Hubnutí nemusí být věda. Pětice typů od výživové poradkyně
Zdroj:
idnes.cz
09.01.2023 (00:00)
pro ženy
Myšlenkou na dietu se během vánočních svátků zaobíral asi jen málokdo a většina z nás neodolala „zobání“ vánočního cukroví či pojídání řízků a bramborového salátu. Pokud se však při pohledu do zrcadla začínáte děsit a v létě chcete v plavkách vypadat šik, je nejvyšší čas začít na sobě pracovat. celý článek
Hubnu díky přejídání, směje se o čtrnáct kilo lehčí Jaroslava
Zdroj:
idnes.cz
12.07.2020 (03:13)
pro-zeny
Jaroslava Pavlíčková měla problém s plotýnkami a nadváhou, proto se svěřila do péče výživové poradkyně. A za rok nejen díky tomu zhubla 14 kilogramů.
Lapila mě výživová poradkyně, vzpomíná Tomáš. Za půl roku shodil 19 kilo
Zdroj:
idnes.cz
16.04.2024 (00:00)
pro-zeny
Tomáš se na prohlídce u lékaře dozvěděl, že má játra prorostlá tukem, a to ho vyděsilo. I proto se rozhodl, že musí zhubnout. Za půl roku se mu díky výživové poradkyni podařilo shodit 19 kilogramů.
Nebál jsem se svěřit odborníkům, říká Martin. Za dva roky shodil 64 kilo
Zdroj:
idnes.cz
13.10.2022 (00:00)
pro-zeny
Martin vážil 154 kilogramů a cítil, že tato hmotnost je už neúnosná. Svěřil se proto do péče výživové poradkyně a podařilo se mu během dvou let zhubnout neuvěřitelných 64 kilogramů.
Barvení vlasů nemusí být věda. Manuál domácího tónování
Zdroj:
idnes.cz
17.10.2021 (00:00)
pro-zeny
Barvení vlasů je docela věda. Prahnete-li po větší změně, nechte to raději na odborníka, oživit barvu a zamaskovat odrosty však zvládnete klidně i doma. Nebo se snad směle pustíte do zásadnějších akcí?
Dieta ze Skandinávie, u které si vystačíte s hrstí a nepočítáte kalorie
Zdroj:
idnes.cz
30.09.2020 (00:38)
pro-zeny
Všichni si rádi pochutnáme na dobrém jídle. Ale zbavit se nějakého toho kila navíc také není špatné. Pokud souhlasíte, vyzkoušejte dietu Suzy Wengelové, výživové poradkyně z Dánska, která se zakládá na dávkování jídla pomocí hrstí. Díky tomu zhubnete a navíc nebudete muset počítat kalorie.
Hubnutí záleží na typu vašeho břicha: Tyhle české celebrity se ale oblých křivek nebojí
Zdroj:
kafe.cz
31.12.2023 (17:00)
pro-zeny
Móda vychrtlých modelek už je dnes spíše závanem minulosti a na scénu přichází kypré tvary. V českém showbyznysu je hned několik žen, které své křivky umí skvěle prodat. Věděly jste ale, že hubnutí závisí na tom, jaký máte typ břicha a právě neznalost může být vaším problémem při shazování váhy?
RECEPT DNE: Kuskus s grilovanou zeleninou a sýrem
Zdroj:
idnes.cz
24.09.2020 (00:00)
pro-zeny
Rychlá, barevná a zdravá večeře nemusí být žádná věda. Tuhle si zamilujete.
Hubnutí ve třiceti: 5 tipů, s nimiž to půjde samo i s dětmi a náročnou prací
Zdroj:
dama.cz
19.12.2021 (05:00)
pro-zeny
Hubnutí v každém věku je výzva, ale po třicítce je obzvlášť těžké. Nejen proto, že se metabolismus zpomaluje, ale hubnutí v tomto věku stojí spoustu energie. Je totiž mimořádně obtížné najít si čas ...
