Jak na stres. Důležité jsou tři návyky, říká studie

Chcete skvělý sex? Důležité jsou tři faktory, říká studie

Zdroj: idnes.cz     14.08.2023 (00:00)     zajimavosti

Sexuálním poruchám, dysfunkcím se věda věnuje obšírně a pečlivě. Jenže co je to skvělý sex, jejímu zájmu uniká. Mezeru pak k naší smůle zaplňuje porno, svými nerealistickými výjevy. Americká studie proto zjišťovala, co pro muže a ženy skvělý sex je. Co dělá z dobrého sexu úžasný.

Nádech, výdech proti alzheimeru. Cvičení snižuje riziko, říká studie

Zdroj: idnes.cz     12.05.2023 (00:00)     zajimavosti

Napomáhá soustředění se, uklidnění, snižuje stres. Dechové cvičení však může rovněž redukovat riziko Alzheimerovy choroby, naznačuje aktuální studie.

Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence

Zdroj: idnes.cz     02.03.2023 (00:00)     zajimavosti

Po dvacet let sledovala téměř 14 tisíc žen, na začátku měly průměrný věk 54 let. Po dvou dekádách si americká studie troufá předložit sedm faktorů, které jsou prevencí demence. Aby doporučované návyky nemoci zabránily ve stáří, mělo by se s nimi začít ve středním věku.

Na sex nemám chuť. Jak ho odmítnout, aby to nebolelo, radí studie

Zdroj: idnes.cz     04.05.2020 (00:00)     zajimavosti

Únava po práci, starosti s dětmi, stres jsou spolehliví zabijáci libida a setká se s nimi každý z partnerů. A každý má právo sex odmítnout. Ono „ne“ pak může bolet. Dá se však říci hned čtyřmi způsoby, a to i tak, aby se nezájem toho druhého nedotkl, líčí aktuální studie.

Jak ovlivnit míru stresu?

Zdroj: 21stoleti.cz     02.11.2020 (10:35)     zajimavosti

Tahle doba není pro „jemné duše“. Strach a stres je všude. „Nicméně právě stres je jedna z věcí, kterou můžeme a měli bychom ovlivnit,“ říká primářka Oddělení klinické psychologie Fakultní nemocnice u sv. Anny v Brně PhDr. Zuzana Spurná. Jak stres škodí našemu organismu? Snižuje imunitu, obvykle pokud působí dlouhodobě, to je tzv. distres. Dlouhodobý stres je

Stres a rakovina. Velká studie zjišťovala, zda spolu opravdu souvisejí

Zdroj: idnes.cz     03.04.2026 (00:00)     zajimavosti

Psychosociální faktory a rizika rozvoje rakoviny. Ono spojení létá nejen mediálním prostorem dlouho. A děsí. Prověřila ho rozsáhlá aktuální studie.

Stres na pracovišti zvyšuje riziko srdeční arytmie

Zdroj: 21stoleti.cz     27.10.2024 (12:24)     zajimavosti

Nová studie prokazuje, že stres na pracovišti, zejména způsobený vysokými pracovními nároky a nízkou odměnou, výrazně zvyšuje riziko vzniku fibrilace síní, tedy závažného srdečního onemocnění. Stres z práce je stále větším problémem moderní společnosti, kde pracovníci často čelí vysokým nárokům a nedostatku kontroly nad svým pracovním prostředím. Nedávný výzkum vedený Xavierem Trudelem z Laval University

Mozek pánů a dam se liší. Do ženského vpisuje genderová nerovnost stres

Zdroj: idnes.cz     26.05.2023 (00:00)     zajimavosti

Přece jen jsou jiné. Jenže ne kvůli biologickým důvodům. Mužský a ženský mozek vykazuje rozdíly v zemích, kde je nejvyšší genderová nerovnost. Vpisuje se do něj stres, říká výzkum.

Šedivění vlasů se dá zvrátit. Ani stárnutí nemusí být fixní, říká věda

Zdroj: idnes.cz     24.07.2021 (00:00)     zajimavosti

Opravdu za něj může stres, proces šedivění vlasů však nemusí být nenapravitelný. Snížení psychického vypětí může vlasům barvu zase vrátit, říká průkopnická studie. Její unikátní zjištění má přitom dopady i na zkoumání stárnutí. Nemusí být lineárním procesem, může se zastavit, dokonce dočasně zvrátit, říká práce.

Psi vycítí stres u člověk a emocionálně na něj reagují

Zdroj: 21stoleti.cz     30.07.2024 (10:00)     zajimavosti

Soužití lidí a psů trvá asi 30 000 let. Je tedy logické, že se psi naučili interpretovat lidské emoce a tak říkajíc číst z jejich tváře. Předchozí výzkumy dokonce prokázaly, že jsou psi schopni odhalit stres u lidí na základě zápachu jejich potu. Nyní se vědcům podařilo prokázat, že psi u lidí stres nejen vycítí,