Pláč i smích. Střídání emocí prospívá našemu zdraví
Zdroj:
idnes.cz
05.07.2020 (00:00)
pro ženy
Štěstí, nadšení, hrdost, smutek… Pokud se vaše nálady střídají, je to dobře. Máte totiž pravděpodobně menší sklon k depresím. celý článek
Čtení prospívá zdraví. Zlepší se vám psychika i soustředění
Zdroj:
idnes.cz
18.11.2023 (00:00)
pro-zeny
Milujete knihy? V tom případě pro sebe děláte víc, než si myslíte – nezáleží na tom, o jaký druh četby jde. Protože i milostný román spustí v těle řadu pozitivních procesů, a dokonce prospívá našemu zdraví.
Slzy nejsou nepřítel. Jak pláč pomáhá našemu zdraví a psychice?
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Slzy jsou poslové smutku a zoufalství. Ale přinášejí také úlevu, když vás něco tíží na duši. Podle psychologů nemusí být pláč vždycky na škodu. Obzvlášť, co se týká zdraví.
Mráz, který prospívá našemu zdraví. S čím pomůže kryoterapie?
Zdroj:
idnes.cz
17.03.2024 (00:00)
pro-zeny
Možná máte mráz za nepřítele. Ale silný chlad vašemu tělu někdy i prospívá. Na tom je založen systém takzvaných kryosaun či kryoterapií. Jejich obliba v posledních letech stoupá. Jak může mráz pomoci vašemu zdraví?
Chvála komplimentů: prospívají duši i zdraví
Zdroj:
idnes.cz
30.07.2020 (00:00)
pro-zeny
Pár milých slov – a den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit štěstí a vzájemné blízkosti, prospívá i našemu zdraví.
Probiotika, nebo prebiotika? Našemu zdraví prospívá oboje
Zdroj:
idnes.cz
28.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Určitě jste tyto pojmy už zaslechli, ale možná nevíte, co přesně znamenají. Co to jsou probiotika, prebiotika, symbiotika a jaký je mezi nimi rozdíl?
Sedm zdravotních výhod sexu. Prospívá srdci, imunitě a zlepšuje spánek
Zdroj:
idnes.cz
06.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Není to jen příjemná součást života. Erotické hrátky vám přinášejí také mnoho dobrého, a to jak po stránce duševní, tak fyzické. Často dokážou víc než celá hrst prášků. Jak pomáhají našemu zdraví?
Komplimenty slyší rád každý. Naučte se je skládat i přijímat
Zdroj:
idnes.cz
31.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Pár milých slov, která vám někdo řekne, a váš den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit štěstí, blízkosti a prospívá našemu zdraví. A když vám ten, kdo je skládá, není lhostejný, budou mít ještě větší sílu i dopad.
Sex prospívá našemu zdraví. Pomoci mohou i erotické pomůcky
Zdroj:
idnes.cz
15.06.2023 (00:00)
pro-zeny
Pouhých deset minut sexu denně přispívá ke zlepšení nálady a snížení hladiny stresu. Stres ovšem může být sám o sobě příčinou, že na sex nemáme chuť. Důvody nechuti k milování však mohou být různé.
Bylinky jako lék na vyčerpané a bolavé tělo. Pomůže kaštan i máta
Zdroj:
idnes.cz
10.09.2023 (00:00)
pro-zeny
Lidí, co sportují, přibývá. A to je dobře. Pohyb totiž prospívá našemu zdraví. Co však dělat, když vás taková aktivita vyčerpá víc, než jste plánovali? Vyzkoušejte naše tipy na bylinky, které vás postaví zpátky na nohy.
Nebojte se skládat komplimenty. Navodíte pocit štěstí a zlepšíte den
Zdroj:
idnes.cz
21.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Pár milých slov, která vám někdo řekne, a váš den je hned veselejší. Chvála totiž navozuje pocit štěstí, blízkosti a prospívá našemu zdraví. A když vám ten, kdo je skládá, není lhostejný, budou mít ještě větší sílu i dopad.
Jak posílit imunitu v době koronaviru, poradí profesor Jan Krejsek
Jak si zlepšit imunitu, poradí v online rozhovoru lékař
Nechte se hýčkat na Dni úsměvů. Pošlete fotku a vyhrajte vstupenky
Spaluje tuk a snižuje hladinu cukru v krvi. Co dalšího umí pivo?
Zázračné „céčko“. Posiluje imunitu, snižuje krevní tlak a prospívá pleti
K úspěšnému životu potřebujeme pocit štěstí. Jak ho dosáhnout
Koloběhem ku zdraví. Čím nám prospívá koloběžka a jakou si vybrat
Dejte si matcha čaj. Povzbudíte zdraví, uvolníte mysl, zlepšíte náladu
Proč jezdit na elektrokoloběžce? I ta prospěje zdraví a posílí svaly
Užitečné rady, jak ve zdraví přežít horké počasí
Nejen pro chuť. Jak využít vánoční koření i pro zdraví
Využijte sílu lesních lázní. Prospějete svým kloubům, plicím i mozku
Vejce mají špatnou pověst neoprávněně. Jak prospívají našemu zdraví?
Hluk škodí našemu zdraví. Ničí psychiku a způsobuje únavu
Zařaďte do jídelníčku fialovou. Prospěje zdraví a oddálí stárnutí
Ženský biohacking prospívá kráse i zdraví. Dostaňte ze sebe to nejlepší
Báječné kouzlení s krásou. Jak vám prospěje kakao a čokoláda?
Jahodové desatero: Co zaručeně nevíte o této sladké pochoutce
Nadělte dětem šťastné a veselé i v nemocnicích
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Lesní terapie. Vyzkoušejte japonský hit, který vám zachrání zdraví
Chronický zánět škodí našemu zdraví. Jak se ho zbavit
Krása ukrytá v bylinkách. Kdy zvolit mátu a kdy třeba levanduli?
TEST: Jdete na trh s emocemi, nebo je máte vždy pod kontrolou?
Jahodová sezona je v plném proudu. Užijte si knedlíky i domácí nanuky
Kozí mléko je podceňovanou superpotravinou, která prospívá zdraví i kráse
Máte bezdůvodně špatnou náladu? Díky těmto trikům se jí zbavíte
Nárazové pití je nebezpečné. Už tři dny v roce škodí našemu zdraví
Vztek škodí našemu zdraví. Tipy, jak se přestat zbytečně rozčilovat
Smích jako nejlevnější terapie. Trénujte 10 minut denně a budou se dít věci!
Pleťové jíly: Čím prospějí vaší kráse a které se pro vás hodí nejlépe?
Čím si ničíme imunitu a jak ji posilovat, poradí online lékař
