Hubnutí podle jednoduchého vzorce: jezte vše, jen ve správném množství
Zdroj:
idnes.cz
19.10.2022 (00:00)
pro ženy
Žádné trápení, ale smysluplný postup podle vzorce. S tímto geniálním trikem můžete zhubnout až kilogram za jeden den. celý článek
OBRAZEM: Celebrity propadly léku na hubnutí, zázračně rychle shazují kila
Zdroj:
idnes.cz
24.05.2024 (08:29)
pro-zeny
Spousta celebrit v současnosti hubne a vypadá skvěle. Za vším prý stojí lék Ozempic. Zní to jako pohádkový způsob hubnutí. Opak je ale pravdou. Ve skutečnosti má spoustu vedlejších účinků a hubnutí s jeho pomocí je podle odborníků hazard se zdravím. Propadla mu například herečka Melissa McCarthy.
Chcete zhubnout? Jezte dvě jídla denně. Pocit hladu je návyk, říká diabetoložka
Zdroj:
idnes.cz
13.02.2023 (20:00)
pro-zeny
Půst je stará léčebná metoda, která dokáže léčit. Pokud omezíte přísun potravy na dostatečně dlouhou dobu, spustí se proces, který se dá využít nejen při hubnutí, ale i celkovému ozdravení organismu a stimulaci imunitního systému, říká diabetoložka Hana Kahleová.
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Zdroj:
dama.cz
19.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Zdroj:
dama.cz
07.06.2020 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí po čtyřicítce může být pořádnou výzvou. Ovšem není to nemožné. Podle mnohých odborníků na výživu stačí zakomponovat do svého každodenního stravovacího režimu následující strategie. Zkuste to ...
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Zdroj:
dama.cz
05.07.2020 (05:01)
pro-zeny
Snažíte se jíst zdravě, a přesto máte pocit, že se vám nedaří zhubnout? Možná konzumujete potraviny s vysokým glykemickým indexem (GI). Ten je totiž při hubnutí velmi důležitý. Čím vyšší hodnotu GI ...
Princip jedné dlaně: zhubněte bez váhy, množství jídla odměříte hrstí
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Nová metoda hubnutí, která k nám přišla z Dánska, garantuje úbytek až tři kilogramy za týden. Postačí vám jen vaše dlaň a pevná vůle.
Kvůli léku na hubnutí ženu šikanovali, nyní jí závidí mladší vzhled
Zdroj:
idnes.cz
05.06.2025 (09:32)
pro-zeny
Devětadvacetiletá Chanel Robinsonová chtěla zhubnout a po konzultaci s lékařem se rozhodla pro užívání léku na hubnutí. Vybrala si Ozempic, díky kterému nakonec během pár měsíců shodila čtyřicet kilo. Hubnutí ovšem zdaleka nebylo jediným benefitem její proměny. Také viditelně omládla.
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Zdroj:
idnes.cz
19.04.2022 (00:00)
pro-zeny
Zelenina je bohatá na vitaminy, minerální látky, antioxidanty a vlákninu, která dokáže dobře zasytit a je tak skvělým pomocníkem při hubnutí. Z hlediska udržení štíhlé linie je benefitem zeleniny i nízký obsah kalorií. Která zelenina je při hubnutí nejlepší?
I s omezeným rozpočtem můžete jíst dietně a zdravě: Na čem se dá ušetřit?
Zdroj:
dama.cz
26.11.2022 (05:00)
pro-zeny
Zdravá dieta nemusí být finančně náročná. Pro začátek je dobré si uvědomit, že kvůli hubnutí hned nemusíte kupovat v hojném množství avokáda, steaky z tuňáka, tuny exotického ovoce ani jiné drahé ...
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Zdroj:
dama.cz
23.02.2024 (10:49)
pro-zeny
Může kofein pomoci při hubnutí? Pokud to nebudete přehánět s jeho množstvím, tak ano.
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
Proč používat margarín? Posílí imunitu, pomůže při hubnutí, neobsahuje chemii
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
Hubnutí po třicítce je těžší, ale jde to. Jen musíte dodržovat tři pravidla
Přílohy při hubnutí: Je opravdu nutné vynechávat je?
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Nejčastější mýty o hubnutí, které vám brání shodit přebytečná kila
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Nejen Ozempic, ale i Mounjaro a Saxenda. Jaké jsou hity současného hubnutí?
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou
Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?
Hubněte podle Měsíce. Při novu držte půst, při úplňku jezte zeleninu
Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Hubnutí Agáty Hanychové: Její diety po prvních dvou porodech odborníky děsily
Proč nefungují běžné pilulky na hubnutí? Protože nejsou tak komplexní jako eSlim
Charlotte Štiková ukázala daň za hubnutí: Vlasy jako vypelichaná slepice
Martin Zounar šel do sebe, hubnutí pro něj byla nutnost: Měl jsem 121 kilo!
Zázračné léky na hubnutí: Lékařka popsala, komu pomohou a co se stane, když je vysadíte
Pět nejčastějších chyb, které brání vašemu hubnutí
Sedm každodenních věcí, které mohou brzdit vaše hubnutí
Tereza se při hubnutí naučila sebelásce. Za půl roku shodila 17 kilogramů
