Co nám pomáhá se v karanténě nezbláznit aneb tipy na audioknihy
Zdroj:
dama.cz
21.04.2020 (05:32)
pro ženy
Doba, kdy hodně lidí pracuje z domova, si žádá revizi denní rutiny. Nám se osvědčily audioknihy nejen při běžných domácích pracech, ale například i při rehabilitačních procházkách v přírodě. Navíc ... celý článek
Kosmetika za tipy pro půvab. Soutěž Krásná i v karanténě má výherce
Zdroj:
idnes.cz
05.05.2020 (10:06)
pro-zeny
Zavřené kosmetické i kadeřnické salony z důvodu epidemie přinesly rozmach domácí péče. Proto jsme vás vyzvali, abyste nám posílali své tipy, triky a návody na zkrášlení v době nouzového stavu. Soutěž Krásná i v karanténě skončila a tři z vás získávají balíček kosmetiky v hodnotě pěti tisíc korun.
Sama 10 dní v karanténě: Jak si samotu užít, využít ji a nezbláznit se
Zdroj:
dama.cz
03.11.2020 (05:00)
pro-zeny
Jelikož nakažených lidí je čím dál víc, je dost pravděpodobné, že se karanténa dříve či později nevyhne ani vám, nebo v ní už dokonce jste. Možná se radujete, že se konečně pořádně vyspíte a budete ...
Ideální podzimní výbava: pořiďte si audioknihy v podání špičkových interpretů
Zdroj:
kafe.cz
14.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Ať už audioknihy milujete, nebo je teprve plánujete vyzkoušet – v katalogu Audioteky najdete tisíce příběhů, které vás nadchnou svým zpracováním.
Zhubněte zdravě a bez jojo efektu. Tipy, které vám konečně pomohou
Zdroj:
idnes.cz
20.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Leden je pro mnohé novým začátkem a často se snaží po hodování na konci roku zhubnout. Většinou však nevědí, jak shodit přebytečná kila bez trápení a jojo efektu. Poradíme vám, jak si nastavit jídelníček, jaký zvolit pohyb a zároveň se z toho všeho nezbláznit. A za pár měsíců už možná budete mít vysněnou postavu, kterou si jen stačí udržovat.
S toaletním papírem i rouškou. Lidé v karanténě napodobují oblíbené obrazy
Zdroj:
idnes.cz
11.05.2020 (10:50)
pro-zeny
Nuda v karanténě? S touto výzvou nic takového nepoznáte. Zkuste si jako lidé po celém světě vybrat váš nejoblíbenější obraz a pomocí dostupných věcí z domácnosti ho napodobte. Můžete se inspirovat v článku. „Tato výzva je pro všechny, kterým v karanténě chybí umění,“ říká zakladatelka výzvy.
Tipy, jak si poradit s pálením žáhy. Co pomáhá a kdy zpozornět
Zdroj:
idnes.cz
27.07.2025 (00:00)
pro-zeny
Nepříjemný tlak za hrudní kostí, v krku, pocit na zvracení, těžké břicho a hořkost v ústech. To všechno mohou být známky přetíženého trávení. Co vám může ulevit od nepříjemného pálení žáhy?
Jak hubnou VIP krásky? Finková cvičí jógu, Janků zmenšuje porce
Zdroj:
idnes.cz
21.02.2021 (00:00)
pro-zeny
Přibrali jste po Vánocích? Nezoufejte! Vyzpovídali jsme několik krásek ze showbyznysu, které nám prozradily své tajné tipy a rady, jak shodit přebytečná kila. Komu pomáhá běh a kdo naopak drží diety?
Hořčík pomáhá proti únavě i stresu. Tipy, jak ho doplnit co nejlépe
Zdroj:
idnes.cz
07.12.2025 (00:00)
pro-zeny
S podzimem a zimou přichází únava, melancholie a spousta sezonních nemocí. Abyste všemu odolali, dodejte tělu jeden důležitý minerál - hořčík. Poradíme vám, jak ho doplnit a zlepšit si tak své zdraví.
Dělejte jen malé změny a zhubnete, radí výživový poradce hvězd
Zdroj:
idnes.cz
22.09.2022 (00:00)
pro-zeny
Výživový poradce Mark Macdonald vytvořil program založený na stabilní hladině cukru v krvi, který pomáhá hubnout hollywoodským hvězdám i maminkám od dětí. Vyzkoušejte jeho tipy i vy.
Lenny Trčková prozradila své beauty triky: Pomáhá mi face jóga i kopřivy
Zdroj:
dama.cz
24.05.2021 (05:00)
pro-zeny
Lenny Trčková je známá moderátorka, kterou si můžete pamatovat například z pořadu Sama doma či z nejrůznějších akcí. Jak to však dělá, že vypadá pořád mladě a svěže? Své tipy na krásu, super postavu ...
Vyhněte se pokutám aneb Jak na zimní pneumatiky: Kompletní průvodce přezutím a praktické tipy
Dědictví aneb Kurva se neříká: Na place se řádilo, jeden z herců řídil namol
Ve výchově příliš mluvíme. Dobrý tělesný kontakt je intenzivnější nástroj kontaktu
Čaj, jóga nebo hudba. Krátké rituály, se kterými se zbavíte stresu
Ideální podzimní výbava: Doplňte si audioknihovničku se slevou až 80 %
Jak předejít nachlazení. Tipy pro silný imunitní systém na podzim
Jak na perfektní selfie? Hlídejte světlo a naličte se, ať je vám dobře
Jak se doma nezbláznit? Pozvěte na rande samu sebe
Osvěžující prázdninové tipy. Pozvěte přátele na cool drink
Jak se nezbláznit. Vědomě řídit svůj život umí lépe ty mladší z nás
Ze střední na vysokou. Jak zvládnout zkouškové a nezbláznit se
Audioteka Klub přináší lákavé audioknihy. Vtipné sitcomy i napínavé audioseriály
Dejte nehtům novou tvář. Letní tipy pro krásu i péči
Okořeňte partnerský sexuální život: tipy na předehru i odpočinek po
Odborník radí: Jak se nezbláznit a neztloustnout na homeoffice
Na Tinderu jsem se nestačila divit, popisuje redaktorka seznamování
Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři tipy, jak vyčarovat nadýchaný účes
Žena se v karanténě pustila do šití. Ze starých kousků dělá nové
Sbohem, nenáviděná celulitido! Máme tipy, jak se s ďolíčky rozloučit
Advent v klidu. Tipy, jak si prosinec užít netradičně bez stresů
Prázdniny v ČR: Nejkrásnější tipy na výlety, když trávíte dovolenou v jižních Čechách
Tři jednoduché a vtipné tipy na velikonoční dekoraci: Zajíček, věnec i hnízdo
Život s paterčaty: Jak přežít porod i výchovu a nezbláznit se, radí zkušený pár
Zázračná vláknina pomáhá s trávením i hubnutím. Kolik bychom jí měli sníst?
Inspirativní vánoční dárky potěší pod stromečkem, zpříjemní všední dny
Eben tráví čas v karanténě se svou ženou a připravuje nový projekt
Kosmetické tipy na prosinec: Povečírkové sérum, šetrné houbičky i pěna do koupele
Žena se nudila v karanténě, tak začala vymýšlet outfity
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
Tipy, jak si zlepšit náladu. Změňte činnost a klidně si zakřičte
Co dělat na Den dětí? 3 tipy na zábavní parky, kde si užijete celý den
Tři zimní tipy, jak zhubnout a přitom si skvěle pochutnat
Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete
