Pánské sandály – zdravá a pohodlná chůze během horkých letních měsíců

Mikrobiologové zkoumali, čím je znečištěný vzduch v domácnostech

Zdroj: 21stoleti.cz     05.08.2020 (13:17)     zajimavosti

Guma z pneumatik, částice slunečního krému a dokonce i DNA chlamydie. Tým mikrobiologů pomocí analýzy filtrů čističek odhalil, co všechno se může objevit ve vzduchu v uzavřených místnostech. Když toužíme po ochlazení během horkých měsíců, přijde k duhu jednoduchý větrák, vějíř i vysoce účinný ventilátor. Co však víme o zvířeném vzduchu, který nás v domácnostech

Trendy pánské plavky na léto. Zjistěte, které střihy letos letí

Zdroj: idnes.cz     24.05.2025 (06:00)     zajimavosti

Dnešní pánské plavky jsou mnoha střihů, barev a vzorů. Nabídka je opravdu široká. A každý typ plavek má své příznivce. Jak ale vybrat plavky podle postavy? A jaké jsou pro a proti plavek typu boxerky, šortky a slipy?

Chůze oddálí Alzheimera. Studie změřila, kolik kroků denně přidá kolik let

Zdroj: idnes.cz     13.11.2025 (00:00)     zajimavosti

Prospívá zdraví, bezpochyby. Jenže ohledně přesnějšího určení přínosů chůze panuje stále nejasnost. Často opakované tvrzení o potřebě ujít denně deset tisíc kroků bylo mnohokrát zpochybněno. Aktuální studie otázku prověřovala pečlivě, účastníky sledovala čtrnáct let.

Chůze jako elixír života. Deset tisíc kroků denně? Skutečný ideál je jinde

Zdroj: idnes.cz     03.03.2023 (16:00)     zajimavosti

Nachoďte 10 tisíc kroků denně, je to ideální pro vaše zdraví. Desítky let zažitá mantra se v poslední době mění, popisuje týdeník 5plus2. „Problém je, že pro většinu lidí je to číslo v současnosti nedosažitelné bez změny životního stylu,“ říká propagátor chůze Jan Hugo. Co radí odborníci do začátku? A jaký je ten opravdový ideál?

Chůze ke zdraví. Věda zjistila, kolik kroků prospívá. I když hodně sedíte

Zdroj: idnes.cz     09.03.2024 (00:00)     zajimavosti

Je to trochu jako nekonečný seriál. Věda se však snaží zdravotní přínosy chůze prozkoumat z mnoha stran. A realisticky kvantifikovat, to proto pořád počítá kroky. Aktuální studie vyčíslila, kolik kroků denně potírá riziko kardiovaskulárních chorob a předčasného úmrtí. Do jejího hodnocení si přitom našlo cestu i nejprve proslulých, poté odmítaných deset tisíc kroků.

Méně vzrostlá kukuřice jako příklad boje s klimatickou změnou

Zdroj: 21stoleti.cz     03.05.2024 (10:00)     zajimavosti

Moderní kukuřice může být až dvakrát vyšší než dospělý člověk, pro děti je chůze v kukuřičném bludišti zábavou. Ovšem výška rostliny ji činí náchylnou ke zničení během silných poryvů větru. Proto byla vyvinuta nižší varianta kukuřice, která skýtá řadu výhod. Kukuřice je starobylou zemědělskou plodinou Ameriky, známá byla již 4000 let před naším letopočtem. Její

Kdy je samota pro teenagery ještě zdravá – a kdy už je jí moc?

Zdroj: 21stoleti.cz     30.01.2026 (14:00)     zajimavosti

Období dospívání je vnímáno jako doba, během které se teenageři pomalu odpoutávají od rodičů, aby byli následně schopni samostatného života. Tráví více času se společnosti svých přátel a doma se raději před rodiči „schovávají“ v bezpečí svých pokojů. Kdy je to ještě v pořádku a kdy se začít obávat? Trávení času s přáteli, randění a

Šetrnější operace mozku díky objevu českých a amerických vědců

Zdroj: 21stoleti.cz     31.05.2024 (10:00)     zajimavosti

Nádory mozku jsou zpravidla chirurgicky odstraňovány, ovšem během operace je často obtížné odlišit nádorovou tkáň od zdravé. Může tak dojít k tomu, že nádor nebude vyjmut kompletně, případně bude odstraněna i zdravá tkáň. Tomuto by měly zabránit látky obsažené v molekulárních sondách, na jejichž vývoji spolupracovaly české špičky v oboru onkologie pod záštitou Národního ústavu

Mohou vlastnosti červených krvinek netopýrů pomoci lidem hibernovat během vesmírných letů?

Zdroj: 21stoleti.cz     31.12.2024 (14:00)     zajimavosti

NASA plánuje vyslat v nepříliš vzdálené budoucnosti lidi na Mars. Mimo jiné tak musí vyřešit, jak lidské tělo zvládne 21 měsíců trvající cestu. Nový výzkum, za kterým stojí Gerald Kerth z německé Universität Greifswald, naznačuje, že by během ní mohli astronauti hibernovat. Něco takového zatím není možné, ale do budoucna by mohlo, když se inspirujeme

Tipy pro inovativní řešení jídelny v bytě i domě

Zdroj: 21stoleti.cz     17.02.2024 (13:00)     zajimavosti

Jídelna je místo, kde se schází celá rodina. Musíte ji proto navrhnout tak, aby se líbila celé rodině, byla pohodlná a velmi příjemná. Existuje mnoho způsobů, jak to můžete udělat. Dnes vám poradíme vám triků na to, jak si u jídelního stolu užít svůj oběd nebo večeři mnohem více. Některé jsou jen drobnosti, které může