vaše tělo skutečně potřebuje?
Rostou? Čerstvé houby oceníte v polévce, sekané i na topinkách
Houby, polévky a barvy přírody. Užijte si podzim jako české food blogerky
Hovězí krev, tasemnice i vata. Dietní šílenosti, které provází historii hubnutí
Lněné semínko pro zdraví. Malý pomocník zasytí a zrychlí spalování
Zdroj vitaminů a bílkovin nejen na Velikonoce: Vejce jsou dokonalá potravina!
Módní cesta do lesa. Co si vzít na sebe, když jdete na houby?
Nejjedovatější houba na světě roste i v Česku: Jak ji poznat?
Kila jsou dole, ale co dál? Čtyři rady, jak si ideální postavu udržet
Houby shiitake vypěstujete i doma. Známe správný postup
Nakupujte chytře: Spotřebitelská soutěž s Klasáčkem je v plném proudu
Ideální podzimní svetr: Krátký kardigan je letošním hitem! Jaký koupit?
Hubnete? Tajemstvím úspěchu jsou živiny a vláknina
Nedaří se vám najít houby, nemáte čas jít je hledat, máte na ně alergii? Zachrání vás Rungia klosii
Pomozte si při hubnutí: Jaké volně prodejné spalovače tuků fungují?
VIDEO: Jak zjistit, jaká je moje ideální váha?
Sako je ideální outfit babího léta: Jaké si koupit k sukni, džínám i šatům?
Kačenka česká a smrži: Nejlahodnější houby právě rostou! Houbařka radí, kam na ně
Hledáte zdravý zdroj bílkovin? Dejte si tvaroh, cottage, skyr nebo jogurt
Fenomén mykokosmetiky: Proč funkční houby mění pravidla hry v péči o pleť?
