Když se děti nudí. Zkuste adventure minigolf nebo dětské lekce jógy

Jóga, balet, step, HIIT i zumba. Reportérka zkoušela online cvičení

Zdroj: idnes.cz     29.04.2021 (00:00)     pro-zeny

Sportem ku zdraví. To se lehko řekne. Jenže jak v dnešní době? Doma prý. Otevřít notebook nebo zapnout televizi, měřit tepovku a replikovat pohyby 2D cvičenců. Ale co když jsme na cvičení z pohodlí domova příliš pohodlní? Absolvovala jsem lekce jógy, zumby, irského stepu, kardio baletu a cvičila jsem s HIITem po dobu jednoho měsíce, abych zjistila, jak to tedy je.

Mezinárodní den jógy se blíží. Jak nám toto cvičení může pomoci?

Zdroj: dama.cz     11.06.2022 (04:35)     pro-zeny

Na 21. června připadá nejen slunovrat, ale i Mezinárodní den jógy. Letošní oslavy tohoto dne jsou o to větší, že Indie, kolébka jógy, slaví 75. výročí své nezávislosti na koloniální nadvládě. Pod ...

Osobní trénink na vlastní kůži. Venku, s dětmi a hlavně s výsledky

Zdroj: idnes.cz     20.09.2020 (04:07)     pro-zeny

Potřebujete zhubnout, nebo jen zpevnit postavu, ale sami nevíte, jak na to, a skupinové lekce nejsou nic pro vás? Zkuste osobního trenéra. Dávno nejde o záležitost jen pro bohaté.

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Zdroj: dama.cz     21.10.2025 (00:01)     pro-zeny

Vinyasa, jivamukti, hatha jóga nebo bikram jóga? Typů jógy existuje celá řada. Vybírat můžete od pomalých až po dynamické, od jemných až po ty, při jejichž cvičení se pořádně zapotíte. Každému tělu i ...

Nádory dětí jsou často smrtelnější než ty, které postihují dospělé, říká onkolog

Zdroj: idnes.cz     13.07.2025 (20:00)     pro-zeny

Svůj život zasvětil dětské medicíně a hematoonkologii, která během pětačtyřiceti let prošla ohromným rozvojem. „Na přelomu 70. a 80. let, kdy jsem se do dětské hematologie pustil, jsme dokázali vyléčit dvě děti z deseti. Leukemie byla špatně léčitelná nemoc,“ říká Jan Starý, emeritní přednosta Kliniky dětské hematologie a onkologie 2. LF UK a FN Motol. Dnes je to naopak. Většina dětí se z nemocnice vrací do běžného života. Jaké příběhy dětských pacientů nikdy nedostane z hlavy?

Chobotnice z II. patra: obě dětské hvězdy chtěly u filmu zůstat, ale nevyšlo to

Zdroj: kafe.cz     11.12.2020 (10:04)     pro-zeny

Film o dospělácké žárlivosti a dětské radosti. To jsou Chobotnice z II. patra režiséra Jindřicha Poláka a scenáristy Otty Hofmana. Poprvé se sešli u realizace dětské komedie Klaun Ferdinand a raketa (1962) a od roku 1969 existoval dokonce tvůrčí tým pro dětské filmy, který si objednal německý koproducent pro natočení fantasy série pro děti.

Skoro půlka lidí se v práci nudí. Jak bojovat proti boreout syndromu?

Zdroj: idnes.cz     02.09.2021 (00:00)     pro-zeny

Když vám nevyhovuje povaha nebo množství pracovních povinností, nemusíte jen vyhořet. Můžete se taky unudit a být z toho nemocní. Jak moc vás vaše práce frustruje nebo ubíjí?

V dětství zářily na plátně, o herectví dnes dětské hvězdy nechtějí slyšet

Zdroj: idnes.cz     12.01.2025 (12:09)     pro-zeny

Jako děti na filmových plátnech zazářily. Pak se však slavné osobnosti vrhly jiným směrem, ačkoli jim byla předvídána zářná kariéra. Podívejte se do galerie, které dětské herecké hvězdy pověsily kariéru „na hřebík“. Jsou z nich profesoři, malíři nebo třeba zoologové.

Dlouhé odpoledne doma nemusí být nuda. Vyzkoušejte hry, které děti pohltí

Zdroj: idnes.cz     01.09.2025 (10:58)     pro-zeny

Máte pocit, že když děti nemohou běhat venku, tak pekelně zlobí? Zkuste si s nimi hrát. Chcete-li, aby si hrály v klidu a přitom smysluplně, připojte se k nim.

Plavání je způsob, jak v létě zhubnout. Zkuste intervalový trénink, je účinnější a pobavíte se

Zdroj: dama.cz     11.07.2024 (08:14)     pro-zeny

Chodit v létě běhat je kolikrát možné jen po ránu nebo až pozdě večer, když už není horko. Plavat se ale dá kdykoliv. Je to příjemné i užitečné – v létě ideální způsob, jak shodit pár kil. Zkuste ...