Pracujte, ale nepřehánějte to. Workoholismus vám může zničit zdraví
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2022 (00:00)
pro ženy
O tom, jak negativní dopad má na psychiku, jste už určitě slyšeli. Ale workoholismus neblaze působí i na lidské tělo. celý článek
Nepřehánějte to s úklidem a myslete na sebe. 10 kroků pro klidnější advent
Zdroj:
idnes.cz
13.12.2023 (00:00)
pro-zeny
Advent je pro někoho krásnou dobou těšení, ale pro jiné zase časem stresu. Do čtyř týdnů se toho nakumuluje tolik, že může na člověka padnout tíseň, jak všechno zvládne a přežije ve zdraví. Neblahým pocitům z blížících se Vánoc lze propadnout snadno. Obrana je ale jednoduchá. Zkuste se držet těchto základních pravidel.
Workoholiků si společnost cení. Dokud nepadnou, říká psycholožka
Zdroj:
idnes.cz
01.04.2023 (20:00)
pro-zeny
Workoholismus, tedy závislost na práci, je podle vědců formou úniku od nepříjemných pocitů. Ať už člověka trápí soukromé trable ve vztazích anebo jiné strachy, obavy či smutek. Z války, klimatické změny, ekonomické a energetické krize. Psycholožka Kateřina Zábrodská z Národního institutu SYRI upozorňuje, že na rozdíl od jiných závislostí je workoholismus ve společnosti vyznávající soutěživost a výkonnost oceňovaný. „Bohužel člověk závislý na práci může být dlouhou dobu vnímaný jako ideální pracovník. Než přijde moment, kdy jeho produktivita začne klesat a než se u něj začnou projevovat psychické problémy,“ říká Zábrodská.
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Zdroj:
idnes.cz
12.01.2021 (12:00)
pro-zeny
Ať se pouštíte do shazování kil, nebo chcete zlepšit své stravovací návyky, vyvarujte se chyb, které by vaše úsilí mohly zničit. Každé nepodařené hubnutí ovlivňuje další pokusy a může poškodit zdraví.
Pro celiaky může být i drobek lepku nebezpečný. Na co si dát pozor?
Zdroj:
idnes.cz
03.10.2025 (00:00)
pro-zeny
Jedna lžička mouky přece neuškodí, nepřehánějte... Takové věty slýchají rodiče dětí s celiakií poměrně často. Jenže lepek může opravdu škodit. A vědět, co znamená bezlepková dieta, je dnes důležité i pro učitele, trenéry či prarodiče.
Pozor na přehnanou hygienu. Kdy sprchování může škodit zdraví?
Zdroj:
idnes.cz
28.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Asi to zní zvláštně, ale i přehnaná hygiena může škodit zdraví. Časté intenzivní sprchování vám totiž může způsobit skutečné problémy. Poradíme vám, na co si dát pozor a jaká dodržovat pravidla.
Sex ve třech: Splněné přání si může vybrat devastující daň
Zdroj:
dama.cz
10.06.2023 (05:00)
pro-zeny
„Trojka“ může milostný i partnerský život příjemně okořenit, ale bohužel i naprosto zničit. Jak?
Péči o pleť nepřehánějte. Skinimalismus se vám velmi rychle vyplatí
Zdroj:
idnes.cz
27.05.2026 (00:00)
pro-zeny
Shodneme se na tom, že o pleť je třeba pečovat, chceme-li, aby nejen dobře vypadala, ale byla i zdravá – ostatně platí, že jen zdravá může být krásná. A jak jste na tom vy, děláte pro svou pokožku málo? Nebo naopak až moc?
Strava může být zdrojem intimní nerovnováhy. Na co si dát pozor
Zdroj:
idnes.cz
08.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Jídelníček a zdraví spolu úzce souvisejí, o tom není sporu. Věděla jste ovšem, že může mít strava vliv i na vaše vaginální zdraví? Poradíme vám, na co byste si měla dát pozor.
Šest tipů, jak se správně starat o svá střeva a zlepšit si zdraví
Zdroj:
idnes.cz
19.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Stále více odborníků tvrdí, že nedostatečné zdraví našich střev může být příčinou řady nemocí, které se dokonce nemusejí projevit v samotném střevu, ale kdekoliv jinde v organismu. Vyzkoušejte proto tipy, které prospějí trávicí soustavě a zlepší vaše zdraví.
Krásná i při sportu. Vsaďte na voděodolné produkty a nepřehánějte to
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2021 (00:00)
pro-zeny
I do posilovny nebo třeba na tenis či běh se můžete vypravit krásně upravená a nalíčená. Jen je nutné vědět, jak na to.
Běhejte správně. Nepřehánějte to a nezapomeňte na strečink
Tváří v tvář nové ženě vašeho ex. Zakopejte válečnou sekeru i uražené ego
Závislost na mobilu může zničit vztah. Jak poznat poruchu zvanou nomofobie?
Sundejte růžové brýle. Idealizování partnera je cestou do pekel
Co jíst a pít v létě? Nejde jen o množství, ale i o kvalitu
Dejte si šlofíka, zdřímnutí vám prospěje. Ale nepřehánějte to
Dáma a král. Pozor na panovačné muže, s nimi je vztah za trest
Sociální fobie může zničit celý život. Není ale nutné s ní žít. Co pomůže?
Vilma Cibulková: Chtějí mě zničit? Normálně žiju
Tajemství lidského potu. Co prozradí o vašem zdraví?
Stres je škůdce, který ničí zdraví. Vyzkoušejte rady, jak s ním bojovat
Připravit, pozor, dovolená. V balení mějte systém a nepřehánějte to
Sedavé zaměstnání a výživa: Jak zůstat zdraví, i když celý den sedíte?
Deset rad, jak poznat kvalitní potraviny a neničit si zdraví
Přijďte na chuť batátům: Jak sladké brambory prospívají zdraví?
Půst může zlepšit zdraví. Není ovšem vhodný pro každého
Sbalit mu kufry, nebo odpustit? Nevěra může vztah zničit, ale i utužit
Psi jako léčitelé duše: Jak mohou zlepšit naše psychické zdraví?
Nepodceňujte vysoký tlak. Zhoršuje funkci mozku a může způsobovat demenci
Nebezpečné lži o zdraví. Jak je poznat, vysvětluje profesor Svačina
Tajemství jedu krásy a mládí. Botox umí zázraky, ale nepřehánějte to s ním
Příští rok ho najdu! Kde se seznámit i bez seznamky?
Karin: Setkání s dokonalým mužem proměnilo můj život ve velké trápení
Nejdřív přátelství, potom výhrůžky. Ornella Koktová má v rukávu eso, které může Agátu poslat ke dnu
Může kancelář škodit zdraví? Osm skrytých hrozeb a jak je řešit
Zdravotní horoskop: Jak podle svého znamení pečovat o zdraví a předejít problémům
Jak předcházet konfliktům v práci? Naslouchejte a pracujte s emocemi
OCD vám může zničit život. Poruchu musíte zastavit včas, říká psycholožka
Březová voda má úžasné účinky: Jak může bříza pomoci vaší pleti, vlasům i zdraví?
My, promiňte a další slova, která vám usnadní život
Promiňte, protože, my. Slova, která vám ulehčí život
I zdravé jídlo vás může zničit, když se změní v posedlost
Jak se líčit pod brýle? Pracujte s tím, jak skla zvětšují a zmenšují
Horoskop na červenec 2024: Štíry pohltí vášeň, býci, nepřehánějte to s lenošením!