Ještě to můžete stihnout. Pět tipů, jak do dovolené zhubnout
Zdroj:
idnes.cz
22.06.2021 (00:00)
pro-zeny
Zázračná tabletka na hubnutí zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je tedy dlouhodobá změna životního stylu. Výživová poradkyně a autorka série knih Stravování bez výčitek Zuzana Lišková prozradila svoje tipy a triky, jak zhubnout po náročném lockdownovém období.
Ne každé hubnutí je důvodem k radosti. Může být známkou těchto nemocí
Zdroj:
dama.cz
21.01.2023 (05:00)
pro-zeny
Neplánovanou ztrátou kil na sebe může upozornit celiakie, Crohnova nemoc či cukrovka I. typu. Kdy se mít na pozoru?
Zelenina, která pomůže při hubnutí. Nejlepší je brokolice, zkuste i zelí
Duhová bábovka s borůvkami. Netradiční, o to lepší recept na víkend
Konturování není věda. Návod, jak se správně nalíčit svépomocí
Pít, či nepít? Pomáhá kofein při hubnutí a jaký způsob přípravy kávy vybrat?
Hubnutí a jojo efekt: mýtus, nebo pravidlo?
Strašáci v jídle. Jsme národ zmanipulovaný prodejci výživy, říká doktor Fořt
I s omezeným rozpočtem můžete jíst dietně a zdravě: Na čem se dá ušetřit?
Jednoduchá snídaně a pomocník při hubnutí. Naučte se tu nejlepší omeletu
Koloběžka je při hubnutí efektivnější než kolo či běh. Vyzkoušejte ji!
Žvýkačky a hubnutí: Přísně zapovězeno, nebo povoleno?
Glykemický index pomůže při hubnutí. Jak si podle něj sestavit jídelníček?
Oblékala jsem pět velikostí, hubla a přibírala, než mi došlo, jak na to
5 nejlepších tipů na hubnutí, pokud je vám přes čtyřicet
Hubnutí nemusí být utrpení, zkuste shodit kila přerušovaným půstem
Varovné signály těla. Dejte pozor na nafouklé břicho, únavu i hubnutí
Otcové se angažují. Při rozvodu o dítě bojují stejně jako matka, říká poradkyně
Kouzlo ovoce: podpoří krásu i zdravé hubnutí
Zapovězené i milované přílohy: Je nutné je při hubnutí opravdu vynechávat?
Na těchto 5 oblíbených bylin pozor při hubnutí! Zvyšují chuť k jídlu
Hladovění, vynechání lepku a nečinnost. Vyhněte se chybám při hubnutí
Hubnutí ve dvou jde lépe, říká Miloš. S manželkou shodili 53 kilo
Sacharidy potřebujete i při hubnutí. Tipy, jak vybrat ty správné
Potřebujete přispět na hubnutí? Tyto zdravotní pojišťovny vám vyjdou vstříc
Noční hubnutí: Co udělat pro to, aby šla kila dolů v průběhu spánku
5 tipů, jak zhubnout po třicítce! Tohle mějte na paměti a půjde to snadno
Klíčová role vlákniny při hubnutí: Kolik jí musíme sníst, abychom zhubli?
Pětice tipů, aby byl svět zase růžový. Pomazlete psa, konejte dobro
Herečka Bára Kodetová vypadá v padesáti úžasně.Prozradila svůj recept na hubnutí
Obezitolog: Tlouštíci opět nabírají, televizní hubnutí nabádá k nesmyslům
Celebrity propadly hubnutí, jaký je jejich recept na štíhlou postavu?
Tomicová se na vysněnou váhu dostala šíleným stresem, Malý si tajně pořídil dítě s její kamarádkou
Ořechy jako zdravé mlsání. Mandle pomohou při hubnutí, kešu zlepší náladu
Pohyb je k hubnutí nezbytný. Tipy, jak cvičit nejen v době koronaviru
