Biosenzory jako nástroj veřejného zdraví?

Síla úchopu jako ukazatel celkového zdraví: Umí předpovědět, jak dlouho budete žít!

Zdroj: 21stoleti.cz     09.01.2026 (14:00)     zajimavosti

To, jak silně dokážete stisknout ruku, poskytne lékařům detailnější přehled o vašem celkovém zdraví než běžně používané ukazatele, jako je krevní tlak či index tělesné hmotnosti. Co všechno o vás vypoví? Vedle informací o zdraví a kondici i to, jak dlouhý bude váš život. Na sílu úchopu spoléháme v každodenním životě více, než si uvědomujeme.

Osamělí lidé častěji trpí nočními můrami

Zdroj: 21stoleti.cz     09.08.2024 (10:00)     zajimavosti

Pocity osamělosti, stejně jako poruchy spánku patří mezi vážné problémy veřejného zdraví, s obojím se navíc potýká čím dál více lidí. Jsou spojeny se zvýšeným rizikem deprese, snížené imunity, chronických nemocí i předčasné smrti. Podle nejnovější studie, za kterou stojí vědci z Oregonské státní univerzity, mezi osamělostí a poruchami spánku existuje spojitost. „Touha někam patřit

Polyfenoly, přírodní sloučeniny prospívající lidskému zdraví

Zdroj: 21stoleti.cz     07.01.2025 (14:00)     zajimavosti

O tom, že jsou polyfenoly, obsažené v rostlinách, prospěšné lidskému zdraví, se ví mezi odborníky již delší dobu, pozvolna tato informace proniká i mezi laiky. Ukazuje se, že nejen zlepšují zdraví srdce a metabolismus, ale snižují i rizika rozvoje neurodegenerativních onemocnění, jako je Alzheimerova choroba. Kde polyfenoly hledat? Polyfenoly jsou chemické sloučeniny charakterizované přítomností více

Porno není krizí, následky však má. Globální studie zkoumala i Česko

Zdroj: idnes.cz     25.03.2024 (00:00)     zajimavosti

Je mnohem rozsáhlejší než předchozí práce a všímala si i žen a nezápadních zemí. Kanadská studie zkoumala problematickou konzumaci porna zeširoka. Podle jejího soudu není větším problémem než jiné duševní potíže, nesplňuje kritéria krize veřejného zdraví. Potíže spojené s pornem však společnost podceňuje.

Jak vypadá ideální den pro zdraví?

Zdroj: 21stoleti.cz     05.11.2024 (09:00)     zajimavosti

Naši předchůdci trávili většinu dne pohybem. Nám se díky pokroku daří přežívat bez větší fyzické námahy. Sezením trávíme až deset hodin denně, pohyb se pak snažíme dohnat hodinou v posilovně. Naše tělo ale i celkové zdraví tím však velmi trpí. Jak by tedy měl vypadat ideální den pro zdraví? To popsali ve svém výzkumu australští

Penis jako barometr. Noční erekce vypovídají o mužském zdraví

Zdroj: idnes.cz     21.10.2023 (00:00)     zajimavosti

Je nekontrolovanou fyziologickou reakcí. Během spánku se erekce dostavuje třikrát až pětkrát za noc, každá trvá dvacet až třicet minut. Měří se speciálním zařízením, neslouží však jen pro záznam mužské erektilní kondice. Penis je skvostným barometrem zdraví, dokáže upozornit například na vážné srdeční potíže.

ChatGPT v byznysu: V něčem pomáhá, v něčem dělá starosti

Zdroj: 21stoleti.cz     25.05.2024 (12:49)     zajimavosti

Podle nové studie nástroj umělé inteligence nejvíce pomohl s kreativními úkoly. Naopak při analytičtější práci zaznamenal spoustu chyb. Když vloni na jaře začal profesor z Harvard Business School Karim Lakhani testovat, jak ChatGPT ovlivňuje práci elitních amerických byznysmenů, předpokládal, že je tento nástroj nadchne. V přípravné studii, provedené na vzorku dvaceti lidí, bylo jedním ze

Sladký unikát. Oblíbené čokoládové figurky sloužily i jako nástroj ideologie

Zdroj: idnes.cz     23.12.2022 (15:00)     zajimavosti

Nikde jinde se duté figurky z čokolády netěší takové popularitě jako u nás. Postavičky s různými motivy tu jsou už 130 let. Kde se obliba vánočních kolekcí vlastně vzala? Může za to i lítý souboj Ježíška s dědou Mrázem. Do světa čokoládových pochutin totiž v minulém století výrazně promluvili politici.

Vaše zdraví, NAŠE VIZE

Zdroj: 21stoleti.cz     10.09.2025 (06:11)     zajimavosti

Zdraví je to nejcennější co máme. Proto bychom o něj měli pečovat cestou prevence a regenerace. Za zrodem jedinečné VitaRegenclinic Prague, která se zaměřuje na zlepšení kvality života a dosažení optimálního zdraví, stojí Renata Rýglová. Přejete si zlepšit zdravotní stav v rámci prevence, nebo se zajímáte o vlastní postavu a změnu životního stylu? Vypravte se

Průmyslové potraviny jako zhouba našeho zdraví?

Zdroj: 21stoleti.cz     18.03.2024 (14:00)     zajimavosti

Člověk je tvor nepoučitelný, zejména co se skladby jídelníčku týká. Jakmile má možnost dopřát si potraviny s vysokým obsahem cukru, soli nebo tuku, nedokáže odolat. Přitom by měl. S každou další porcí si totiž pomalu „ukrajuje“ ze svého duševního zdraví. Metaanalýza zveřejněná v loňském roce v časopise Nutrients je v tomto případě nekompromisní. Strava, které