Voňavá mátová dieta. Stačí vám pět lístků denně
Zdroj:
idnes.cz
02.06.2020 (00:00)
pro ženy
Tahle oblíbená bylinka je nejen báječným kořením, ale urychluje také náš metabolismus. Stačí pět lístků denně. celý článek
Dieta při dně stanovuje především potraviny, které nesmíte
Zdroj:
dama.cz
20.05.2022 (05:00)
pro-zeny
Pokud vám lékař diagnostikoval dnu, tak se v žádném případně nevyhnete speciální dietě. Dieta při dně (nízkopurinová dieta) je pro každého pacienta velmi důležitá a není vůbec jednoduchá. Jak na ni?
Žlučníková dieta: Nevíte, co jíst? Kterým potravinám se vyhýbat a co naopak vařit
Zdroj:
dama.cz
28.06.2022 (04:58)
pro-zeny
Žlučníková dieta, zvaná také dieta s omezením tuků, zahrnuje pouze lehce stravitelná jídla. Cílem je nezatěžovat žlučník. Z tohoto důvodu se musí omezit konzumace tučných a smažených jídel, sladkostí ...
Kurkuma úspěšně rozpouští kila. Stačí vám špetka denně
Zdroj:
idnes.cz
03.01.2025 (00:00)
pro-zeny
Stačí jí jenom špetka. Zářivě oranžové koření intenzivně povzbudí látkovou výměnu a napomůže k rychlejšímu hubnutí. Zkuste kurkumu.
Hráškovo-mátová polévka
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2025 (20:44)
pro-zeny
Hrášek si s mátou dokonale rozumí. Připravte si tuto báječnou polévku.
Ploché bříško získáte i správným dýcháním. Pět minut denně stačí
Zdroj:
idnes.cz
26.05.2023 (00:00)
pro-zeny
Stačí jen pět minut dechového cvičení a díky jednoduché technice původem z Asie se tukové polštářky začnou rychle rozpouštět. Že je to nesmysl? Přesvědčte se sama.
Zapomeňte na diety. Stačí naslouchat svému tělu a zhubnete
Zdroj:
idnes.cz
21.11.2020 (00:00)
pro-zeny
Dieta? Tu nepotřebujete. Vaše tělo totiž přesně ví, co je pro něj dobré. A vůbec nemá chuť tloustnout.
Ve čtyřiceti fit jako ve dvaceti, ženě stačí pár cviků denně
Zdroj:
idnes.cz
21.08.2023 (08:20)
pro-zeny
Kimberlee Perry z Austrálie měla vždy ke sportu blízko. Raději se jela projet na kole, než aby seděla u televize. A láska ke sportu jí zůstala dodnes. Nyní radí ženám, jak být v kondici v jakémkoli věku. Stačí k tomu pár zásad a cvičení, které vám nezaberou příliš času.
Život podle krokoměru. Chůze je trend, který léčí i zlepšuje náladu
Zdroj:
idnes.cz
02.03.2022 (20:00)
pro-zeny
Deset tisíc kroků denně? Šest tisíc stačí? Není to málo? Jak rychle jít? Jak často? Z nejpřirozenějšího pohybu se stala téměř věda. Lidé si kupují přístroje, kterými si měří, kolik kroků denně udělají, a pořizují si knihy o tom, jak správně chodit.
Červené víno a čokoláda? Jak funguje dieta, která pomohla zhubnout i celebritám
Zdroj:
idnes.cz
22.04.2025 (00:00)
pro-zeny
Sirtfood dieta se v posledních letech stala hitem mezi celebritami i běžnými lidmi, kteří hledají způsob, jak zhubnout zdravě a efektivně. Mezi nejznámější příznivce této diety patří britská zpěvačka Adele, která díky ní zhubla téměř 50 kilo. Co vlastně sirtfood dieta je, jak funguje a je opravdu tak účinná?
Low Carb dieta vám zvedne sebevědomí. Čtyři kroky ke štíhlé postavě
Zdroj:
idnes.cz
28.08.2022 (00:00)
pro-zeny
Chcete konečně opravdu zhubnout bez jo-jo efektu, zato s chutí a dobrou náladou? Pomůže vám nízkosacharidová dieta. V těchto čtyřech jednoduchých krocích se vám to určitě podaří.
Jarní dieta vám energii nesebere. Naopak budete překypovat elánem
Jen deset minut denně! Rychlý seberozvoj funguje, ale může nás stresovat
Vykročte ze začarovaného kruhu. Nemusíte lámat rekordy, stačí denně se projít
Loterie Korunka o miliony 2x denně!
Vysokoproteinová dieta a její rizika. Kdy pomůže a kdy naopak uškodí?
Buď fit s Dietou 2022: Kterým ženám se letos změní život?
Military dieta slibuje shodit 4 kila za týden. Tady je přesný jídelníček
Když jsme poctiví, stačí si čistit zuby jednou denně, míní zubařka
Prodýchejte se ke štíhlosti. Můžete se zbavit až osmi kilogramů
Dieta na reflux je především otázkou sebepoznání
Influencerka drží bizarní dietu, stravuje se jako kojenec
RECEPT DNE: Dýňový krém s pancettou
Jak snížit cholesterol a chránit srdce. Portfoliová dieta se vrací na scénu
Hubněte s ledovou kávou, má zeštíhlující účinky
Propijte se k vysněné váze se čtveřicí výtečných drinků
FODMAP: Nová dieta pro lidi, které trápí zažívací obtíže jako nadýmání a průjmy
Voňavá po celý den. Nad potem vyzrajete stravou i oblečením
Ředkvičky: malý červený zázrak na hubnutí. Stačí tři denně
Flexitariánská dieta je hit. Propadli jí známí zpěváci, herci i sportovci
Dopřejte si chvilku jen pro sebe. Tuto péči si zasloužíte
Suchá, nebo mastná? I vy můžete mít pleť jako hedvábí
Zdravotní výhody obyčejné procházky. Zlepší vám náladu i usínání
Nejvyšší čas začít se hýbat. Stačí i deset minut denně
Pečujte o sebe i v karanténě. Pět minut denně stačí
Získejte krásné paže: zkuste těchto 6 cviků z pohodlí domova
Cviky pro krásné kontury existují. Zkuste obličejovou gymnastiku
Letní kosmetické novinky. Buďte krásná a voňavá od hlavy k patě
Zhubnete, když budete 1 hodinu denně chodit? Ano, ale dodržte tato pravidla
Voňavá koupel: ideální forma relaxace
Citronová lekce krásy. Se žlutým zázrakem budete voňavá a zářivá
Jak často je dost často? Ze sexu se nesmí stát povinnost, radí odbornice
Ráno skvěle nabudí, ale všeho moc škodí. Stačí dvě kávy denně
