Cindy Crawford: Jak se s přibývajícími lety mění její cvičení a strava?
Zdroj:
kafe.cz
23.02.2021 (13:51)
pro ženy
Cindy Crawford má za sebou veleúspěšnou kariéru topmodelky, ale jak sama přiznává, častokrát se na své cestě za splněním životního snu musela vypořádávat s velkými problémy. Měla trable se stravováním, a dokonce lituje některých nabídek, které v minulosti přijala. Zvláště pak těch, kde musela pod nátlakem pózovat nahá… celý článek
Dcera Cindy Crawford zdědila krásu své matky. Kaia (20) dobývá svět modelingu
Zdroj:
kafe.cz
14.01.2021 (11:41)
pro-zeny
Tvář modelky Kaia Gerber je spoustě lidí dobře známá, podle jména by však jen málokdo věděl, o koho jde. Není ale divu, že je Kaia považována za jednu z nejkrásnějších modelek současnosti. Své půvaby podědila po své mamince Cindy Crawford. A jejich podoba je téměř neuvěřitelná!
Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné. Rozhoduje především strava
Zdroj:
idnes.cz
25.03.2026 (04:00)
pro-zeny
Spousta lidí žije v představě, že cesta k štíhlejší postavě vede přes litry potu na běžícím pásu. Věda ale mluví jasně: o tom, zda budeme hubnout, rozhoduje především strava. Zhubnout 5 kg bez cvičení je reálné a pro mnohé dokonce udržitelnější, když pochopíte, jak funguje kalorický deficit a proč vaše tělo potřebuje nejen „míň jíst“, ale i vyvážený jídelníček s dostatečným množstvím bílkovin, tuků a sacharidů.
Víme, co probudí vaši pleť. Pomůže čaj, víno i čokoláda
Zdroj:
idnes.cz
01.08.2025 (00:00)
pro-zeny
S přibývajícími lety se mění kvalita vlasů i pleti. Pokud chcete vypadat pořád šik, je potřeba se o sebe více starat. Jak? Přinášíme tipy na pět omlazujících rituálů, vyzkoušejte je.
Supermodelka Cindy Crawfordová slaví šedesát, stárne s grácií
Zdroj:
idnes.cz
20.02.2026 (07:13)
pro-zeny
Herečka a bývalá topmodelka Cindy Crawfordová už patří mezi šedesátnice. Žena s podmanivým pohledem, dokonalým úsměvem i něžnou pihou na tváři pobláznila v mládí celý svět. Byla vdaná za Richarda Gera, ale nakonec si její srdce získal muž, kterému porodila dvě děti. Podívejte se, jak s ní šel čas.
Klaudie: Hnusím se sama sobě, přesto mám výmluvu, proč se nedám do kupy
Zdroj:
kafe.cz
10.06.2020 (10:17)
pro-zeny
Po porodu mám zhuntované tělo a nevím, jak ho vrátit do původní formy. Cvičení a strava, čtu to všude. S dítětem na to ale nemám čas.
Po 50 se mi tělo zpomalilo, říká Adéla Gondíková. Prozradila své tajné triky, jak zrychlit metabolismus
Zdroj:
kafe.cz
30.12.2023 (14:00)
pro-zeny
Přírodu zkrátka člověk jen tak neoblafne. S přibývajícími léty se bohužel metabolismus zpomaluje, a tak se může stát, že zatímco před pár lety jste mohli vesele jíst svíčkovou se šesti, nyní přibíráte i z vody s citronem. Naštěstí ale existuje řešení i pro tyto situace.
Nepočítejte kalorie, zapomeňte na diety. Stačí jíst skutečné jídlo, radí Slimáková
Zdroj:
idnes.cz
01.01.2026 (15:00)
pro-zeny
Zdravá strava je fenomén. Paradoxem však je, že s přibývajícími dietními produkty, radami výživových poradců a knihami o dietách stále stoupají počty lidí obézních a nemocných v důsledku špatného stylu stravování. „Na dietách se skvěle vydělává. Na tom, že si koupíte potraviny přímo od farmáře nebo si je vypěstujete na vlastní zahrádce, totiž nikdo nezbohatne,“ říká specialistka na zdravou výživu Margit Slimáková.
Pilates pod lupou: benefity a omyly o cvičení, které mění tělo i mysl
Zdroj:
idnes.cz
06.12.2025 (00:00)
pro-zeny
Dokonalé postavy, perfektně vyladěné outfity a moderní fitness víly pohybující se s lehkostí na strojích v designových studiích. To je realita sociálních sítí. Nenechte se ale zmást – pilates je opravdu pro každého, bez ohledu na věk i kondici. Seznamte se s největšími mýty o tomto cvičení, které vysvětluje instruktorka Olga V. Straková z Pilates studia.
SCPetra Černocká přišla na perfektní recept, jak zahnat hlad. Zhubla díky dvěma nápojům, doma je má každý
Zdroj:
kafe.cz
17.01.2024 (07:25)
pro-zeny
Nový rok je pro řadu lidí startem k lepšímu životnímu stylu. Do hubnutí se dal kde kdo. Nejen cvičení a vyvážená strava je hlavním receptem k úspěchu. Hlavně ženy si dopomáhají čaji na hubnutí či odvodnění.
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Zdroj:
idnes.cz
05.09.2022 (12:32)
pro-zeny
Dee Hodgsonové z Velké Británie se podařilo díky paleo dietě a cvičení shodit přes sto kilogramů. Odstranění vytahané kůže se nevyhnula, ale největší podíl na její dnešní postavě mělo pravidelné cvičení a posilování, do kterého se „na stará“ kolena zamilovala.
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
Buďte dámou na úrovni: 21 vět, které po padesátce vypusťte ze svého slovníku
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Menopauza není konec života. Kvalitní strava a cvičení mohou zmírnit příznaky
Žena chtěla shodit kila navíc, z cvičení se stalo její zaměstnání
Trápí vás a partnera únava, špatná nálada a nemáte chuť na sex? Víme, co za tím může být
Nerada jdu s davem, říká šedesátiletá influencerka, která se nebojí stárnout
Hubené i baculaté, trendy se mění. Jako právě teď. Míry 90-60-90 už nefrčí
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Najděte lásku k pohybu: Jak překonat překážky a zamilovat si cvičení
Mění hlas, v zimě je delší. Sedm věcí, které možná nevíte o menstruaci
Bolí vás často nohy? Zbystřete, můžete mít i nemocné srdce
Utajená rizika. Psychoterapeut o tom, jak jídlo ovlivňuje chování či deprese
Jak na optický lifting obličeje po padesátce? Stačí k tomu jen jedna věc, na plastiky se vykašlete
Pravidelná strava pomohla Marcele zhubnout. Za půl roku shodila 25 kilo
Život v jiném těle. Příběhy čtyř Čechů, kteří se rozhodli změnit pohlaví
Zdravé návyky pro lepší náladu. Rozdělte si den a zkuste dechová cvičení
Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení
Dominika Gottová ve Finsku: Drsná rvačka v metru! Následky mění její plány
Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí
Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?
Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc
Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte
Věk je jen číslo. V sedmasedmdesáti vypadá žena jako mladice
Žena poráží muže v páce, tělo má samý sval. Za jejím úspěchem je hlavně dřina
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
Cvičení nestačilo, po porodu k radikální změně žena potřebovala plastiku
Čchi-kung. Čínské cvičení vás uklidní a dovede k rovnováze
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení
Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví
