Potraviny pro zdravé srdce. Dopřejte si mandle, ryby i luštěniny
Zdroj:
idnes.cz
09.05.2023 (00:00)
pro ženy
Srdeční infarkt bohužel i v dnešní době stále patří k běžným civilizačním onemocněním. Často mu předchází zúžení srdečních cév. Nicméně riziko této a dalších srdečně-cévních chorob se dá snížit jednoduchými prostředky. Výrazný vliv na zdravotní stav srdce má i správná výživa. Co si dopřát? celý článek
Potraviny, které vypadají zdravě, ale škodí nám. Pozor na jogurt i džus
Zdroj:
idnes.cz
14.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Nemůžete zhubnout a máte potíže s trávením, i když máte pocit, že se stravujete zdravě? Důvodem patrně bude to, že si dopřáváte nesprávné jídlo. Některé potraviny se totiž na první pohled tváří jako zdravé, ale opak je pravdou. Víte, čemu se vyhnout, i když to třeba najdete v regálech zdravé výživy?
Co jíst, aby bylo vaše srdce zdravé. Tyto potraviny ho ochrání
Zdroj:
idnes.cz
03.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Angina pectoris, infarkt myokardu, arytmie či srdeční selhání. Věděli jste, že těmto vážným srdečním onemocněním lze předcházet vhodnou stravou? Na jaké potraviny se tedy zaměřit?
Proč jíst lokálně? Místní potraviny jsou pro nás i prospěšnější
Zdroj:
idnes.cz
04.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Potraviny se dnes dovážejí z celého světa a prakticky celoročně. Brambory z Polska, jablka a vepřové maso ze Španělska, saláty z Belgie. Je to nutné? A je to pro nás vůbec zdravé?
Osm potravin pro lepší spánek. Pomohou ryby, mandle i kiwi
Zdroj:
idnes.cz
08.05.2021 (00:00)
pro-zeny
Máte za sebou mnoho bezesných nocí a nevíte, čím to je? Možná to způsobilo nevhodné jídlo. Poradíme vám, co si dát k večeři, abyste pak spali, jako když vás do vody hodí.
Potraviny pro lepší náladu. Dopřejte si lososa, kešu ořechy i kurkumu
Zdroj:
idnes.cz
08.02.2022 (00:00)
pro-zeny
Depresivní poruchy jsou závažná onemocnění, která vždy vyžadují péči a pomoc odborníků. S léčbou, prevencí či mírněním příznaků také pomáhá vhodně zvolená strava, samozřejmě vedle komplexního zdravého životního stylu, který zahrnuje odpočinek a pohyb. Jaké potraviny prospívají k duševní pohodě?
Čočka, cizrna, fazole. Skvělý zdroj zdraví a energie v každém soustu
Zdroj:
idnes.cz
01.03.2025 (00:00)
pro-zeny
Luštěniny jsou jednou z nejvýživnějších a nejvšestrannějších potravin, které můžeme zařadit do našeho jídelníčku. Jsou bohaté na bílkoviny, vlákninu, vitaminy a minerály, což z nich činí ideální ingredienci pro zdravé vaření i pečení.
7 tipů na zdravé potraviny, které by neměly chybět ve zdravém jídelníčku
Zdroj:
dama.cz
11.04.2021 (05:00)
pro-zeny
Kdybyste měli vybrat potraviny, které by neměly chybět ve vaší lednici, které by to byly? Podívejte se na rady odborníka na výživu Petra Havlíčka na videu v úvodu článku.
Potraviny, které nám škodí, i když se tváří jako zdravé
Zdroj:
idnes.cz
13.03.2023 (00:00)
pro-zeny
Zajímáte se o to, co máte na talíři? Chcete jíst zdravě? Tělo vám za toto předsevzetí poděkuje. V praxi to však často dopadne tak, že většinu dne strávíte úvahami o tom, co smíte a nesmíte, nebo který výživový směr je ten jediný správný. A nakonec třeba zjistíte, že všechno je úplně jinak.
Candát s pikantním zelím a karotkou a škvarky
Zdroj:
idnes.cz
05.02.2024 (12:43)
pro-zeny
Ryby jsou velmi zdravé a měli bychom je do jídelníčku zařazovat častěji.
Treska zapečená s kumquaty
Zdroj:
idnes.cz
01.08.2024 (14:37)
pro-zeny
Ryby jsou zdravé a odborníci doporučují jíst je častěji. Co takhle zkombinovat je s ovocem a bylinkami?
Potraviny, které prospějí vašemu srdci. Dejte si borůvky, kapustu i kávu
Super zdravé luštěniny: Zasytí a prospějí svalům i srdci
Srdce jako zvon. Pět tipů, jak o něj pečovat a dožít se vysokého věku
RECEPT DNE: Pečený losos se zeleninovým kuskusem
Plicní embolie ohrožuje i zdravé. Varovat vás může úzkost i bušení srdce
Horoskop pro každé znamení na 16. týden roku 2025
Prázdninový horoskop. Na co se můžete v létě těšit?
Horoskop pro každé znamení na 41. týden roku 2023
Polévka z červené čočky s česnekem nasytí i zahřeje. Zkuste rychlý recept
Sedm tipů pro zdravé srdce. Talíř rozdělte na čtvrtiny a jděte se projít
Na mozek, srdce i imunitu. K čemu je dobrý vitamin D
Šťastný talíř proti depresím. Dopřejte si ryby i ořechy
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Ryby, brokolice i borůvky. Co jíst, aby vám to lépe myslelo
Horoskop pro každé znamení na 34. týden roku 2025
Multivitamin ze zahrádky. Luštěniny zahánějí hlad, nemoci i nechuť žít
Rychlé zdravé recepty na tento týden: Co vařit od pondělí do pátku
Zamaskujte se. Expert radí, jak vybrat tu správnou masku pro vaši pleť
Bizarní návyky slavných. Proč nosí žábu v kapse a jedí jen bílé potraviny?
Potraviny pro zdravá játra. Dopřejte si avokádo i ořechy
Proč zařadit do jídelníčku častěji ryby
RECEPT DNE: Losos s hořčičnou omáčkou a hráškovým pyré
Nejen chilli. Zahřejte metabolismus a těšte se na mizející kila
Co víte o srdci a cévách? Vyzkoušejte v kvízu a vyhrajte knihu
Dopřejte si kosmetický restart a přivítejte nový rok s krásnou pletí
Dopřejte si v posteli romantické chvíle: Jaké polohy jsou pro to ideální?
Milujete pomeranče? Dopřejte je v koupelně celému tělu
Čtyři rady, jak udržet zdravé srdce i cévy a prodloužit si život
Dokonalá podzimní kštice. Dopřejte si změnu i tu správnou péči
Přenastavte si metabolismus a zhubněte. Stačí krmit „hodné“ bakterie
Potraviny, které vypadají zdravě, ale skrývají v sobě cukr i hormony
Vaše pleť v létě potřebuje vláhu, dopřejte jí živou vodu
Infarkt? Hlavně se neradit s doktorem Googlem, říká kardioložka Adámková
Dopřejte vlasům po létě zasloužený restart. Poradíme, jak na to
