Nejezte ve stresu ani ve vzteku. Emoce při jídle určují dobré trávení i zdraví
Zdroj:
idnes.cz
23.06.2021 (00:00)
pro ženy
Vzpomínáte si, jak krásně to vonělo v kuchyni u babičky? S jakou něhou a láskou se tam mluvilo o jídle? Jeho příprava byla bezmála posvátným rituálem, nikdo nikam nespěchal a ve vzduchu se vznášela pohoda a pohostinnost, umocněná blaženými úsměvy spokojených strávníků. celý článek
Aby trávení nebylo trápení. Přizvěte na pomoc bylinky
Zdroj:
idnes.cz
19.07.2022 (00:00)
pro-zeny
Nevolnost, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Všechny tyto nepříjemné zdravotní potíže jsou daň za život plný stresu. Zkuste zlepšit své trávení pomocí bylinek. Poradíme vám, které jsou nejlepší. Ať už ve formě čaje nebo tinktury.
Proč nás emoce nutí jíst? I tento hlad můžete zvládnout
Zdroj:
idnes.cz
28.02.2026 (00:00)
pro-zeny
Nejíme jen proto, že máme hlad. Často saháme po jídle ve chvíli smutku, stresu nebo únavy. Emoční pojídání a mlsání uklidní jen na chvíli – a pak zanechá výčitky i další kila navíc. Co s tím?
Přežijte vánoční období ve zdraví. Tipy pro dobré trávení i psychiku
Zdroj:
idnes.cz
15.12.2023 (00:00)
pro-zeny
S několika jednoduchými triky a pomocí domácích prostředků se můžete rychle zbavit problémů se zažíváním a dalších obtíží, které jsou typické pro nadcházející sváteční dny. Poradíme vám, jak na to.
Co vaše trávení vypovídá o zdraví střev. Signály, které byste neměli ignorovat
Zdroj:
idnes.cz
13.11.2025 (00:00)
pro-zeny
Nerovnováha střevního mikrobiomu je velmi často přehlíženým zdravotním problémem, který souvisí s řadou závažných onemocnění. Je proto dobré porozumět konkrétním symptomům, kterými se vám střeva snaží něco důležitého sdělit.
Herec Quinton Aaron zhubl téměř 100 kilo a inspiruje ostatní ke zdraví
Zdroj:
idnes.cz
24.10.2025 (08:19)
pro-zeny
Herec Quinton Aaron z USA se fanouškům pochlubil proměnou, kterou má za sebou. Na první pohled není až tak zřejmé, jak moc zhubl. Je to však téměř sto kilo a v hubnutí chce dál pokračovat. Jeho cílem je hlavně dobré zdraví a konec se závislosti na jídle. Doufá, že bude inspirací i pro ostatní.
Emoce působí na tělo i mysl. Objevte rychlé způsoby, jak uvolnit napětí
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2026 (00:00)
pro-zeny
Ano, život občas přináší různé situace, které se vás můžou „dotknout“, ať už v dobrém či ve zlém. Někdy je spustí myšlenka, jindy zas událost či písnička. Proto je dobré se naučit je včas rozklíčovat a pochopit, co vám chtějí říci. Když necháte emoce jen tak působit, může to být příjemné, ale jindy naopak riskantní pro vaše zdraví. Jak se v nich tedy vyznat?
Deset varovných signálů, že máte moc stresu
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Bušení srdce, zrychlený dech nebo svíravý pocit kolem žaludku zažívá občas asi každý. Problém nastává, když se tyto příznaky stresu stanou chronickými. Pak už jde vážně o zdraví.
Nedejte stresu šanci. Jednoduché tipy, jak ho dostat pod kontrolu
Zdroj:
idnes.cz
17.11.2024 (00:00)
pro-zeny
O stresu platí, že je nedílnou součástí života, a pokud ho není moc, může být užitečný. Je proto dobré vědět, kdy ho využít, a kdy naopak proti němu zabojovat. Použít přitom lze celou řadu technik i pomocníků.
