Sedm opatření proti demenci. Studie ukazuje, jak vypadá účinná prevence

Účinná prevence proti demenci. Věda již ví, jaké cvičení pomáhá a jak

Zdroj: idnes.cz     15.09.2023 (00:00)     zajimavosti

Čím sedavější životní styl, tím větší riziko onemocnění demencí, čím víc aktivity, tím vyšší pravděpodobnost, že se choroba nedostaví. Aktuální studie dokládá přínosy pohybu na rozsáhlém vzorku mužů a žen. Jiný výzkum líčí, že cvičení snižuje riziko Alzheimerovy choroby dokonce dramaticky. A odhaluje, jak přesně.

Pohyb zvětšuje mozek, chrání před demencí. A stačí mírné dávky

Zdroj: idnes.cz     12.01.2024 (00:00)     zajimavosti

Na životním stylu záleží. Pokud ho nenecháme pohltit leností, povalečstvím, zahálkou, pohyb nás odmění. I zdravějším mozkem, odolnějším proti demenci, ukazuje aktuální studie.

Jídlem proti demenci. Studie radí, čemu se vyhnout a co neopomíjet

Zdroj: idnes.cz     09.08.2024 (00:00)     zajimavosti

Pyšnila se úctyhodným rozsahem. Obsáhla víc než sto třicet tisíc lidí, sledovala je po dlouhých třiačtyřicet let. Americká studie mapovala jejich jídelníček a kognitivní kondici. Speciálně ji zajímalo, zda, jak a při jakém množství se podepisuje na jejím úpadku, na demenci, konzumace červeného masa. Průmyslově zpracovaného i syrového.

Zrak jako okno do budoucnosti: Jak oči mohou odhalit demenci roky před diagnózou?

Zdroj: 21stoleti.cz     09.04.2025 (15:00)     zajimavosti

Demence souvisí se ztrátou paměti, zmateností a kognitivními problémy. To se ví. Co když ale první varovné signály nepocházejí z mozku, ale z očí? Nedávná vědecká studie ukázala, že změny ve zrakovém vnímání mohou předpovědět demenci až 12 let před její oficiální diagnózou. Zjištění otevírají dveře novým možnostem včasné detekce a prevence neurodegenerativních onemocnění. Zrak

Když se k moderní medicíně připojí ta tradiční

Zdroj: 21stoleti.cz     11.11.2021 (19:00)     zajimavosti

Vědecká studie z konce roku 2021 ukazuje, že rostlina Psychotria insularum v tradiční medicíně Samoa by mohla být stejně účinná jako ibuprofen.   To však není vše, specialisté navíc tvrdí, že listy této rostliny by mohly být potenciálně použity k léčbě rakoviny, cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění. Běžná a přitom jedinečná Nová studie zjistila, že listy

Proti demenci i mrtvici. Zdravější mozek přinese i cvičení jen o víkendu

Zdroj: idnes.cz     06.09.2024 (00:00)     zajimavosti

Čteme další a další studie oslavující zdravotní benefity cvičení. Nedaří se nám však na něj najít čas během nabitého týdne, a o víkendech to doháníme s pocitem provinění a marnosti. Není to na místě, víkendová cvičení nejsou nanicovatou záplatou, říká aktuální studie. Prověřila jejich přínosy zdravému mozku.

Před demencí může ochránit cvičení, naznačují studie

Zdroj: idnes.cz     25.02.2022 (00:00)     zajimavosti

Je rozšířenou nemocí, demence ničí životy desítkám milionů lidí na světě. V boji proti ní se věda stále více poohlíží po pomoci, kterou může nabídnout fyzická aktivita. Nová rozsáhlá studie upřesňuje, že se počítá každý pohyb. Další práce dodává, že aktivita chrání i mozek, který již známky nemoci nese.

MIND: Způsob stravování, který omladí mozek až o 7 let. Co povoluje mít na talíři?

Zdroj: 21stoleti.cz     24.06.2025 (10:00)     zajimavosti

Míra demence ve stárnoucí populaci celosvětově roste, a tak není divu, že se lidé snaží najít všemožné způsoby, jak zajistit, aby u nich ke ztrátě duševních schopností, které demenci provází, nedošlo. Věda ukazuje, že zdravé stravovací návyky by mohly kognitivní funkce mozku i paměť ochránit. Co jíst? Studie v lednovém čísle odborného časopisu Nature Medicine

VIDEO: Páni v ohrožení. Obranou před rakovinou prostaty je prevence

Zdroj: idnes.cz     29.04.2021 (00:00)     zajimavosti

Je nejčastější onkologickou chorobou mužů. Ročně jí onemocní šest a půl až sedm tisíc pánů, ovšem počet těch, kdo rakovině prostaty podlehnou, neroste. Je to díky moderním metodám záchytu a léčby, vysvětluje urolog Josef Stolz. Klíčová je prevence.

Jak na kocovinu nevíme. Známé receptury účinnost nedoložily, říká studie

Zdroj: idnes.cz     18.02.2022 (00:00)     zajimavosti

Ženšen, probiotika, extrakt z artyčoků. Receptur na potlačení následků nadměrného pití alkoholu je plný internet. Prověřila je souhrnná studie, její závěry však pijáky nepotěší. Žádný předpis nepřesvědčil o tom, že funguje. Prevence zůstává účinnější než léčba, říkají vědci.