Upevňuje zdraví? Je víno lék? Odborníci se na jeho účincích neshodnou

Příliš „sladké“ dětství vede k větší nemocnosti v dospělosti

Zdroj: 21stoleti.cz     21.02.2025 (14:00)     zajimavosti

Cukr je dnes nepřítelem číslo jedna ve výživě, odborníci mu přisuzují řadu negativních účinků na naše zdraví. Nejnovější výzkum odhalil, že vysoká konzumace cukru v dětství se některými účinky projeví hned, ovšem závažnější dopady na zdraví si ponechá až na dospělost. Odborníci proto nabádají rodiče, ať svým potomkům spotřebu cukru regulují. Uznávají však, že to

Studie: Kombinace kouření marihuany a cigaret může zvyšovat poškození plic

Zdroj: 21stoleti.cz     07.12.2023 (09:00)     zajimavosti

Je běžně přijímáno, že kouření marihuany není škodlivé pro plíce, nebo méně škodlivé, než kouření tabáku. Existuje sice mnoho respektovaných výzkumů, které identifikují škody způsobené kouřením cigaret, ale o účincích kouření marihuany známo velmi málo. Ještě méně výzkumů bylo provedeno na kombinovaných účincích kouření marihuany a cigaret. Výsledky jednoho z nich, které letos v listopadu

Pětiminutovou chůzí ke zdraví

Zdroj: 21stoleti.cz     24.01.2023 (09:00)     zajimavosti

Dlouhodobé sezení je strašákem moderní doby. Většina z nás tráví v práci osm a více hodin sezením na židli, což má nežádoucí dopady na naše zdraví. Nyní však odborníci objevili, co by mohlo zvrátit negativní účinky dlouhého sezení na náš organismus. V důsledku dlouhého sezení se v těle zvyšuje krevní tlak i hladina cholesterolu, a

Za víno ze sámošky dostal sommelier zlatou. Napálil prestižní soutěž

Zdroj: idnes.cz     15.08.2023 (00:00)     zajimavosti

Elegantní, hladké, s mladistvou vůní, vychvalovali porotci prestižní soutěže Gilbert et Gaillard valonské víno, které získalo první místo a mohlo se tak spotřebitelům pochlubit zlatou medailí na lahvích. Netušili přitom, že oceněným nápojem je maskované podřadné víno ze supermarketu. A že ho přihlásil známý sommelier, aby odhalil jejich nekalé praktiky.

Města potřebují i modř: Vodní plochy zlepšují duševní zdraví

Zdroj: idnes.cz     24.09.2022 (00:00)     zajimavosti

O významu parků a stromů na ulicích odborníci na městský rozvoj již vědí. Jenže kromě zeleně potřebujeme i modř. Vodní plocha, jezírka, řeky nebo kanály jsou vzpruhou a podporou duševního zdraví obyvatel. Města by je měla podporovat, obnovovat, udržovat, doporučuje studie. Zahrnovala přes 132 tisíc lidí.

Jídlo pro zdraví: 6 diet, které pomáhají bojovat proti nemocem

Zdroj: 21stoleti.cz     25.01.2023 (09:00)     zajimavosti

Doba se změnila, dnes se obecně štíhlost změnila v plnoštíhlost, nicméně lidé jsou stále pro dosažení vysněné postavy schopní hladovět nebo vyzkoušet i ty diety, před kterými odborníci varují. Některé stravovací plány však mohou zdraví naopak podpořit a nejsou primárně určeny k úpravě tělesné váhy. Většina diet je koncipována tak, aby pomohly s úbytkem hmotnosti. Ale

Co se stane s vaším tělem, když přestanete kouřit?

Zdroj: 21stoleti.cz     15.03.2024 (14:00)     zajimavosti

O tom, že kouření škodí zdraví, dnes už nikdo nepochybuje. Zbavit se závislosti však není snadné. Když se to ale někomu přeci jen podaří, jeho tělo se mu za to odvděčí zlepšením jeho zdraví. Některé zdravotní benefity se projeví téměř okamžitě, jiné až po letech, ale rozhodně stojí za to! Podle posledních průzkumů kouří asi

Unikátní fakta o dětském mikrobiomu

Zdroj: 21stoleti.cz     28.09.2021 (10:42)     zajimavosti

Zdánlivě „přátelské“ bakterie, které žijí přirozeně ve střevech dítěte, mohou ovlivnit různé aspekty jeho zdraví, včetně trávení, imunity, zdraví pokožky a duševní pohody. Střevní mikrobiom dítěte se vytváří během prvních několika let jeho života, stále se však mění a přizpůsobuje stravě, životnímu stylu a prostředí. Střevní mikrobiom, dříve označovaný jako střevní mikroflóra, podle nejnovější vědecké

Hibernující medvědi jako naděje pro lidské zdraví

Zdroj: 21stoleti.cz     21.04.2023 (15:00)     zajimavosti

Procesy, které se odehrávají v tělech zimních spáčů, nepřestávají vědce fascinovat. I mezi nimi jsou však velké rozdíly. Odborníci se zaměřili především na medvědy, protože klíč k jejich hibernaci by mohl být přínosem i pro lidstvo. Zatímco sysel Parryův dokáže na přechodnou dobu snížit svoji tělesnou teplotu až na -3 °C, aniž by se u

Nachází se klíč k dlouhověkosti v tělech velryb grónských? Vědci věří, že ano!

Zdroj: 21stoleti.cz     31.10.2025 (09:00)     zajimavosti

Velryby grónské (Balaena mysticetus) jsou nejdéle žijící savci, schopní dožít se 200 a více let. Odborníci se proto zaměřili na zkoumání toho, co jim pomáhá dosáhnout tak požehnaného věku ve zdraví a s minimálním rizikem rakoviny. Zjistili, že to má co do činění s jejich životem v mrazivé vodě. Budeme se moci u velryb inspirovat