Imunita podle hvězd: Kdo riskuje zdraví kvůli stresu a komu stačí víc spát?
Zdroj:
dama.cz
27.02.2026 (00:09)
pro-zeny
Právě teď je dobrá imunita doslova nezbytná. Existuje spousta způsobů, jak imunitní systém posílit. Ať už je to šálek zeleného čaje, pravidelné cvičení nebo meditace, vždy je ale dobré dělat to, co ...
Dejte dárek sama sobě. Dodržujte těchto sedm adventních přikázání
Zdroj:
idnes.cz
16.12.2021 (00:00)
pro-zeny
Místo toho, aby byl advent časem zklidnění, pohody, stmelování rodiny a příjemných setkání, prožívá ho spousta žen hekticky a ve stresu. Jaká škoda. Je dobré si včas připomenout, že pokud nejde o život a zdraví, pak si děláme problémy obvykle samy.
Méně migrén, stresu i centimetrů. Šest překvapivých projevů stárnutí
Z šesti knedlíků jsem nešťastný. Menší porce zamezí plýtvání, míní foodkritik
Hlíva jako elixír zdraví. Hlídá cholesterol a posiluje imunitu
Jak zkrotit nadýmání a plynatost. Tipy pro klidnější trávení
Za obezitu mohou emoce. Jídlo působí jako návykový lék, říká psycholožka
Skvělá na srdce, trávení i potenci. Sedm důvodů, proč je dobré jíst pohanku
Jak vyzrát na emoční přejídání? Najděte spouštěč a vyřešte ho jinak
Jednoduché tipy, jak využít vodu pro imunitu, trávení i lepší náladu
Co dělá v žaludku studená kola a proč je lepší pít po jídle, líčí biochemička
Zažívání o svátcích trpí. Tipy, jak si při potížích ulevit
Chyby, které škodí trávení. Zbavte se jich a uleví se vám
Hýčkejte svá střeva. Pět tipů, jak si zajistit správné trávení
Sedm jednoduchých triků, jak si zlepšit trávení
Vyměňte výbuch vzteku za všímavost. 6 tipů, jak dostat emoce pod kontrolu
Trávení po vánočním hodování. Jak se zbavit těžkosti a nadýmání
Odolnost vůči stresu se dá vypěstovat, není dědičná, tvrdí psychoterapeut
Pozor na food coma. Sedm rad, jak předcházet únavě po jídle
Kila dolů a zpět do kondice. Napravte, co napáchala nucená karanténa
Když střeva volají o pomoc. Jak poznat narušený mikrobiom a napravit trávení
Jak a proč jíst pomelo: Je skvělé při hubnutí, zlepšuje trávení a pomáhá s kocovinou
Zdánlivě obyčejné zelí. Skvěle chutná, je cenově dostupné a prospívá zdraví
Zkažené zuby ohrožují zdraví. Pozor na chyby, které chrupu škodí
Co víte o trávení? Vyzkoušejte své znalosti v kvízu a vyhrajte
Deset potravin, které vám zajistí dobré a zdravé trávení
Máta na trávení, jasmín pro libido. Aromaterapie léčí vaše neduhy
Zdravé zuby i svěží dech. Jak pečovat o ústní mikrobiom
Nebojte se tuků. Klíčem ke zdraví je jejich správný výběr
Pozor, ať nechytíte foodmo. Trendy v jídle nás ovlivňují všechny, jen o tom nevíme
Deset varovných signálů, že vás ničí přemíra stresu
Jíte je běžně, ale mohou škodit. 30 rizikových potravin nejen pro alergiky
Velký horoskop na květen: Koho čeká klid a pohoda a kdo bude stále ve stresu
Díky stresu přežíváme. Nebraňme se mu úplně, navrhuje profesorka Dobrovolná
