Taro kořen: Zázrak nabitý vitamíny a minerály, který chutná i léčí
Zdroj:
dama.cz
09.05.2020 (04:12)
pro ženy
Možná už jste o něm něco zaslechli, ochutnal ho ale málokdo z nás. Sehnat se přitom dá už i v našich obchodech. Navíc si ho můžete vypěstovat dokonce i v květináči nebo na zahradě. A rozhodně stojí ... celý článek
Tělo potřebuje pro správné fungování vitaminy i minerály. Jak je doplnit
Zdroj:
idnes.cz
23.12.2022 (00:00)
pro-zeny
Chladné období roku jde ruku v ruce s nachlazením, chřipkami a dalšími respiračními onemocněními, proto je nyní třeba víc než jindy dbát na pestrý a vyvážený jídelníček, kde jsou zastoupeny všechny důležité vitaminy a minerály. Víte, které to jsou?
Aby tělo správně fungovalo. Víme, jaké vitaminy a minerály potřebujete
Zdroj:
idnes.cz
23.03.2022 (00:00)
pro-zeny
Minerály, stopové prvky a vitaminy, souhrnně označované jako mikronutrienty, jsou nedílnou součástí naší výživy. Přestože nemají žádnou energetickou hodnotu a jejich doporučené denní dávky jsou velmi malé, pro náš organismus jsou zcela nezbytné.
Jam čínský – světelný kořen, který léčí i omlazuje. Jak ho pěstovat?
Zdroj:
dama.cz
09.04.2021 (04:07)
pro-zeny
Světelný kořen se pěstuje hlavně pro jedlé, škrobovité hlízy, které jsou plné zdraví prospěšných látek. Podívejte se, jak ho připravit a pěstovat.
Hlíva jako elixír zdraví. Hlídá cholesterol a posiluje imunitu
Zdroj:
idnes.cz
07.02.2026 (00:00)
pro-zeny
Je k dostání po celý rok, výborně chutná a tělu dodává přesně to, co potřebuje. Hlíva ústřičná obsahuje cenné vitaminy, minerály i vlákninu a prospívá imunitě, trávení, cévám i pokožce. Skvělá volba pro každého, kdo chce jíst chutně a zároveň myslet na své zdraví.
Co víte o vitaminech? Soutěžte v kvízu a vyhrajte balíček s hořčíkem
Zdroj:
idnes.cz
21.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Vitaminy a minerály jsou pro správné fungování našeho organismu nezbytné. I proto jsme se během června snažili v tématu měsíce Vitaminy a doplňky stravy, abychom vám pomocí článků s odborníky objasnili, které tělo potřebuje a jak je doplnit. Na závěr jsme si pro vás připravili soutěžní kvíz.
Jak zjistit nedostatek vitaminů a které pomohou po covidu, poradí lékařka
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Vitaminy a minerály jsou důležitou součástí našeho jídelníčku. Jejich nedostatek nám může způsobovat slabou imunitu, neurologické potíže, únavu, poruchy spánku a další zdravotní komplikace. Co užívat po covidu a jaké vitaminy doplňovat i po dalších nemocech? Ve středu od jedenácti hodin poradí lékařka Jana Čepová.
Zázrak zvaný zelí. Povzbudí imunitu, pomáhá hubnout a navíc skvěle chutná
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2022 (00:00)
pro-zeny
Je levné, zdravé a vydrží dlouho čerstvé, a tak ho můžete mít stále po ruce. Je to studnice zdraví, obsahuje spoustu tělu prospěšných minerálů a vitaminů a chutná v jakékoliv úpravě.
S hroznovým vínem zhubnete. Lahodné kuličky vás zbaví chuti na sladké
Zdroj:
idnes.cz
09.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Je považováno za superpotravinu. Jeho slaďoučké plody, které se rozplývají na jazyku, vás zasytí, když máte chutě, a dodají vašemu tělu vitaminy a minerály. Co si přát víc?
Naslouchejte svému tělu. Řekne vám, když chybí vitaminy a minerály
Zdroj:
idnes.cz
11.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se bez energie, všechno vás bolí a nic vás nebaví? Možná nejde o věk ani nemoc, ale chybí vám některé živiny. Tělo si o ně umí říct, a tak mu stačí naslouchat. Poradíme, jak na to.
Lahodné recepty z jarních kopřiv: Zkuste bramboráčky, pomazánku i těstoviny
Zdroj:
dama.cz
20.04.2022 (04:59)
pro-zeny
Na jaře si do jídel můžete zařadit řadu zdravých zelených rostlin a bylinek, mezi něž patří i kopřiva dvoudomá. Ta je bohatá na vitaminy a minerály a lze ji rychle a snadno zařadit do jídelníčku. ...
Červená čočka do každé kuchyně: Minerály, vitaminy a žádné nadýmání!
Obyčejné české zelí: Superpotravina našich předků je hvězdou všech diet
Ředkvičky 5x jinak: Zkuste je na asijský způsob nebo do křupava pečené!
Vladimír Kořen oslavuje: Narodil se mu nástupce, který nese jeho jméno
Neobvyklé druhy zeleniny: Zelené lusky okry využijete do salátů i omáček
Čočka, cizrna, fazole. Skvělý zdroj zdraví a energie v každém soustu
Med jako náš ochranný štít. Prospěje zdraví i kráse
Vitamin C tělo potřebuje. Pomáhá s imunitou, únavou i psychikou
Co jíst, aby tělo fungovalo lépe? Vsaďte na tyto superpotraviny
Vdechněte vlasům nový život. Vyživujte je zevnitř a citlivě o ně pečujte
Imunitu posílí šípky a rakytník. Chybět by neměl ani zinek
I zdánlivě obyčejné vajíčko je superpotravina. Buduje svaly lépe než maso
Kostival neboli černý kořen: Jak jej pěstovat a připravit z něj mast
Vyzbrojte své tělo medovým štítem
Co dovedou minerály? Citlivá pleť bude díky nim zářit a vzkvétat
Nedostatek železa může nejen za bledost. Doplňte ho správnou stravou
Čím nakrmit klouby. Potraviny, které je ochrání před bolestí a záněty
Bobule nejen pro zdraví. Hýčkejte se těmito plody krásy
Neklid a únava bez příčiny? Možná vám chybí tyto důležité minerály
Tuřín, zázrak na hubnutí: Jak jej zpracovat a které recepty vyzkoušet?
Jak se projevuje nedostatek vitaminů a kdy je doplňovat, poradí farmaceutka
Třezalka tečkovaná zázračně léčí, ale může i škodit: Kdo by se jí měl vyhnout?
Ananas má úžasné zdravotní benefity: Léčí, čistí, zkrášluje, povzbuzuje touhu
Vitaminy pomáhají pleti. Proti stárnutí A, na citlivý obličej B
Guasha minerály a konjak. Za tyto přírodní zázraky vám pleť poděkuje
Vitaminy pro krásu: Co dodat tělu po čtyřicítce?
Vitaminy a minerální látky pro zdraví
Vitaminy pro krásu: Co dodat při prvních šedinách a lámavých nehtech?
Hedvábné medové pohlazení. Hýčkejte se sladce
Tři základní pomocníci v boji s viry jsou vitamín C, vitamín D a zinek
Jak se vyznáte ve vitamínech a doplňcích stravy?
Hovězí svíčková z britské laboratoře chutná jako opravdový steak
Léčivý zázrak z ráje. Jablko zlepší trávení, náladu i imunitu
