Sedm důvodů, proč posilovat záda a hrudník. Chráníte tím i srdce
Zdroj:
idnes.cz
14.08.2026 (00:00)
pro ženy
Při posilování se často soustředíme na nohy, břicho nebo hýždě. Vědci ovšem upozorňují i na další partie, které bychom neměli přehlížet. Zdravější svaly zad a hrudníku například podle nové studie souvisejí s nižším rizikem infarktu. Podporují také páteř, ramena nebo zdravý metabolismus. celý článek
Bezpečná, silná, léčivá. Sedm důvodů, proč používat přírodní kosmetiku
Zdroj:
idnes.cz
25.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Přírodní kosmetika není jen trend, ale životní volba. Přináší zdraví, krásu i šetrnost k planetě. Bez chemie, bez kompromisů, s respektem k pleti i k přírodě. Sedm důvodů, proč jí dát přednost, vás přesvědčí, že návrat k přirozenosti je tím největším luxusem.
Pět důvodů, proč jezdit na kole. Posílíte srdce i svoji psychiku
Zdroj:
idnes.cz
30.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Máte doma kolo? Pak ho nenechávejte ladem. Projížďka přírodou prospěje vašemu tělu i duši. Přečtěte si pět důvodů, proč pravidelně usednout na kolo vyjet si na výlet.
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Zdroj:
idnes.cz
18.02.2023 (00:00)
pro-zeny
Všichni o ní už slyšeli, málokdo ji však v kuchyni používá. Věčná škoda pro ty, kdo pohance nedají šanci, je totiž zdravá a moc chutná.
Posílíte imunitu i srdce. Sedm důvodů, proč jíst vejce
Zdroj:
idnes.cz
05.04.2021 (01:10)
pro-zeny
Zhruba před 30 lety se ocitla na „černé listině“ kvůli vysokému obsahu cholesterolu. Dnes už ale víme, že vejce patří k nejzdravějším a zároveň nejvýživnějším potravinám na světě.
Posílíte srdce, imunitu a zhubnete. Pět důvodů, proč si vyjít po svých
Zdroj:
idnes.cz
24.07.2020 (06:52)
pro-zeny
Často raději sedneme do auta nebo autobusu, než abychom udělali pár kroků. Šetříme každou minutu, přitom zapomínáme, jak moc je pro nás chůze prospěšná. Proč bychom měli chodit co nejvíce?
Smích léčí i posiluje. Pětice důvodů, proč se od srdce zasmát
Zdroj:
idnes.cz
01.10.2023 (00:00)
pro-zeny
Ať už hlučný nebo tichý, smích je zdravý! Prodlouží vám život a zpevní svaly. A nejen to, inspirujte se důvody, proč je dobré se pořádně zasmát.
Proč chodit pravidelně plavat? Těchto 8 důvodů vás přesvědčí!
Zdroj:
dama.cz
16.07.2024 (09:02)
pro-zeny
Plavání nepřetěžuje klouby a vazy, posiluje i protahuje, má blahodárný vliv na psychiku i srdce, a to zdaleka není všechno! Jaké jsou jeho zdravotní benefity, proč plavat a jak plavat technicky ...
Sedm důvodů, proč mít sex co nejčastěji. Účinky potvrzují vědecké studie
Zdroj:
idnes.cz
16.02.2023 (13:42)
pro-zeny
Jak se říká, každý den nemusí být posvícení. To platí i v intimní sféře. Měla byste ale vědět, že pro praktikování sexu několikrát týdně existuje hned několik dobrých důvodů. Léčí bolest i zvyšuje imunitu, vysvětlují vědci.
Styl i zdravá záda. Čtyři důvody, proč si kromě kabelky pořídit ještě batoh
Zdroj:
idnes.cz
31.05.2022 (00:00)
pro-zeny
Občas se i malá kabelka docela pronese. Ať už potřebujete mít z jakéhokoliv důvodu při sobě více věcí, které něco váží, a přitom vypadat stylově, vyzkoušejte trendy batoh. Tento módní doplněk už dávno není pouze volnočasovou záležitostí. Proč si ho pořídit?
Sedm důvodů, proč začít žít zdravě. Zhubnete a zlepší se vám spánek
Zdroj:
idnes.cz
11.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Také se snažíte do svého života zavést pozitivní změny, ale nedaří se vám? Snad vás přesvědčí několik pádných argumentů, proč byste neměli otálet a postupně najet na zdravý životní styl.
Jemná a všemi milovaná krajka. Známe pět důvodů, proč na ni nezapomínat
Sedm důvodů, proč začít běhat hned teď
Objímání jako lék. Sedm benefitů pro srdce, imunitu, spánek i psychiku
4 důvody proč darovat vajíčka a pomoc tak neplodným ženám
Méně stresu a více orgasmů. Sedm důvodů, proč si pořídit erotické hračky
Sedm nejčastějších důvodů, proč muži odchází ze vztahů i po letech
5 důvodů proč zařadit pistácie do svého jídelníčku
6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?
Sedm důvodů, proč jste pořád unavená
10 důvodů, proč může vaše vagína zapáchat po cibuli. Co s tím dělat?
Za kamny je nejlíp. Deset pádných důvodů, proč v únoru nevystrčit nos z domu
Posilovat imunitu je třeba i v létě. Pozor na klimatizaci, dejte si saunu
Radost se dá natrénovat. Šest možných důvodů, proč už ji nezažíváte
Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem
Proč nás bolí záda? Sedavé zaměstnání nemusí nutně vadit, říká fyzioterapeut
Sedm tipů pro zdravé srdce. Talíř rozdělte na čtvrtiny a jděte se projít
Sedm důvodů, proč s vámi partner nechce spát. Pozor, ještě se to dá změnit
Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví
Říznout chce odvahu, říká kardiochirurg. Popisuje, jak zachránil Viewegha
Úzkosti nepodceňujte, mohou vás ničit. Rady, jak s nimi úspěšně bojovat
5 důvodů, proč vyrazit na dovolenou do Resortu Valachy ve Velkých Karlovicích
Ne vždycky je na vině milenka. Sedm každodenních návyků, které zabíjejí sex
Natálie Mykytenko: Hrudník za reklamu? Od sledujících sklidila výsměch
Prsatá provokace na Českých lvech. Proč ženské bradavky šokují, a ty mužské nevadí?
Získejte krásnou pleť i sexy křivky. Sedm důvodů, proč pravidelně masturbovat
Nedaří se vám opakovaně ve vztazích? Možná je za tím těchto 5 důvodů
Pomůžete mozku, kůži i imunitě. 13 důvodů, proč chodit do sauny
Sedm každodenních pomocníků zdraví. Zkuste šlapání vody i dechové cvičení
Sex v létě: Proč je lepší a proč po něm víc toužíme? Tady je pět důvodů!
Nesmíme váhat. Jen těžká rozhodnutí posouvají medicínu dál, říká chirurg Mitták
Zlomené srdce není jen fráze. Proč se náš nejdůležitější orgán pod náporem smutku fyzicky ochromí?
Sedm důvodů, proč zkusit chodit pozpátku. Některé vás opravdu překvapí
Chrání před nemocemi i zlepšuje paměť. Deset důvodů, proč pít kávu
