Trable s menopauzou: Které bylinky a doplňky stravy pomohou v tomto období

Trable s menopauzou: Proč mají Asiatky mírnější přechod než my ženy v Evropě?

Zdroj: dama.cz     08.07.2021 (04:36)     pro-zeny

Připravili jsme pro vás nový pořad Trable s menopauzou. V šesti videích odborníci vysvětlují, jak se to má s přechodem i klimaktériem. Máme připravené rady a tipy, co může pomoci: bylinky, cvičení, ...

Testovali jsme pro vás: doplňky stravy se sílou bylinek, které pomohou nejen na nervy

Zdroj: dama.cz     06.11.2024 (09:00)     pro-zeny

Špatně spíte nebo se občas zbytečně stresujete? My taky. Proto jsme nadšeně otestovaly doplňky stravy od Kneippu. Jak se nám v redakci osvědčily? Dozvíte se v článku.

Jedenáct tipů, jak správně vybírat doplňky stravy

Zdroj: idnes.cz     01.06.2021 (00:00)     pro-zeny

V posledním roce je pro nás příjem vitaminů a minerálů víc než důležitý. Získat je v přirozené podobě jen ze stravy je takřka nemožné. Jak vybrat správné doplňky stravy pro podporu našeho organismu?

Pravdy a lži o zdraví v pilulkách. Které doplňky stravy pomáhají a na co pozor

Zdroj: idnes.cz     09.02.2025 (20:00)     pro-zeny

Za doplňky stravy utratíme ročně přes 11 miliard korun a pravidelně je užívá 60 % z nás. S vírou, že pomocí těchto „zázračných“ tablet, kapslí či sypkých prášků s vysokým obsahem prospěšných látek podpoříme své zdraví, kondici a prodloužíme si mládí. Které užíváme nejčastěji? Které opravdu našemu zdraví pomáhají, a které ne? Připravili jsme pro vás odpovědi na nejčastější otázky.

Začněte krevním testem, pak kupte doplňky stravy. Expert radí, jak je kombinovat

Zdroj: idnes.cz     15.01.2026 (20:00)     pro-zeny

Přidat nejen roky životu, ale hlavně život rokům. Takové jsou cíle longevity – moderního přístupu zaměřeného nejen na prodloužení života, ale i jeho kvality. „Než si koupíte doplňky stravy, je vhodné zajít na krevní testy, abyste věděli, čeho máte nedostatek,“ radí Tomáš Netrval, spoluzakladatel společnosti LifeUnlocked.

Jak se projevuje nedostatek vitaminů a kdy je doplňovat, poradí farmaceutka

Zdroj: idnes.cz     25.10.2024 (00:00)     pro-zeny

Minerály a vitaminy jsou pro správné fungování našeho těla nezbytné. Mnoho lidí však tápe, jak je správně doplňovat. Stačí v našich podmínkách příjem z běžné stravy? Kdy je třeba dobré sáhnout po doplňcích stravy? A jaký je rozdíl mezi léky a doplňky stravy? V pátek od 11 hodin vám poradí v online rozhovoru farmaceutka Hana Kozlová.

Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte

Zdroj: dama.cz     27.10.2021 (05:00)     pro-zeny

V rámci pořadu Trable s menopauzou jsme pro vás připravili další díl, tentokrát věnovaný cvičení. Hana Toufarová, lektorka metody Fit Pain Free, vám předvede cviky, které protáhnou a zpevní celé ...

Nadužívání doplňků stravy vidím jako jeden z největších problémů, říká odbornice

Zdroj: idnes.cz     02.04.2026 (00:00)     pro-zeny

Bohumila Zimáková je doktorkou přírodních věd a má velký přehled o tom, jak to vlastně doopravdy je s doplňky stravy. Co je zbytečné užívat, a co naopak doporučuje? To prozradila v rozhovoru pro iDNES.cz. „Smysl nemá množství produktů, ale chytrá a promyšlená suplementace, která podporuje zdravý životní styl,“ říká.

OBRAZEM: Od klobouku po kabelku. Slaměné doplňky jsou letní nezbytností

Zdroj: idnes.cz     24.05.2022 (00:00)     pro-zeny

V období příjemných teplot a slunečních paprsků jsou nepostradatelné nejen lehké šaty, ale i doplňky. Zvláštní pozornost si pak zaslouží kousky z přírodních materiálů. Espadrilky, opasky, sandálky na klínku, tašky, klobouky, to vše je pro období plné pohody módní nutností.

OBRAZEM: Slavné ženy, které veřejně promluvily o boji s menopauzou

Zdroj: idnes.cz     20.01.2024 (00:00)     pro-zeny

Mluvit otevřeně o menopauze není pro některé ženy jednoduché. S tímto obdobím se ne každá žena vypořádává bez problémů. Podívejte se do galerie na známé krásky, které o svých potížích spojených s menopauzou veřejně promluvily. Patří mezí ně Hayeková, Thompsonová nebo Paltrowová.