Voňavá mátová dieta. Stačí vám pět lístků denně
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2020 (00:00)
pro ženy
Tahle oblíbená bylinka je nejen báječným kořením, ale urychluje také náš metabolismus. Stačí pět lístků denně. celý článek
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte
Zdroj:
dama.cz
20.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně nevyhnete speciální dietě. Dieta při dně (nízkopurinová dieta) je pro každého pacienta velmi důležitá a není vůbec jednoduchá. Jak na ni?
Žlučníková dieta: Nevíte, co jíst? Kterým potravinám se vyhýbat a co naopak vařit
Zdroj:
dama.cz
28.06.2022 (04:58)
pro-zeny
Žlučníková dieta, zvaná také dieta s omezením tuků, zahrnuje pouze lehce stravitelná jídla. Cílem je nezatěžovat žlučník. Z tohoto důvodu se musí omezit konzumace tučných a smažených jídel, sladkostí ...
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stačí jen pět minut dechového cvičení a díky jednoduché technice původem z Asie se tukové polštářky začnou rychle rozpouštět. Že je to nesmysl? Přesvědčte se sama.
Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Dieta? Tu nepotřebujete. Vaše tělo totiž přesně ví, co je pro něj dobré. A vůbec nemá chuť tloustnout.
Ve čtyřiceti fit jako ve dvaceti, ženě stačí pár cviků denně
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2023 (08:20)
pro-zeny
Kimberlee Perry z Austrálie měla vždy ke sportu blízko. Raději se jela projet na kole, než aby seděla u televize. A láska ke sportu jí zůstala dodnes. Nyní radí ženám, jak být v kondici v jakémkoli věku. Stačí k tomu pár zásad a cvičení, které vám nezaberou příliš času.
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2022 (20:00)
pro-zeny
Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z nejpřirozenějšího pohybu se stala téměř věda. Lidé si kupují přístroje, kterými si měří, kolik kroků denně udělají, a pořizují si knihy o tom, jak správně chodit.
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Chcete konečně opravdu zhubnout bez jo-jo efektu, zato s chutí a dobrou náladou? Pomůže vám nízkosacharidová dieta. V těchto čtyřech jednoduchých krocích se vám to určitě podaří.
Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem
Zdroj:
idnes.cz
10.04.2023 (00:00)
pro-zeny
Cítíte se často unavená a nemůžete se zbavit nadbytečných kil, ačkoli si mnoho věcí odpíráte? S tím je teď konec. Se správnými triky se budete cítit jako znovuzrozená. Stačí změnit přístup.
Loterie Korunka o miliony 2x denně!
Zdroj:
kafe.cz
10.11.2020 (17:33)
pro-zeny
K velké radosti stačí opravdu málo. Už za 10 Kč. Navíc 300 Kč zdarma pro nové hráče.
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Zdroj:
idnes.cz
25.02.2024 (00:00)
pro-zeny
Mnoho lidí se na začátku roku snaží zhubnout. Prostředkem, jak co nejrychleji dosáhnout vysněné postavy, může být i oblíbená keto dieta. Jdou po ní sice kila dolů, mnohdy však za cenu poškození ledvin. Na co si dát pozor?
Military dieta slibuje shodit 4 kila za týden. Tady je přesný jídelníček
Buď fit s Dietou 2022: Kterým ženám se letos změní život?
Když jsme poctiví, stačí si čistit zuby jednou denně, míní zubařka
Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů
Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání
RECEPT DNE: Dýňový krém s pancettou
Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky
Propijte se k vysněné váze se čtveřicí výtečných drinků
FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy
Voňavá po celý den. Nad potem vyzrajete stravou i oblečením
Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci
Suchá, nebo mastná? I vy můžete mít pleť jako hedvábí
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Nejvyšší čas začít se hýbat. Stačí i deset minut denně
Pečujte o sebe i v karanténě. Pět minut denně stačí
Získejte krásné paže: zkuste těchto 6 cviků z pohodlí domova
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Zhubnete, když budete 1 hodinu denně chodit? Ano, ale dodržte tato pravidla
Citronová lekce krásy. Se žlutým zázrakem budete voňavá a zářivá
Jak často je dost často? Ze sexu se nesmí stát povinnost, radí odbornice
Voňavá a nenáročná meduňka je tajným lékem proti stresu
Tři účinné cviky pro dokonale pevné bříško: Stačí deset minut denně
Wellness pro uběhané nohy: stačí málo a chodidla budou jako ze škatulky
Med, vanilka, mandle: voňavá trojka parťáků na cestě ke kráse
Obličejová jóga vymaže vrásky. Zkuste si ji před zrcadlem
Občas člověk musí udělat chyby, říká krásná fitness trenérka o natáčení porna
Kopr v hlavní roli. Přivolejte léto lehkými večeřemi i chuťovkami k vínu
Zpomalte stárnutí, naučte se denně restartovat obličej ranní jógou
Láska, napětí i poučení. Užijte si jaro s knížkou
Cesta do Paříže, voňavá vana i hustá polévka. Užijte si podzim všemi smysly
Jím jednou denně a často mi stačí spát jen čtyři hodiny, říká kardiolog Neužil
Čistota je základ krásné pleti. Pečovat o ni musíte dvakrát denně
