Genetika vs. silueta: Proč některé tukové polštářky vzdorují cvičení?
Zdroj:
idnes.cz
10.12.2025 (04:00)
pro ženy
Kolikrát jste si slíbili, že do příchodu jara zatočíte s faldíky? Drželi jste dietu, dřeli v posilovně, a přesto zůstala některá místa na těle taková, jaká byla? Není to vaše selhání. Často jde o geneticky či hormonálně naprogramovaný „rezervní“ tuk, kterého se tělo odmítá vzdát. celý článek
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stačí jen pět minut dechového cvičení a díky jednoduché technice původem z Asie se tukové polštářky začnou rychle rozpouštět. Že je to nesmysl? Přesvědčte se sama.
Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů
Zdroj:
idnes.cz
28.01.2023 (00:00)
pro-zeny
Stačí jen pár minut denně. Správnými dechovými cvičeními přimějete své tukové polštářky, aby se rozpustily. Jak je to možné? Přesvědčte se.
Nejčastější mýty o dietách. Jak je to s tuky, cukry či lepkem?
Zdroj:
idnes.cz
07.07.2021 (00:00)
pro-zeny
Léto už je tu a s ním i touha mít u vody štíhlou postavu. Hodně z nás se pouští do různých diet a hledá, co z jídelníčku vypustit, aby tukové polštářky co nejdřív zmizely.
Zkuste ledový čaj a další recepty, které vám pomohou ubrat kila navíc
Zdroj:
idnes.cz
26.07.2023 (00:00)
pro-zeny
Zdravé osvěžení v kombinaci s dalšími triky vám odčaruje tukové polštářky. Jde to jednoduše, a tak brzy můžete být bez námahy klidně o pár kilo lehčí.
Laserová liposukce není jen o tuku. Pomáhá i s pevnější kůží
Zdroj:
idnes.cz
03.12.2025 (04:00)
pro-zeny
Ve snaze o postavu snů se často setkáváme s přirozenými limity: navzdory zdravému životnímu stylu a pravidelnému pohybu se některé tukové polštářky na těle tvrdohlavě drží. Tyto lokalizované oblasti bývají ovlivněny genetikou a hormony. Právě zde vstupuje do hry moderní estetická medicína. Ta dnes nabízí šetrné, a přesto účinné moderní metody, jako je třeba laserová liposukce.
Genealogie, péče o těhotné i hledání pachatele. Kde se hodí genetika?
Zdroj:
idnes.cz
23.05.2020 (00:00)
pro-zeny
Které obory genetickou analýzu využívají? S čím nám může genetika pomoci a co od ní čekat v budoucnu? Jak vlastně dopadla ikona klonování ovce Dolly? A je lidstvo na takové poznatky zralé? Na tyto a další otázky hledal odpovědi magazín Rodina DNES.
Chuť na sladké je hodně podmíněna geneticky, říká docent Havlík
Zdroj:
idnes.cz
22.08.2021 (20:00)
pro-zeny
Každý touží být zdravý, krásný, hubený, a to pokud možno bez úporného cvičení. Prodej „zázračných“ diet či doplňků stravy je tak už po desítky let zlatý důl. Přitom věc je mnohem složitější. Roli hraje nejen příjem i výdej energie, tedy co a kolik toho jíme a jaký máme pohyb, ale také genetika.
Jóga, nebo pilates? Poradíme, které cvičení se k vám víc hodí
Zdroj:
idnes.cz
23.11.2022 (00:00)
pro-zeny
Některé ženy chtějí být víc ohebné, vyrovnané. Jiné zase touží zpevnit si tělo a posílit svaly. Někdy je těžké se rozhodnout mezi jógou a pilates. Obojí nám moc prospívají, které cvičení se k vám ale více hodí?
Předsudky máme všichni, mozek to jinak neumí, říká evoluční psycholožka
Zdroj:
idnes.cz
07.09.2022 (20:00)
pro-zeny
Proč máme v sobě velmi často zakořeněnou nedůvěru k cizincům a ostražitost v nás vzbuzuje třeba i jiná barva pleti? Proč se na dovolené v cizině bez zjevné příčiny často chováme jinak? Iva Poláčková Šolcová popisuje, jak obrovský vliv na nás má nejenom genetika, ale i zkušenosti našich předků a kultura, v níž vyrůstáme.
Vliv genetiky na náš život ještě není doceněn, říká exšéf Akademie věd Pačes
Zdroj:
idnes.cz
17.01.2021 (17:00)
pro-zeny
Kde máme v genech zapsáno lidství? Jak se genetika podepisuje na úrazech? Existují ve vědě tajemství, která nikdy nerozluštíme? A nemůže být objev „genetických nůžek“, za něž byla loni udělena Nobelova cena, i nebezpečný? O tom jsme hovořili s bývalým šéfem Akademie věd ČR Václavem Pačesem, jehož parketou je biochemie a genetika.
Jóga není jen cvičení. Sedm důvodů, proč je skvělá pro zdraví
Pvolve: Cvičení, které miluje Jennifer Aniston. Kde se vzalo a jak funguje
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
Pět věcí, kterými škodíme krvi a ohrožujeme naše zdraví
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Najděte lásku k pohybu: Jak překonat překážky a zamilovat si cvičení
Obezita u dítěte není vždy vizitka rodičů. Roli hraje i spánek, říká odbornice
Klaudie: Hnusím se sama sobě, přesto mám výmluvu, proč se nedám do kupy
Proč mozek lže. Přetváří naše vzpomínky, abychom se nezbláznili, říká psycholog
Kruhový trénink je rychlý a efektivní. Spalovat budete hodiny po cvičení
Čchi-kung: cvičení, které vás zbaví bolesti i úzkostí
Kardio cvičení má pro tělo mnoho zdravotních benefitů. Znáte je?
Jógou proti rakovině. Cvičení zlepší psychiku a pomůže lépe zvládat nemoc
6 častých důvodů, proč se zadané ženy začnou vyhýbat sexu: Znáte je také?
Video: Cvičení v menopauze, díky kterému zůstanete fit a přitom si neublížíte
Podprsenku nesundavejte. Jinak vás čekají samé nepříjemnosti
Jak se vyspat do růžova? Vyzkoušejte voňavé bylinkové polštářky
Nohy jako konve. Proč otékají a kdy to signalizuje nemoc srdce, líčí primářka
Ta zase vypadá! Proč nesoudit druhé a nevšímat si toho, jak vás vidí okolí
Lepší spánek i sexuální libido. Proč zvládnout měsíc bez alkoholu
Ženy cvičí méně než muži. Kvůli nedostatku času i bezpečí
Kam se ztratí tuk z těla, když hubnete? Budete v šoku: Jde do vzduchu!
Bělení zubů: co opravdu pomáhá?
Známe 7 výmluv, které vám brání v hubnutí. A víme, jak s nimi zatočit
Cvičení nestačilo, po porodu k radikální změně žena potřebovala plastiku
Trable s menopauzou: Proč mají Asiatky mírnější přechod než my ženy v Evropě?
Čchi-kung. Čínské cvičení vás uklidní a dovede k rovnováze
OBRAZEM: Známé osobnosti, které propadly cvičení
Nespavost, úzkost, vysoký tlak. Porazte je pomocí ranního cvičení
Dříve obézní babička zatočila s kily navíc a je fitness hvězdou
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Sedm zdravotních důvodů, proč je dobré začít s pravidelným pohybem

