Bonbónek a málo spánku. Toto jsou zaručení zabijáci dětské imunity

Zabíjí vás málo i hodně spánku. Na vině bývají poruchy dýchání, říká kardiolog

Zdroj: idnes.cz     13.07.2023 (15:00)     pro-zeny

Při průměrné délce života prospíme bezmála 24 let. Za posledních sto let se přitom průměrná délka našeho spánku zkrátila denně o hodinu a půl. Důležitost spánku člověk objeví až v momentě, kdy se mu ho nedostává tolik, kolik by potřeboval. „Kvalita spánku má vliv téměř na všechna onemocnění,“ varuje kardiolog Ondřej Ludka.

Poruchy imunity pacientům většinou vyrábíme my, lékaři, připouští imunoložka

Zdroj: idnes.cz     06.04.2025 (20:00)     pro-zeny

Zimní chřipková epidemie je za námi, příčiny jsou však každý rok stejné – stres, nedostatek vitaminu D ze slunce i nápor typických „zimních virů“. Co stav imunity ovlivňuje? A kdy a jak ji podpořit? „Zatímco vrozené poruchy imunity jsou většinou komplexní a mívají dost závažné projevy, u získaných obvykle poškodíme jen určitou složku imunitního systému,“ říká imunoložka Marta Sobotková.

Chobotnice z II. patra: obě dětské hvězdy chtěly u filmu zůstat, ale nevyšlo to

Zdroj: kafe.cz     11.12.2020 (10:04)     pro-zeny

Film o dospělácké žárlivosti a dětské radosti. To jsou Chobotnice z II. patra režiséra Jindřicha Poláka a scenáristy Otty Hofmana. Poprvé se sešli u realizace dětské komedie Klaun Ferdinand a raketa (1962) a od roku 1969 existoval dokonce tvůrčí tým pro dětské filmy, který si objednal německý koproducent pro natočení fantasy série pro děti.

Sliznice je důležitá bariéra v boji s patogeny. Pozor, abyste ji neškodili

Zdroj: idnes.cz     03.09.2021 (00:00)     pro-zeny

V dnešní době je posílení imunity jedním z nejdiskutovanějších témat. Mluví se o nezbytných vitaminech, pravidelném spánku i dostatečném množství pohybu. Tušíte ale, kde v těle se vlastně nachází „první obranná linie“?

Trápí vás oslabená imunita? Odborníci doporučují tyto 4 ozdravné kúry

Zdroj: dama.cz     18.01.2024 (06:00)     pro-zeny

Častá onemocnění, poruchy spánku, neustálá únava a bolesti kloubů patří k signálům oslabené imunity. Trápí-li vás, vězte, že kromě dodržování zdravého životního stylu vám mohou být užitečné i různé ...

Největší zabijáci vztahů jsou jasní

Zdroj: rodina.cz     18.10.2024 (08:10)     pro-zeny

Jak vzniká prostor (a chuť) pro nevěru?

Ničitelé spánku. Tyto potraviny si před ulehnutím raději odpusťte

Zdroj: idnes.cz     01.03.2023 (00:00)     pro-zeny

Kvalitu spánku ovlivňuje mnoho věcí. Jednou z nich je také strava. Jestliže jste unavení a nepřejete si nic jiného než si jít co nejdříve lehnout, ale spánek nepřichází, na vině bude zřejmě jídlo, které jste krátce před tím snědli. Některé druhy potravin jsou totiž nemilosrdnými ničiteli spánku. Čemu se vyhnout?

Porucha imunity je první známka, že je v našem životě něco špatně, říká lékařka

Zdroj: idnes.cz     15.08.2022 (20:00)     pro-zeny

Lidí s poruchami imunity přibývá. Příčinou je často špatný životní styl, což vede k vážným nemocem, třeba k rakovině. „Porucha imunity je první známka, že je v životě pacientů něco špatně,“ říká v rozhovoru pro magazín Víkend DNES imunoložka Zuzana Střížová.

Přírodní zabijáci. Nový výzkum v ÚHKT dává naději pacientům s leukémií

Zdroj: idnes.cz     18.12.2022 (00:01)     pro-zeny

Transplantace kostní dřeně se v Ústavu hematologie a krevní transfúze (ÚHKT) provádějí již od roku 1986. Toto špičkové centrum, které je nemocnicí i výzkumným pracovištěm v jednom, patří v boji s leukémií k těm nejvyhlášenějším. Ve výzkumu se nyní zaměřuje na pacienty, k jejichž vyléčení nepomůže transplantace kostní dřeně. Nové postupy, které jsou spolufinancovány i ze soukromého sektoru, jim dávají naději.

Málo spánku nebo časté dotyky. Jak nevědomky škodíme pleti

Zdroj: idnes.cz     24.05.2022 (00:00)     pro-zeny

My ženy toužíme po skvělé pleti bez vrásek a jiných nedokonalostí, ale často jí samy nevědomky škodíme. Jaké jsou nejčastější chyby, které v péči o pleť děláme? Několik jsme jich našli a s jejich nápravou začněme nejlépe ještě dnes.